【没吃海鲜喝啤酒也痛风？小心压力大也诱发痛风！】在临床上痛风的患者是非常多的，而导致痛风发生的原因也有很多，比如遗传因素、饮酒过度、高嘌呤食物摄入过多以及生活压力大等等。那么，痛风是怎么产生的呢?事实上，痛风产生与以下五个因素有关

第一、痛风疾病的出现往往有一定的遗传因素，研究发现，有痛风家族史的人，在平时如果不加注意的话，就比较容易患上痛风，这也是临床上的一种常见的诱发痛风的原因。

第二、痛风的出现与饮酒过度是有直接的关系的，因为患者体内的雌激素能够促进尿酸排泄，如果过度饮酒的话，就会导致体内激素水平发生改变，这样发生痛风的几率就会更大一些，提醒大家在平时尽可能的少吃刺激性的食物，像海鲜、啤酒还有白酒等一定要谨慎选择。

第三、高嘌呤食物摄入过多是诱发痛风的因素之一，高嘌呤食物主要包括动物脑、心、肾、鲭鱼、沙丁鱼以及鱼子、干贝、蚧贝、酵母等，因为人们在吃了这些食品后，其实就等于摄入了大量的嘌呤物质，体内嘌呤的分解就会产生过多的尿酸，如果肾脏排出尿酸的功能发生障碍的话，时间长了就会诱发痛风。

第四、现今社会人们的生活、工作压力往往都比较大，很多除了照顾家人外，还要熬夜加班，睡眠时间及睡眠质量往往得不到保证，这样患上痛风疾病的几率就会增加。

第五、在饮食上不注意也是导致痛风出现的一种常见原因。

综上所述，生活当中的很多因素都会诱发痛风的出现，大家在平时一定要多加注意，尽量让自己远离这些诱发因素，以降低痛风的发生几率，当然，在确诊痛风疾病后，患者也应该从上述这些方面加以调整，再加上平时的药物控制与治疗，那么痛风疾病就会远离我们。

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印光法师文钞｜关于现在无论何人，均当专修净业的开示

【导读】在家人即依法搭缦衣，亦只礼拜、持诵、敬礼三宝时可搭，不宜常搭。
现在无论何人，均当专修净业，一心念佛，求生西方。

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印光法师文钞｜关于惟圣罔念作狂，惟狂克念作圣的开示

【导读】无论诵经持咒，均以恭敬至诚为主。均以普为四恩三有，法界众生，回向西方，则其利大矣。
昔之罔念作狂，今岂不能克念作圣乎？圣狂之心体相同，圣狂之心相心用，天渊悬殊。所以说惟圣罔念作狂，惟狂克念作圣。孟子谓人皆可以为尧舜，以尧舜之所以为尧舜，孝弟而已。佛言一切众生，皆当作佛。譬如一张素纸，画个如来就是如来；画个乞儿就是乞儿。当慎之于初，则不至上孤佛化，下负己灵矣。

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