吹牛會館是一間全電氣化環保概念煮食和擁有環保消毒靜化系統的一間新食店，這裡地方闊落，絕對是吹水食飯的好地方，現正試業中，因應疫情，他們特設假日休閑用餐，任飲紅、白、香檳，任食燒牛肉，有淮楊、中、西美食，由中午12點任飲任食到下午6點，絕對值回票價，讓你在節日假期間，可以跟親友慢慢享受一個豐富、優閑、舒適的下午。 https://t.cn/AiOqs2q5
早上坚持做，起床后就开始瘦
【选对早餐】
不吃早餐能减肥吗？不能。很多人觉得不吃早餐相当于减少摄入热量，但因为从前一天晚上到第二天中午都没有进食，过度饥饿会导致你在午餐时暴饮暴食，热量摄入超标。
事实上，一顿好吃、低卡、无负担的早餐，不仅可以为身体和大脑补充能量，对开启一天的代谢和加速减肥是非常有帮助的。
当然，早餐应避免食物过于单一和油腻，可以按照这个公式进行搭配：乳制品、豆饮料+主食+肉蛋类+果蔬+坚果类。
【选对早餐】
不吃早餐能减肥吗？不能。很多人觉得不吃早餐相当于减少摄入热量，但因为从前一天晚上到第二天中午都没有进食，过度饥饿会导致你在午餐时暴饮暴食，热量摄入超标。
事实上，一顿好吃、低卡、无负担的早餐，不仅可以为身体和大脑补充能量，对开启一天的代谢和加速减肥是非常有帮助的。
当然，早餐应避免食物过于单一和油腻，可以按照这个公式进行搭配：乳制品、豆饮料+主食+肉蛋类+果蔬+坚果类。
#早安#
你在早上
碰落的第一滴露水
肯定和你的爱人有关
你在中午饮马
在一枝青丫下稍立片刻
也和她有关
你在暮色中
坐在屋子里，不动
还是与她有关
你不要不承认
巨日消隐，泥沙相合，狂风奔起
那雨天雨地哭得有情有意
而爱情房屋温情地坐着
遮蔽母亲也遮蔽儿子
遮蔽你也遮蔽我
——海子《海子诗选：你来人间一趟，你要看看太阳》
你在早上
碰落的第一滴露水
肯定和你的爱人有关
你在中午饮马
在一枝青丫下稍立片刻
也和她有关
你在暮色中
坐在屋子里，不动
还是与她有关
你不要不承认
巨日消隐，泥沙相合，狂风奔起
那雨天雨地哭得有情有意
而爱情房屋温情地坐着
遮蔽母亲也遮蔽儿子
遮蔽你也遮蔽我
——海子《海子诗选：你来人间一趟，你要看看太阳》
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