谷雨前后, 过敏性鼻炎等季节性疾病高发,名老中医王大宪和你聊聊谷雨前后养生防病要领

2020年4月19日,是一年24节气中的谷雨节气,我们有幸请来了原湖北省中医院主任医师,现诚顺和中医门诊部中医内科、儿科专家王大宪主任,给大家聊聊谷雨前后养生防病的要点,尤其是过敏性鼻炎的治疗和预防要领。

一、谷雨节意味暮春到来,养生重在健脾养肝祛湿

王主任介绍:关于谷雨的来历,还有一些比较有趣的传说。据古籍《淮南子》记载,谷雨的由来与发明造字的仓颉有关。《淮南子本经训》中有“昔者仓颉作书,而天雨粟,鬼夜哭”的记载。意思是说,仓颉造字成功,感动上天,于是下了一场谷子雨,解救了灾荒中的人们。后来,大家把这一天定为“谷雨节”。《群芳谱》云:“谷雨,谷得雨而生也。”谷雨前后,降雨量增加,有利于农作物播种生长。

从谷雨起,气温升高降水多,谷雨后空气中的湿度逐渐加大。从中医养生的角度来说,如此潮湿的环境,湿邪容易侵入人体为患,所以谷雨时节,要常吃些祛湿利水的食物。同时,春季人体肝气当令,冬天蓄积体内的阳气随着春暖转为向上外发,若藏阳气过多,会化成热邪外攻,这就是所谓“春火”,要注意抑制“春火”。

1、谷雨节气,要多吃祛湿食物
谷雨过后空气中的湿度逐渐加大,会让人体由内到外产生不适反应。从中医养生角度来说,如此潮湿的环境,容易造成胃口不佳、肩颈痛、关节疼痛、肌肉酸重等情况。

为此,谷雨节气的养生要注意祛湿健脾,在饮食上也要加以配合。王主任为市民提供了一个健康处方,可以通过日常饮食,达到保健目的。比如:多吃一些祛湿食物,在早晨煮稀饭的时候,可多加一些薏仁、赤豆等。同时还要少吃酸性食物和辛辣刺激的食物,可饮用红豆汤、酸梅汤、绿茶,防止体内积热。

2、食疗要点重在养肝清肝、滋养明目
谷雨之后,春季将尽,夏季将至。按照中医“春养肝”的观点,要抓紧时机调理肝血。此时的食疗要点重在养肝清肝、滋养明目。

在众多蔬菜之中,最适宜养肝的是菠菜。中医认为,菠菜性甘凉,有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效,对春季里因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩和贫血等,有较好治疗作用。

谷雨之后,温度升高,稍显燥热,可适当多吃一些滋阴的寒凉性食物,比如西瓜、香蕉、甘蔗、芒果、苹果、梨、柿子、桑葚等水果,或是西红柿、黄瓜、苦瓜、马齿苋、芹菜、海藻、海带、螃蟹等蔬菜和海鲜。但食用凉性食物并不等于吃很多冷饮。温度一升高,很多人就已迫不及待地吃起冷饮,过量吃冷饮,胃肠道局部受冷刺激,反会导致脾胃虚寒,对身体不利。

3、早起运动,做好入夏准备
谷雨过后,要做好入夏的准备。因为这个节气以后,阳气渐长,人们要早睡早起,不要过度出汗,以调养脏气。在春末夏初时,透过早起接受太阳的照射“吸收阳气”,让身体在冬天时所累积的寒湿之气透过春夏阳光和热量发散掉,有助筋骨强健。

一般来说,如果睡7个小时就足够的人,正常早起时间应在早上4至6点;如果需睡足8小时的人,正常早起时间应在5至7点,这个时候早起可以开始做些户外运动,帮助身体运转。
皮肤科专家表示,在暮春时节,过敏体质的人要少接触过敏源,防止花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等,特别要注意避免与过敏源接触,减少户外活动。在饮食上,减少高蛋白质、高热量食物的摄入,出现过敏反应,要及时上医院就诊。同时,听音乐、钓鱼、春游、太极拳、散步等都能陶冶性情,切忌遇事忧愁焦虑,甚至动肝火。

