【沈阳发布2022年普通高考考前温馨提示 6月6日考生必须参加核酸检测】2022年高考即将开始。为确保考生顺利平安，6月5日，市招考办发布2022年普通高考考前温馨提示。
一、关注疫情变化，做好个人防护
1.请考生及家长或其他共同居住人员在考前减少不必要的聚集和跨区域流动、不到人群流动性较大场所、不前往中高风险等级地区等。
2.建议考生及其共同生活居住人员考前保持居家或家校（单位）两点一线。
3.考生从考前14天须每日体温测量和健康状况监测，出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）觉减退、腹泻等症状的，要及时报告。
4. 6月6日，考生必须参加核酸检测。
（1）考区统一检测。为方便考生完成考前核酸检测，减少考生及家长负担，节约考试入场时间，考生可携带准考证到考区指定地点，参加为考生设立的统一核酸检测，同时上交考生考前14天《个人健康情况排查表》，完成考前健康筛查。参加统一核酸检测的考生，在考试期间不必再进行核酸检测，入场时只须核验准考证和身份证。
（2）社会常态化核酸检测。考生如果参加社会常态化核酸检测，6月7日进入考点时，须提交48小时内的纸质或电子版（须打印在A4纸上）核酸检测阴性证明及考前14天《个人健康情况排查表》，及准考证和身份证。
5.完成全部科目考试的考生要在考点设立的核酸检测点位完成考后核酸检测。
6.考生在知情同意自愿的前提下，应在考试前完成新冠病毒疫苗全程接种，做到“应接尽接”。符合接种条件的，建议接种“加强针”。
7.请考生赴考时，提前准备好口罩、手套、纸巾、速干手消毒剂等防护物资，做好个人防护。如考生乘坐出租车或网约车赴考点，提前预约车辆，乘坐时在后排落座并全程佩戴口罩，下车后应及时做好手卫生。如考生乘坐公共交通工具赴考点，全程佩戴口罩，可佩戴一次性手套，并做好手卫生。途中尽量避免用手接触其他物品，与周围乘客尽可能保持安全距离。如考生乘坐班车赴考点，宜全程佩戴口罩，保持开窗通风、分散就座，途中避免在车上饮食和用手接触其他物品，下车后做好手卫生。
8.各位考生要通过主流媒体和官方渠道了解新冠病毒疫情防控常识，知晓防疫措施、健康状况监测和入场安检程序、个人防护注意事项等，严格遵守防控规定，做好个人防护，主动配合考点疫情防控相关要求，服从考试工作安排，在候考区保持空间间隔1米以上，避免扎堆、聚集、拥挤。
9.按教育部、国家卫生健康委有关要求，考试时，低风险地区的考生在进入考场前要佩戴口罩，进入考场就座后，可以自主决定是否佩戴；备用隔离考场和中高风险地区的考生，要全程佩戴口罩。
二、记牢关键时间，做好考前准备
1.考生可于6月1日至6月10日登录辽宁招生考试之窗（https://t.cn/A6qKXceu），根据提示自行打印准考证。
2.请考生要注意道路交通信息，合理安排出行路线，避免发生拥堵，耽误考试。考生应在考前实地考察考点位置，确认考点地址与准考证地址信息一致。牢记考试时间，留足出行时间，提前抵达考点，确保按时参加考试。考前密切关注天气状况，特别是高温天气请预防中暑，做好物理防晒；雷雨天气备好雨具，提早做好出行安排。
3.请考生备齐证件和物品，不带禁带物品。考试当天出发前，请仔细检查是否带齐本人《准考证》《居民身份证》及考试必备用品（如考生未参加考区于6日统一组织的核酸检测，还需携带考前48小时内核酸检测阴性证明、《个人健康情况排查表》），除2B铅笔、黑色字迹的钢笔或签字笔、直尺、圆规、三角板、无封套橡皮等必需的考试用品外，其他任何物品不得带入考场。考生不得携带手机进入考点。
