#信我U健康# 养生，会吃是根本！
人们常说“祸从口出”，故就有了“三年学说话，一生学闭嘴”这句话，它告诉人们说话需要严谨、再严谨些。
同样，民间也有“病从口入”这一说，早年关于病从口入主要指消化道传染病的传播与发生，如霍乱、痢疾和甲肝等；如今人们更知道，很多重大慢性非传染性疾病如超重与肥胖、2型糖尿病、高尿酸血症与痛风、血脂异常，甚至中风与心肌梗死的发生等均与吃得不合理，特别是热量摄入过多、过饱进餐和饮酒过量等有关。
所以，我现在送给大家一句话，那就是“三年学吃饭，一生管住嘴”。
人们常说“祸从口出”，故就有了“三年学说话，一生学闭嘴”这句话，它告诉人们说话需要严谨、再严谨些。
同样，民间也有“病从口入”这一说，早年关于病从口入主要指消化道传染病的传播与发生，如霍乱、痢疾和甲肝等；如今人们更知道，很多重大慢性非传染性疾病如超重与肥胖、2型糖尿病、高尿酸血症与痛风、血脂异常，甚至中风与心肌梗死的发生等均与吃得不合理，特别是热量摄入过多、过饱进餐和饮酒过量等有关。
所以，我现在送给大家一句话，那就是“三年学吃饭，一生管住嘴”。
2021年10月17日
我原以为15号会查成绩，结果错看成17号，本想着今天能查成绩，谁知人家原本是27号查。
经过这几遭，我务必要让自己再稳重仔细些，绝不可闹乌龙事件，不严谨可不是什么好事。
今天自己DIY了美美的美甲，可可爱爱的，嘻嘻。明天又要上课去了，说起来，前几日计划要做的事情也就要慢慢开始了。
今天玩了一天，细想想，下周又要开始忙了。
晚安！
我原以为15号会查成绩，结果错看成17号，本想着今天能查成绩，谁知人家原本是27号查。
经过这几遭，我务必要让自己再稳重仔细些，绝不可闹乌龙事件，不严谨可不是什么好事。
今天自己DIY了美美的美甲，可可爱爱的，嘻嘻。明天又要上课去了，说起来，前几日计划要做的事情也就要慢慢开始了。
今天玩了一天，细想想，下周又要开始忙了。
晚安！
看《醒世恒言》出现苏小妹，说她是苏东坡的妹妹，是秦观的妻。之前略略看了一遍《苏东坡传》，查阅过些资料，明白是野史，心里不大舒服。再百度看了一看秦观的介绍，有一句话说得很好：为严谨着想，正史派经得住历史的盘查；为浪漫着想，野史派满足人们的幻想。做人呐，不仅要理智，也要浪漫[开学季][开学季]
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