还是喜欢吃芒果[抱一抱]水果中黄酮、多酚、酚酸等有益健康的植物化学物种类丰富，含量充足，每日必得食用。新鲜应季的水果，每日半斤，很好，补水效果杆杠滴[666][666][666]小份菜是践行食物多样的好方法，当然控制总量的前提下，增加食材更实用。妈妈炖的豆腐，还有清汤可以喝，能坚持就不让我们进厨房，温良恭俭让，真不是每一位母亲都能做到如此#萱堂的营养小厨##椿堂的都市小田园#

表婶叫阿细，不知姓啥。
​表叔叫明生，家中独子。
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​据说阿细是明生，捡回来的老婆﹉，
那日，​他背着锄头无意经过水库干裂的浅滩，发现一女子伏地，他飞奔过去，发现她身旁有些许飞跑的大黑蚁~
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​“啊，死人啊！”
仔细​一瞅，女人的胸脯，尚起伏！
​忙躬身掬一捧清水，至她唇边，她颤抖了一下，但依旧昏迷。
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​男孩一时慈悲，背她回到了家。
​他爹请来了乡村赤脚医生，救活了她。
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​那年阿细17岁，明生19岁。
​女孩是逃荒讨饭的，中途她的娘死了。
​他们结了婚，女人前五年，未曾孕子，说是身子骨太孱弱了，第六年，终于生下一女娃，后又连生一儿一女。
​
​明生是极疼阿细的，虽是在农村，她只在家里干点活，地里的活他一个人扛。
​他很幽默，也爱下厨，每每回家，总摘如图这种土草莓，桑椹子之类回来给阿细吃。
​屋前屋后，种了桃、李、桔树，还有一大片枣树，他会下塘摸田螺、捉鱼虾回来，夏天捕田鸡，改善生活。
​阿细爱吃药桃，他就在前屋水潭边，种了一圈的药桃。
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​他是我姑奶奶家的儿子，我和他的大女儿很要好，每每夏天都去他家里玩。
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​反正，整个夏天[太阳]都很开心[笑cry]
​那农家小院里，欢声笑语[挤眼][太开心]
​好多果子吃，自己去摘就是，还有香瓜，西瓜，也没见他去集上卖，他说那卖得几个钱，就是有时会去卖枣子。
​
​他总把屋子及小院打扫得干干净净，下厨炒菜，最擅長椿煎蛋，胡葱炒腊肉，还有爆炒田鸡。
盛夏，​还为我们在那后院，弄了一个用青石板砌好的小泳池，可在那里玩水，打水仗……

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