4.按准考证号进入考场，科目不同准考证号不同，考生须注意不要进错考场。
6月7日、8日考试，考生不换考点、不换考场。
6月9日考试（化学、地理、思想政治、生物学），考生不换考点，变换考场。务必核准考场信息。
5.考场内设置时钟，在不影响考试正常进行的前提下，为考生提供时间参考。考试时间以考点统一指令为准。
6.语文、汉语、数学、外语科目交卷出场时间不得早于每科考试结束前30分钟，物理、历史、化学、地理、思想政治、生物学科目不允许考生提前交卷离场。
7.外语科考试14∶45分后禁止进入考场；其他所有科目开考15分钟后禁止进入考点参加当时科目考试。
8.考生离场时要按监考员的指令有序离场，不得拥挤，保持间距。
三、掌握考试规则，谨防忙中出错
1.《准考证》会列出考生参加的每场考试科目名称、考试时间、考场号和座位号。考试期间，考点将公布每科目考场楼层分布示意图、楼层指示牌，考生要认真核准自己的考场信息，避免走错考场。
2.考生入场后，要对号入座，将《准考证》、二代居民身份证等证件放在桌子左上角以便核验。领到答题卡和试卷后，要认真检查试卷、答题卡，如果遇到试卷及答题卡字迹不清、重印、漏印或缺页等问题，要立即举手报告，由监考员更换。
3.答题卡和试卷检查无误后，考生应准确、清楚地填（涂）自己的姓名、准考证号等个人信息。考生须在与题号相对应的答题区域内答题，写在草稿纸上或非题号对应的答题区域的答案一律无效。不得用规定以外的笔答题，不得在答卷上做任何标记。
4.需涂点的选择题作答用2B铅笔；其他试题作答统一用0.5毫米黑色字迹的签字笔或钢笔。
5.作图时用2B铅笔绘、写清楚，线条及符号等须“加黑”、“加粗”，不宜过轻、过细。
6.选择题修改选项须将原涂点用橡皮擦干净，并注意切勿污损答卷。保持答题卡整洁，禁止折叠和造成破损。禁止使用涂改液、胶带等。
四、遵守考场纪律，诚信参加考试
1.考生须主动配合入场安检，应避免穿、戴有金属的衣物或饰品，并须脱帽参加考试；考生应避免携带非考试物品参加考试，如已携带须主动放在指定位置；考生在考试期间不得相互传递文具等考试用品。建议考生参加考试时，将参加考试用的物品都放在一个透明的文具袋内携带。不得携带任何电子设备（手机、电子手环、电子手表等）。
2.考试结束信号发出后，立即停笔，在监考员依序收齐答卷、试卷、草稿纸后，根据监考员指令依次退出考场。考生不准将试题、答题卡、草稿纸、垫纸板带出或传出考场。也不得将自己的答案写在准考证和所带物品上带出考场。
3.如不遵守考场规则，不服从考试工作人员管理，有违规行为的，按照《中华人民共和国教育法》《国家教育考试违规处理办法》确定的程序和规定严肃处理，并将记入国家教育考试诚信档案；涉嫌犯罪的，按照《中华人民共和国刑法》《最高人民法院、最高人民检察院关于办理组织考试作弊等刑事案件适用法律若干问题的解释》等法律规定，移送司法机关追究法律责任。
4.考试期间，全部考点、考场将实行全时段、无死角监控录像，场外流动监考和网上视频监考员将动态巡视，考后省、市、县（市、区）三级教育招生考试机构将分别对考试监控录像回放审查，发现违纪、作弊、违法等行为，将按照有关规定或法律进行严肃处理。
5.考试期间，全部考点、考场将启用无线信号屏蔽器。无线电管理部门将派出无线电监测车，对作弊信号进行跟踪和阻断，全力维护公平公正、风清气正的考试环境。
五、明辨高考谣言，谨防上当受骗
每年高考前夕，总会有些不良机构或不法分子借高考之机炒作一些虚假信息，在网络平台或交流群中兜售所谓“作弊神器”、“高考真题”、“内部指标”等诈骗广告，诱骗广大考生和家长上当，谋取非法利益。市招考办在此提醒广大考生和家长，明辨网络谣言，谨防上当受骗。
