眼周衰老的影响因素
#科普大作战##眼部抗衰##抗衰老#
♀️特殊的皮肤生理结构
眼部皮肤较薄,容易产生褶皱与细纹,衰老也相对更快;
️眼周皮肤缺少保护屏障
眼周缺少脂腺和汗腺保护屏障,相对干燥,容易缺少水分,衰老较早出现;
️眼部肌肤运动和挤压
眼睛眨眼频率高,同时面部表情也会对眼周肌肤造成挤压,使皱纹产生;
过度用眼和不规律作息
过度使用电子产品以及熬夜、作息不规律等,也会加速眼部皮肤的老化。#科普[超话]#
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️眼部肌肤运动和挤压
眼睛眨眼频率高,同时面部表情也会对眼周肌肤造成挤压,使皱纹产生;
过度用眼和不规律作息
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★医美项目科普贴:25-50岁!最全【抗衰老】指南
朋友们,说到抗衰老,你以为就是除皱?
当然不是!.
抗衰老,不光是让你看上去比同龄人更年轻,还能帮你摆脱疲惫、失眠、焦虑等不太健康的状态。
长期还能减少肥胖、糖尿病、帕金森病、老年性痴呆等的风险,甚至延长寿命。
.
整理了这篇最全的【抗衰老
朋友们,说到抗衰老,你以为就是除皱?
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#抗衰老##时光派##健康科普##心血管健康#
【不想动也能老而不衰?伊朗科学家:锁定抗衰物质姜黄素,联合运动效果更佳】
姜黄素,顾名思义,确实和姜有关,来自与生姜同属姜科的姜黄。两者长相相似,都是传统佐料,前者在中国菜中使用广泛,中秋吃蟹,必拌以姜丝,去腥、驱寒、暖胃,而后者多见于泰国咖喱,满口辛香,令人回味。
但到了科研领域,姜黄的价值似乎胜过生姜。大量研究论证,来自姜黄根部的姜黄素有很多积极的药理作用,能抗炎、抗氧化、抗细胞凋亡。时光派专门就姜黄素做过专题,欢迎查找往期推文了解更多详情。
5月18日,伊朗乌尔米亚医科大学在微血管领域权威期刊《Microvascular Research》预印本上发表的最新研究发现:姜黄素治疗可以缓解心脏衰老。
他们的实验对象是一群大鼠。首先通过对比老年团体和青年军的心脏,他们发现这些年老的啮齿动物心脏自噬(机体回收破损及衰老细胞的方式)水平和长寿蛋白SIRT1的水平都显著降低,同时其心脏细胞凋亡(程序化死亡)和纤维化的水平显著增加,这会影响心脏收缩和舒张的能力,也就是心脏衰老表现。
然后他们让老年组大鼠分别通过运动和服用姜黄素(灌胃,有点可怜)来试图改善心脏衰老的情况,这些努力持续了8周,研究员们收集实验大鼠的心脏样本(为科研献出心脏),进行了包括免疫染色检测自噬、TUNEL检测细胞凋亡等一系列检测,结果发现运动和姜黄素都改善了心脏随年龄增长出现的不良变化。此外,他们发现,两者联用效果更佳。
由此可见,至少对于心脏而言,姜黄素似乎可以起到和运动一样的延缓衰老作用,但毫无疑问,适度运动始终对人体有益,如果在健康生活的同时了解如姜黄素等抗衰物质,我们可以进一步强化保持青春的效果!
时光派致力于科学干预衰老,延缓衰老、健康老去是我们的信念,欢迎关注时光派了解更多抗衰资讯,同时,我们也为关注的小伙伴们准备了抗衰资料包,私信领取哦~ https://t.cn/RVJk9aF
【不想动也能老而不衰?伊朗科学家:锁定抗衰物质姜黄素,联合运动效果更佳】
姜黄素,顾名思义,确实和姜有关,来自与生姜同属姜科的姜黄。两者长相相似,都是传统佐料,前者在中国菜中使用广泛,中秋吃蟹,必拌以姜丝,去腥、驱寒、暖胃,而后者多见于泰国咖喱,满口辛香,令人回味。
但到了科研领域,姜黄的价值似乎胜过生姜。大量研究论证,来自姜黄根部的姜黄素有很多积极的药理作用,能抗炎、抗氧化、抗细胞凋亡。时光派专门就姜黄素做过专题,欢迎查找往期推文了解更多详情。
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他们的实验对象是一群大鼠。首先通过对比老年团体和青年军的心脏,他们发现这些年老的啮齿动物心脏自噬(机体回收破损及衰老细胞的方式)水平和长寿蛋白SIRT1的水平都显著降低,同时其心脏细胞凋亡(程序化死亡)和纤维化的水平显著增加,这会影响心脏收缩和舒张的能力,也就是心脏衰老表现。
然后他们让老年组大鼠分别通过运动和服用姜黄素(灌胃,有点可怜)来试图改善心脏衰老的情况,这些努力持续了8周,研究员们收集实验大鼠的心脏样本(为科研献出心脏),进行了包括免疫染色检测自噬、TUNEL检测细胞凋亡等一系列检测,结果发现运动和姜黄素都改善了心脏随年龄增长出现的不良变化。此外,他们发现,两者联用效果更佳。
由此可见,至少对于心脏而言,姜黄素似乎可以起到和运动一样的延缓衰老作用,但毫无疑问,适度运动始终对人体有益,如果在健康生活的同时了解如姜黄素等抗衰物质,我们可以进一步强化保持青春的效果!
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