4、野外春游可以养阳养肝
此外,王主任建议,谷雨节气过后,气温会逐渐升高,雨量开始增多,但是也要注意保暖,早晚最好加件衣服。季节还没有到,湿气、寒气很容易从裸露的部位进入体内,导致感冒。
中医讲究“春夏养阳,秋冬养阴”,春日总给人们一种万物生长、蒸蒸日上的景象,此时野外空气清新,正是采纳自然之气养阳的好时机。人们应根据自身体质,选择适当的锻炼项目,如慢跑、做操、打球等,也可以到野外春游,这不仅能畅达心胸,怡情养性,而且还能扩大身体的新陈代谢,增加出汗量,使气血通畅,郁滞疏散,祛湿排毒,提高心肺功能,增强身体素质,减少疾病的发生,使身体与外界达到平衡。

谷雨节气中,在精神情志养生方面,还要重视精神调养,应戒暴怒,更忌情怀忧郁,要做到心胸开阔,保持恬静的心态,以防肝火亢动。

5、柳絮纷飞,专家建议要防止过敏
花粉过敏是春天高发的疾病,各种花粉形成的漂浮物、空气中的粉尘都是潜在的过敏原。谷雨时节,此时正值杨花柳絮漫天飞舞之时,是人们最易产生各种过敏症的时候。由于春天风大,空气中浮尘多,又飞扬着柳絮、花粉,这些成为引起过敏的因子最易导致下列各种过敏性疾患,值得人们及时注意防范。

当春风一吹,很多人容易出现脸部红肿、打喷嚏、流鼻涕等症状。过敏体质的人这个季节应防花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。特别要注意避免与过敏原接触。在饮食上减少高蛋白质、高热量食物的摄入,出现过敏反应及时到医院就诊。

另外,可以把家里彻底清查一遍,看看哪里是致敏原聚集的地方,像被褥、地毯、厨房、洗手间等潮湿的地方以及空调过滤网,都是最有可能的位置,然后把它们清洗干净。

王主任建议:在外出时,在小吸壶里装上生理盐水,通过鼻子吸入。这种方法类似于盐鼻喷雾剂,但可以更加深入鼻腔内部,彻底清除鼻腔内的花粉成分。

二、谷雨养生必须预防5种疾病

1、过敏症。“雨水生百谷”,谷雨前后,百花渐次开放,这时,人们须预防花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。有过敏史的人要避免与过敏源接触,减少户外活动。

2、神经痛。谷雨前后是神经痛的发病期,如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等等。一旦患上神经痛或旧病复发,一定要及时到医院进行治疗,同时还要注意休养,避免用脑过度和思虑交瘁。

3、感冒。谷雨前后,天气虽以晴暖为主,但早晚仍有时冷时热之时,而且南北温度差异较大,人们极易感冒。所以,谷雨前后,人们早晚外出要注意添衣,不可忽视大意。

4、慢性胃炎。“谷雨”作为春季的最后一个节气,这段时间正好处于春夏交替时节,同时也是胃病的易发期。胃病患者在这个时节尤其需要注意保暖,切忌因为天气回暖贪吃冷食而“伤”了肠胃。此外,在饮食上,脾胃不好的人还应尽量少吃竹笋、蚕豆等当季蔬菜,可多吃莲子、山药等来养胃。

5、风湿。根据“谷雨”季节空气湿度大的特性,一些风湿病患者也渐渐“苦恼”起来。从西医及现代科学的角度来看,风湿病的发作与“谷雨”节气及湿度大的季节,并没有特殊的直接联系,但确实会有风湿病患者在这个季节感到关节不适。专家提醒,以肌肉和关节疼痛为主的风湿病病人应注意适量运动,但切忌运动过度,尤其是不能在运动后出现乏力感觉。如果出现风湿病症状,应及时上医院就医,接受临床化验,确诊病情,并在医生指导下科学治疗。