六、调整个人状态，保持良好状态
夏季是感染性腹泻等肠道传染病的高发季节，考生要重视身体护理，注意饮食卫生，关注天气变化，防止疾病发生。要科学合理地安排生活，保证充足的休息时间，保持平常心态，轻松应考，轻装上阵。
我们为追求人生梦想而不懈努力的高考考生加油点赞！希望你们把握新时代赋予的际遇与机缘，用青春奋斗的蓬勃力量，交出未来人生的满意答卷！衷心祝愿全体考生取得理想成绩！
一、关注疫情变化，做好个人防护
1.请考生及家长或其他共同居住人员在考前减少不必要的聚集和跨区域流动、不到人群流动性较大场所、不前往中高风险等级地区等。
2.建议考生及其共同生活居住人员考前保持居家或家校（单位）两点一线。
3.考生从考前14天须每日体温测量和健康状况监测，出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）觉减退、腹泻等症状的，要及时报告。
4. 6月6日，考生必须参加核酸检测。
（1）考区统一检测。为方便考生完成考前核酸检测，减少考生及家长负担，节约考试入场时间，考生可携带准考证到考区指定地点，参加为考生设立的统一核酸检测，同时上交考生考前14天《个人健康情况排查表》，完成考前健康筛查。参加统一核酸检测的考生，在考试期间不必再进行核酸检测，入场时只须核验准考证和身份证。
（2）社会常态化核酸检测。考生如果参加社会常态化核酸检测，6月7日进入考点时，须提交48小时内的纸质或电子版（须打印在A4纸上）核酸检测阴性证明及考前14天《个人健康情况排查表》，及准考证和身份证。
5.完成全部科目考试的考生要在考点设立的核酸检测点位完成考后核酸检测。
6.考生在知情同意自愿的前提下，应在考试前完成新冠病毒疫苗全程接种，做到“应接尽接”。符合接种条件的，建议接种“加强针”。
7.请考生赴考时，提前准备好口罩、手套、纸巾、速干手消毒剂等防护物资，做好个人防护。如考生乘坐出租车或网约车赴考点，提前预约车辆，乘坐时在后排落座并全程佩戴口罩，下车后应及时做好手卫生。如考生乘坐公共交通工具赴考点，全程佩戴口罩，可佩戴一次性手套，并做好手卫生。途中尽量避免用手接触其他物品，与周围乘客尽可能保持安全距离。如考生乘坐班车赴考点，宜全程佩戴口罩，保持开窗通风、分散就座，途中避免在车上饮食和用手接触其他物品，下车后做好手卫生。
8.各位考生要通过主流媒体和官方渠道了解新冠病毒疫情防控常识，知晓防疫措施、健康状况监测和入场安检程序、个人防护注意事项等，严格遵守防控规定，做好个人防护，主动配合考点疫情防控相关要求，服从考试工作安排，在候考区保持空间间隔1米以上，避免扎堆、聚集、拥挤。
9.按教育部、国家卫生健康委有关要求，考试时，低风险地区的考生在进入考场前要佩戴口罩，进入考场就座后，可以自主决定是否佩戴；备用隔离考场和中高风险地区的考生，要全程佩戴口罩。
二、记牢关键时间，做好考前准备
1.考生可于6月1日至6月10日登录辽宁招生考试之窗（https://t.cn/A6qKXceu），根据提示自行打印准考证。
2.请考生要注意道路交通信息，合理安排出行路线，避免发生拥堵，耽误考试。考生应在考前实地考察考点位置，确认考点地址与准考证地址信息一致。牢记考试时间，留足出行时间，提前抵达考点，确保按时参加考试。考前密切关注天气状况，特别是高温天气请预防中暑，做好物理防晒；雷雨天气备好雨具，提早做好出行安排。
