#小麦的养颜Tips#
今天小麦盘点了一些关于“抗衰” 的肺腑之言
1.坚持美白护肤，可以改善肤色。美白就要做好防晒！！
2.如果运动已经深入你的潜意识，变成生活不可或缺的一部分，那你跑赢了世界五分之一的人
3.保健品要选对产品，但不一次要吃太多
4.如果选择医美，那注定是“长线投资”，皮肤的承受能力有限，要保持好心态
5.经常熬夜就趁早放弃抗衰，人体的深层修复都是睡梦里完成的，睡眠简单又高效

尝试着跳出二元对立的世界去思考问题，会明朗很多，这个世界除了对错，还有既不是对也不是错的状态，就像火车有车头也有车尾，也有中间的部分，而整趟火车就是整体。如果把我们的人生看成一场游戏，所有乘客包括自己就是虚拟的投象，万物包括这整趟火车都是从无到有这是空相，而我们在乘坐这趟列车或者从上帝视角在看这趟列车的感受就是非空。每个人在人生这趟列车其实修的是“见性”，见的是每个人的“自性”。“明心”是指内心像湖水一样平静，才能“见性”，大海无时不刻都是运动的，所以没办法映出模样，只有像湖水一样，才能倒映出“自性”的模样

针对妇女的暴力存在于所有社会中，没有一个国家不存在这个问题。平均每天有137名妇女被家庭成员杀害。全世界每三名妇女中就有一名经历过身体或性暴力，大部分是由亲密伴侣实施的。暴力对妇女的总体福祉产生负面影响，使妇女无法充分参与社会。它影响到她们的家庭、社区和整个国家。针对妇女的暴力的成本巨大，从医疗健康支出，到法律费用，再到生产力的损失。

妇女免受暴力侵害的权利得到国际公约的支持，如《消除对妇女一切形式歧视公约》和1993年联合国《消除对妇女的暴力行为宣言》。

联合国可持续发展目标也明确了这一权利，目标5.2指出：“消除在公共和私人领域对所有妇女和女孩的一切形式的暴力，包括人口贩卖、性剥削及其他类型的剥削”。

至少有155个国家通过了关于家庭暴力的法律，140个国家有关于工作场所性骚扰的立法（数据来源：世界银行，2020年）。但这些法律在执行方面仍然存在挑战，这些挑战限制着妇女和女孩获得安全和正义的机会。

#消除性别暴力# #性别平等#