三、治疗过敏性鼻炎 改善体质是关键

鼻不仅是人体的嗅觉器官,更是人们赖以生存的呼吸器官。一旦鼻部罹患疾病、出现炎症,尽管不会波及人们的生命安全,却会让人从心理到身体全部陷入“僵化”状态,得不到畅快。每逢季节交替,在所有的鼻部疾病中,又以过敏性鼻炎最为高发。对于反复发作的过敏性鼻炎,中医认为,改善体质才是治疗的关键所在。

鼻炎的种类非常多,有干燥性鼻炎、肥厚性鼻炎、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎等等,临床上最常见的仍属过敏性鼻炎。临床经验丰富的王大宪主任认为,过敏性鼻炎在鼻炎中可占到九成以上。

西医认为过敏性鼻炎主要是由于过敏体质引起的一种疾病,但中医认为过敏性鼻炎主要是由于正气不足,从而导致疾病的产生。《黄帝内经》一书中称:“正气存内、邪不可干,邪之所凑、其气必虚;肝胆移热于脑、则辛頞鼻渊、鼻渊者流涕不止也。”也就是说,全面提升个人身体素质、增加免疫力、改变过敏体质,才能驱除体内的疾病。

每到一定季节,有些人由于自身身体免疫力较差,在受到热空气或冷空气的侵袭以后,易引发疾病。

王主任称,过敏性鼻炎患者发病时一般会感到鼻腔瘙痒,严重者眼睛、耳朵、咽喉也有瘙痒的可能,瘙痒程度因人而异。而瘙痒、流鼻涕、打喷嚏、鼻子堵塞,是过敏性鼻炎的四大主症。“10个鼻炎患者,9个属于过敏体质。”王大宪主任说,不论是过敏性鼻炎、其他疾病引起的鼻炎还是遗传性鼻炎,追根溯源都和体质有关。而对于过敏性鼻炎这一疾病,王主任坦言,该疾病的高发人群不分年龄、不分种族,主要还是与人体体质相关,而寒湿、寒凉、湿瘀、湿热、气虚等五大体质,是过敏性鼻炎的高发群体。

“其实,治疗鼻炎并不难,难在辨识导致鼻炎的病因及源头上。”王主任说,鼻炎患者都是过敏体质,去除鼻炎患者的过敏性体质,就是“求其本”。因此,治疗鼻炎不能只针对鼻腔疾病的症状治疗,这只是解决了表面问题。这也是为什么很多人一旦罹患过敏性鼻炎,极易反复发作。要想彻底治愈,患者还需改变身体内部环境,即改变身体体质,全面提高患者的免疫能力,只有这样才能达到“标本兼治、拔根塞源”的效果。

四、王大宪主任治疗过敏性鼻炎病例三则

病例一:
患者,男,50岁,近20年来喷嚏频繁发作。发作前鼻痒,继而连续打喷嚏,流泪,流涕,流口水。每当突然吸入冷空气,或夜里换衣服,喷嚏即发作。冬季发作较夏季为多。每晚上床时,在枕边放手纸,据说一夜间拭鼻纸能放满一纸篓。

王主任四诊后定性为水邪外溢之饮证,治以小青龙汤(麻黄、桂枝、白芍、半夏、干姜、细辛、五味子、甘草)加减。服药后第3日即见好转,已不需用手纸拭鼻,服药2个月诸证痊愈,以后数年未再发。

病例二
患者,女,33岁。10年来常鼻塞,喷嚏频发,被诊断为变态反应性鼻炎,经治疗未愈。现症为鼻涕少,肩凝,全身倦怠,足冷。食欲、大便、月经均正常。患者体瘦,面色青。王主任四诊后定性为虚证。给予葛根汤(麻黄、葛根、桂枝、白芍、甘草、生姜、红枣)浸膏散加减,服药1个月后长期苦恼之鼻塞与喷嚏即痊愈,又续服1个月即停药。

病例三
患者,女,38岁。患鼻塞、流浊涕近20年,曾在当地多方求治不效而来京,经某大医院诊断为慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎,给予滴鼻药物治疗,收效不显,后劝其手术治疗,患者不允,于2019年9月20日来诚顺和中医门诊部找王主任就诊。刻下症见:鼻塞、流浊涕,不闻香臭,头及目眶压痛,每于感冒后诸症加重。夜卧则鼻塞不息,张口代鼻呼吸,甚为难受,以致严重影响睡眠。兼有咽喉不适,咳嗽吐黄痰。舌苔白,脉浮弦。