3.请考生备齐证件和物品，不带禁带物品。考试当天出发前，请仔细检查是否带齐本人《准考证》《居民身份证》及考试必备用品（如考生未参加考区于6日统一组织的核酸检测，还需携带考前48小时内核酸检测阴性证明、《个人健康情况排查表》），除2B铅笔、黑色字迹的钢笔或签字笔、直尺、圆规、三角板、无封套橡皮等必需的考试用品外，其他任何物品不得带入考场。考生不得携带手机进入考点。
4.按准考证号进入考场，科目不同准考证号不同，考生须注意不要进错考场。
6月7日、8日考试，考生不换考点、不换考场。
6月9日考试（化学、地理、思想政治、生物学），考生不换考点，变换考场。务必核准考场信息。
5.考场内设置时钟，在不影响考试正常进行的前提下，为考生提供时间参考。考试时间以考点统一指令为准。
6.语文、汉语、数学、外语科目交卷出场时间不得早于每科考试结束前30分钟，物理、历史、化学、地理、思想政治、生物学科目不允许考生提前交卷离场。
7.外语科考试14∶45分后禁止进入考场；其他所有科目开考15分钟后禁止进入考点参加当时科目考试。
8.考生离场时要按监考员的指令有序离场，不得拥挤，保持间距。
三、掌握考试规则，谨防忙中出错
1.《准考证》会列出考生参加的每场考试科目名称、考试时间、考场号和座位号。考试期间，考点将公布每科目考场楼层分布示意图、楼层指示牌，考生要认真核准自己的考场信息，避免走错考场。
2.考生入场后，要对号入座，将《准考证》、二代居民身份证等证件放在桌子左上角以便核验。领到答题卡和试卷后，要认真检查试卷、答题卡，如果遇到试卷及答题卡字迹不清、重印、漏印或缺页等问题，要立即举手报告，由监考员更换。
3.答题卡和试卷检查无误后，考生应准确、清楚地填（涂）自己的姓名、准考证号等个人信息。考生须在与题号相对应的答题区域内答题，写在草稿纸上或非题号对应的答题区域的答案一律无效。不得用规定以外的笔答题，不得在答卷上做任何标记。
4.需涂点的选择题作答用2B铅笔；其他试题作答统一用0.5毫米黑色字迹的签字笔或钢笔。
5.作图时用2B铅笔绘、写清楚，线条及符号等须“加黑”、“加粗”，不宜过轻、过细。
6.选择题修改选项须将原涂点用橡皮擦干净，并注意切勿污损答卷。保持答题卡整洁，禁止折叠和造成破损。禁止使用涂改液、胶带等。
四、遵守考场纪律，诚信参加考试
1.考生须主动配合入场安检，应避免穿、戴有金属的衣物或饰品，并须脱帽参加考试；考生应避免携带非考试物品参加考试，如已携带须主动放在指定位置；考生在考试期间不得相互传递文具等考试用品。建议考生参加考试时，将参加考试用的物品都放在一个透明的文具袋内携带。不得携带任何电子设备（手机、电子手环、电子手表等）。
2.考试结束信号发出后，立即停笔，在监考员依序收齐答卷、试卷、草稿纸后，根据监考员指令依次退出考场。考生不准将试题、答题卡、草稿纸、垫纸板带出或传出考场。也不得将自己的答案写在准考证和所带物品上带出考场。
3.如不遵守考场规则，不服从考试工作人员管理，有违规行为的，按照《中华人民共和国教育法》《国家教育考试违规处理办法》确定的程序和规定严肃处理，并将记入国家教育考试诚信档案；涉嫌犯罪的，按照《中华人民共和国刑法》《最高人民法院、最高人民检察院关于办理组织考试作弊等刑事案件适用法律若干问题的解释》等法律规定，移送司法机关追究法律责任。
4.考试期间，全部考点、考场将实行全时段、无死角监控录像，场外流动监考和网上视频监考员将动态巡视，考后省、市、县（市、区）三级教育招生考试机构将分别对考试监控录像回放审查，发现违纪、作弊、违法等行为，将按照有关规定或法律进行严肃处理。
