心理学有一个概念叫“空杯理论”。意思是说,如果杯子里有些浑水,不管加多少纯净水,仍然浑浊;但杯子若是空的,不论倒入多少清水,它都能清澈如一。

把空杯理论稍作延伸:在浑水里加了纯净水,如何变清?比起大费周章地过滤、溶解,最简单的办法莫过于直接倒掉,重新来过。人生就像这个杯子,要想达到最理想的状态,就需要一次次清空。正如白岩松所说:人生要学会“清零”,才能更好地前进。

【一个人的晚餐——海鲜云吞面】做法:1.将大虾去头、皮、肠线,保留尾部;香葱切末 2.汤锅,适量清水,烧开,下面条和馄饨,稍煮一下就可,若是夏天,煮好的面条可过水。3.煮面的汤烧开后放虾仁,再加香菇,海米,紫菜,油菜,胡椒粉,盐,香油调味,最后将馄饨和面条放入汤中,撒上香葱末即可。#成都餐饮##成都美食##成都小吃##成都吃货玩乐#

【早安阳光】

心理学有一个概念叫“空杯理论”。意思是说,如果杯子里有些浑水,不管加多少纯净水,仍然浑浊;但杯子若是空的,不论倒入多少清水,它都能清澈如一。

把空杯理论稍作延伸:在浑水里加了纯净水,如何变清?比起大费周章地过滤、溶解,最简单的办法莫过于直接倒掉,重新来过。人生就像这个杯子,要想达到最理想的状态,就需要一次次清空。正如白岩松所说:人生要学会“清零”,才能更好地前进。

㊗️轻装前行,加油


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