本人近期邕江边夜跑的最直观感受除了《累到发癫》就是《运动使人青春永驻》
邕江晚上的跑道其实特别黑 虽然路灯间隔很短 但都不咋亮 很多时候都只能看清个身形（也可能是我跑到恍惚的原因）出来江边跑步的年轻人不多 但单看身形完全看不出年龄 跑近看可能四十五十的大叔阿姨都有 冻龄人竟在我身边
最近越来越感慨自己太爱南宁 温暖热情惬意有温度（但南宁均温三十二不太爱）主要是能接住我（只能意会）就像现在我坐在路边等烧烤 准备下雨了 但阿叔还在不慌不忙地炒粉 我也没有想要躲雨的意思（刚洗头）

一把子尝试生椰拿铁（瞎搞的）
接近瑞幸味道但肯定差点
1.最好还是要有冰块加成，家里暂时没有模具只好等待冷却，温热和冷掉真的两个味道。
冰块温度很重要
2.另外我一开始直接倒椰乳喝的话，容易倒太多咖啡味道被冲散了，在嘴里就是两个味道疏离的淡水味儿，所以第二回我是少量倒椰乳然后一边搅拌会融合好一些。估计分层也不错，但是没有冰块弄不了。

在三亚的时候为了去看日出

凌晨 我们驾驶在所几无人的公路上

你骑着车 载着我 我坐在你的后面 环抱着你 我们从海的一边到另一个边 当我们经过那一段漆黑风口的时 突然产生了奇妙的效应 那是我第一次有这样的感知 忽冷忽热的温度 不停的伴随着我们整个路途 温热的空气中散发着你我的感知 仿佛全世界就只有我俩 后来你告诉我是峡谷效应

一路上我们开启内心的深度交流 有些我们两个人都难以理解的问题 或者是说一些个人现状 我们就摆出来 两个人去解决 两个人都没法解决 就先搁浅 因为能解决的总是比不能解决的多

我们在这些互相抛出来的问题里能找到和对方共鸣的点 在能共鸣的点里感受到自己在这个世界并不孤独

或许这就是旅行的意义 感受到彼此是相同且相爱的 是可遇不可求的