5.考试期间，全部考点、考场将启用无线信号屏蔽器。无线电管理部门将派出无线电监测车，对作弊信号进行跟踪和阻断，全力维护公平公正、风清气正的考试环境。
五、明辨高考谣言，谨防上当受骗
每年高考前夕，总会有些不良机构或不法分子借高考之机炒作一些虚假信息，在网络平台或交流群中兜售所谓“作弊神器”、“高考真题”、“内部指标”等诈骗广告，诱骗广大考生和家长上当，谋取非法利益。市招考办在此提醒广大考生和家长，明辨网络谣言，谨防上当受骗。
六、调整个人状态，保持良好状态
夏季是感染性腹泻等肠道传染病的高发季节，考生要重视身体护理，注意饮食卫生，关注天气变化，防止疾病发生。要科学合理地安排生活，保证充足的休息时间，保持平常心态，轻松应考，轻装上阵。
我们为追求人生梦想而不懈努力的高考考生加油点赞！希望你们把握新时代赋予的际遇与机缘，用青春奋斗的蓬勃力量，交出未来人生的满意答卷！衷心祝愿全体考生取得理想成绩！
#新氧公益#时间带不走的走两样东西，一个是跟自己相处的能力，一个是跟我步调一致的人，我们独立，在自己的道路上奋斗，彼此看一眼都是安全感。向着前进方向，超越自己的梦想。一次选择，一次升华。用人生的乐趣，通过奋斗去实现理想。人生才会更加充实，生活才会充满阳光。收获不是“一朝一夕”的事。需要的是“一如既往”的坚持，“一成不变”的乐观，“一门心思”的奋斗，“一丝不苟”的态度。
【优秀翻译人的故事丨聂丽军：重视细节助我获得一级翻译】
聂丽军是一家外企专职翻译，在2021年全国翻译系列职称中以优异的成绩通过了一级翻译评审。同时，数据显示，全国翻译人员到2021年底已达538万人。有这么庞大的一个群体都做着类似的工作，有着类似的工作经历，可能同样还抱有成为一级翻译的梦想。
下面是应CATTI中心邀请，聂丽军与业界分享其翻译学术和实践的成长经历，希望能给各位正奋斗在一级翻译拿证路上的翻译人们CATTIer们一些借鉴和启迪。
⭐一、仔细阅读官方的申请文件，同时做好申请工作的全盘计划。
这份官方职称评审工作文件每年都会发布，基本不会太变。基本上你要做的事情文件上都有明确，但是要让万事俱备的话，任务还是很艰巨的。所以，把它打印出来，每一项逐步做出标记。记好每项需要花多少的精力。比如，我自己计算，当时包括一些细项在内有12项工作要做。但请注意，这还不是事实的全部。我得说还有很多其他的工作从这细项中延伸出来。比较简单的例子就是排在整个材料清单的第一项 — 单位评审函。你需要自己考虑根据你的情况，拿到这个单位评审函有多少环节。这几乎是每个申请人的必备材料（可能自由职业者会不一样，这个请寻求官方的说法）。这个文件上的措辞实际上公司译员和政府译员会有所不同。幸运的是，现在新的申请者有模版可以去参考了。我当时是花了一个多星期的时间才准备好《评审函》：咨询措辞、起草文件、向领导邮件申请批准、还有公司盖章。我必须承认，相较其它很多材料，这个最简单的了。还分享一个我个人的经历，当时为了让单位同意批准我拿我过去的翻译资料作申请材料，我花了近3周的时间。当然，这个流程因单位而异。但考虑到牵扯的时间和精力，这也是值得考虑在内的。
⭐二、一定要先做最轻松的部分，才好保持走完后半程的充沛精力。
如你做完计划之后发现有大量的工作堆积在面前时，感到像我当一样充满压力和沮丧的话，还比较管用的。刚说了我有12项在清单上，其中五项其实是可以很快轻松完成的，比方说电子照片、身份证扫描件、二级证书和一级成绩等。我当时很快就把这五项从我的清单勾掉，那时对接下来充满希望，觉得我肯定能在规定时间内完成。
⭐三、就是一定要参加官方办的讲座。
这是特别特别重要：一来，所有在这个讲座专家们会分享很多相关的信息和干货，这些专家很多还是我们职称材料的评委；二来，这个课时是可以作为继续教育学时来积分的；三来，这毕竟是一个公益性讲座，也没有什么理由好拒绝吧。但实际上我付费也会参加这些讲座，因为它们确实在我当时准备复杂的表格和论文中起了极大作用。基本上听完后，给我的材料准备工作定了一个非常好的基调，告诉我要在各个方面做到细致认真。
⭐第四、要充分重视继续教育学时的积累工作。
首先你这也没有办法忽视，这是一个必选项。第二，它所占用的时间也是不容忽视的。你需要仔细算一算，有多少课必须上网听的，有多少积分是可以兑换的；要兑换的话，你要有多少文案工作要做。另外，在继续教育的官网上，我也建议大家去选那些有关于如何准备申请论文的课程来听，当时我确实是帮助很大。因为毕业很多年，写论文的技能也生疏了不少。
⭐第五、要尽可能仔细检查你的翻译和论文的质量。
对于一个有资格申请一级翻译的有经验的译者来说，校对/检查的重要性看似无需去谈。但是我从官方讲座中也了解到，有很多申请失败的案例，就是因为提交的材料质量较差，有不少语法格式错误。所以，为了避免这类失败，我当时花了很多的时间和精力，逐字逐段地校对。这里这我推荐一个可能有用的网站(grammarly .com)。它能识别一些语法和句法错误。不过，作为免费版的用户，我认为它的一些建议可供参考，但也只是参考。因为它的语境适应性还不太行。所以用的时候，大家还是相对谨慎一些。
⭐第六、要真诚。
如果我说我的整个职称申请过程有点像朝圣之旅的话，可能听上去会有些夸张。但这是我自己的真实感受。过了一级考试其实对很多人来说已经不是一件易事。所以人们很容易抱怨说都已经这么不容易了，为什么到职称评审还这么艰难。这就有点像西游记孙悟空西天取经的最后一关。如果你虔心对待，同样你也会得到真诚的回报。这个心态对我个人帮助很大，因为当我整理我过去十年翻译工作量，一个一个文件梳理时我不会感到繁琐；当我不知道如何去把我的心得体、观点、经验写成一个言之有物的文章或有结构地填进那些申请表时不会觉得就此困住。曾经有个专家在讲座上也谈到，你需要通过整个申请材料讲好你自己的故事，一个美好而又真实的故事。没有过份夸张，也不会轻描淡写。职称申请对我来说是一个辛苦但又收获满满的过程。我也坚信，我的收获远远大于我的付出。
以上建议哪怕有一点对您有些帮助，我都会深感荣幸。希望大家和我一样，在职称申请的过程中充满收获！
聂丽军是一家外企专职翻译，在2021年全国翻译系列职称中以优异的成绩通过了一级翻译评审。同时，数据显示，全国翻译人员到2021年底已达538万人。有这么庞大的一个群体都做着类似的工作，有着类似的工作经历，可能同样还抱有成为一级翻译的梦想。
下面是应CATTI中心邀请，聂丽军与业界分享其翻译学术和实践的成长经历，希望能给各位正奋斗在一级翻译拿证路上的翻译人们CATTIer们一些借鉴和启迪。
⭐一、仔细阅读官方的申请文件，同时做好申请工作的全盘计划。
这份官方职称评审工作文件每年都会发布，基本不会太变。基本上你要做的事情文件上都有明确，但是要让万事俱备的话，任务还是很艰巨的。所以，把它打印出来，每一项逐步做出标记。记好每项需要花多少的精力。比如，我自己计算，当时包括一些细项在内有12项工作要做。但请注意，这还不是事实的全部。我得说还有很多其他的工作从这细项中延伸出来。比较简单的例子就是排在整个材料清单的第一项 — 单位评审函。你需要自己考虑根据你的情况，拿到这个单位评审函有多少环节。这几乎是每个申请人的必备材料（可能自由职业者会不一样，这个请寻求官方的说法）。这个文件上的措辞实际上公司译员和政府译员会有所不同。幸运的是，现在新的申请者有模版可以去参考了。我当时是花了一个多星期的时间才准备好《评审函》：咨询措辞、起草文件、向领导邮件申请批准、还有公司盖章。我必须承认，相较其它很多材料，这个最简单的了。还分享一个我个人的经历，当时为了让单位同意批准我拿我过去的翻译资料作申请材料，我花了近3周的时间。当然，这个流程因单位而异。但考虑到牵扯的时间和精力，这也是值得考虑在内的。
⭐二、一定要先做最轻松的部分，才好保持走完后半程的充沛精力。
如你做完计划之后发现有大量的工作堆积在面前时，感到像我当一样充满压力和沮丧的话，还比较管用的。刚说了我有12项在清单上，其中五项其实是可以很快轻松完成的，比方说电子照片、身份证扫描件、二级证书和一级成绩等。我当时很快就把这五项从我的清单勾掉，那时对接下来充满希望，觉得我肯定能在规定时间内完成。
⭐三、就是一定要参加官方办的讲座。
这是特别特别重要：一来，所有在这个讲座专家们会分享很多相关的信息和干货，这些专家很多还是我们职称材料的评委；二来，这个课时是可以作为继续教育学时来积分的；三来，这毕竟是一个公益性讲座，也没有什么理由好拒绝吧。但实际上我付费也会参加这些讲座，因为它们确实在我当时准备复杂的表格和论文中起了极大作用。基本上听完后，给我的材料准备工作定了一个非常好的基调，告诉我要在各个方面做到细致认真。
⭐第四、要充分重视继续教育学时的积累工作。
首先你这也没有办法忽视，这是一个必选项。第二，它所占用的时间也是不容忽视的。你需要仔细算一算，有多少课必须上网听的，有多少积分是可以兑换的；要兑换的话，你要有多少文案工作要做。另外，在继续教育的官网上，我也建议大家去选那些有关于如何准备申请论文的课程来听，当时我确实是帮助很大。因为毕业很多年，写论文的技能也生疏了不少。
⭐第五、要尽可能仔细检查你的翻译和论文的质量。
对于一个有资格申请一级翻译的有经验的译者来说，校对/检查的重要性看似无需去谈。但是我从官方讲座中也了解到，有很多申请失败的案例，就是因为提交的材料质量较差，有不少语法格式错误。所以，为了避免这类失败，我当时花了很多的时间和精力，逐字逐段地校对。这里这我推荐一个可能有用的网站(grammarly .com)。它能识别一些语法和句法错误。不过，作为免费版的用户，我认为它的一些建议可供参考，但也只是参考。因为它的语境适应性还不太行。所以用的时候，大家还是相对谨慎一些。
⭐第六、要真诚。
如果我说我的整个职称申请过程有点像朝圣之旅的话，可能听上去会有些夸张。但这是我自己的真实感受。过了一级考试其实对很多人来说已经不是一件易事。所以人们很容易抱怨说都已经这么不容易了，为什么到职称评审还这么艰难。这就有点像西游记孙悟空西天取经的最后一关。如果你虔心对待，同样你也会得到真诚的回报。这个心态对我个人帮助很大，因为当我整理我过去十年翻译工作量，一个一个文件梳理时我不会感到繁琐；当我不知道如何去把我的心得体、观点、经验写成一个言之有物的文章或有结构地填进那些申请表时不会觉得就此困住。曾经有个专家在讲座上也谈到，你需要通过整个申请材料讲好你自己的故事，一个美好而又真实的故事。没有过份夸张，也不会轻描淡写。职称申请对我来说是一个辛苦但又收获满满的过程。我也坚信，我的收获远远大于我的付出。
以上建议哪怕有一点对您有些帮助，我都会深感荣幸。希望大家和我一样，在职称申请的过程中充满收获！
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