王主任经经脉证合参后,辨证为风热上攻于脑,当疏散风热,通利鼻窍。用川芎茶调散加减:川芎 荆芥 防风 生石膏 薄荷 白芷 羌活5 半夏 细辛 清茶等。7剂。

二诊:药后疗效显著,鼻塞、流浊涕已明显减轻,夜寐时已能用鼻自由呼吸,咳嗽吐痰已瘳,守上方续服,荆芥、防风、羌活增量,另加双花(即金银花)、连翘。

三诊:诸症基本痊愈,继以轻清疏散风热之方以资巩固。后经随访,鼻渊已彻底治愈。

  坐诊地点:武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)
  咨询预约:027-87878466,微信(手机同号):18627730962
  移动官网咨询预约:https://t.cn/EXqefGz

【实时路况】截止到2月12日22时1分路况信息详情情况:
接公安交警指令,受雾天影响,
铜黄高速:铜陵南入口封闭,黄山南门、徽州区、屯溪西站入口往合肥方向封闭。
按公安交警指令,疫情防控管制:
合肥绕城高速:集贤路、金寨路、包河大道、三十头出口对湖北车辆劝返,岗集、双墩出口对非皖A车辆劝返(外地车辆凭相关证件可下道),肥东出口对外省车辆劝返(运输防疫物资与绿色通道的货车除外,外省车辆提供本地证明可以下道)。
合宁高速:肥东东、大墅出入口封闭,全椒服务区餐厅、大墅服务区餐厅关闭。
合六叶高速:高刘、姚李出入口封闭。叶集、大顾店出口对外省车辆劝返(本地人凭相关证件可以下道)。
芜合高速:王铁、含山出入口封闭。芜湖主线收费站出口对往芜湖市区省外车辆劝返(提供本地相关证明可下道)。湾沚收费站出口对非皖B车辆劝返。柘皋、巢湖出口对巢湖市以外的来巢人员及车辆劝返。芜湖北出口对湖北省来芜的人员及车辆进行劝返,本市以外车辆需核定身份后由当地疫情防控部门批准方可进入。
合徐高速:鲍集、宿州南出入口封闭,淮北出口对外省车辆及皖A、皖C、皖K、皖N、皖S、皖H、皖E车辆劝返,运送物资(湖北省除外)检测合格后可进入淮北。宿州出口对非皖L车辆劝返,蚌埠西出口所有车辆劝返(运输应急物质车辆除外)。永康出口对非皖M车辆劝返(本地人凭相关证件登记后可下道)。
合安高速:严店出入口封闭,方兴大道出口对湖北省籍车辆劝返,舒城出口对外省车辆劝返(本省车辆需提供本地人相关证件),桐城出口对外省车辆劝返(外省车辆持有本地相关证件、本地车辆持有本地相关证件、外省公务车辆此三种情况可以下道)。怀宁出口怀宁籍人员持相关证件、务工人员持相关证明、外地车辆持通行证明可下道(其他车辆劝返),庐江出口必须是庐江县车辆且是本地人才允许下道。陈埠服务区餐厅关闭。
庐铜高速:泥河、浮山出入口封闭。铜陵往庐江方向1171公里+800米处(花园收费站以南约6公里,枞阳县境内)无为方向出口匝道封闭。庐江南出口对非庐江县车辆和人员一律劝返(能提供本地身份证及庐江县单位证明的可以下道),横埠出口必须是枞阳牌照车辆和枞阳本地户口双一致才给下道。
铜黄高速:陵阳、太平湖出入口封闭,九华山出口对非皖R车辆劝返。黄山北门、黄山南门出口对非皖J车辆劝返。谭家桥站出口对湖北和浙江牌照车辆劝返(本地人凭相关证件登记后可下道)。屯溪西出口对非皖J车辆劝返。徽州区出口对提供不出本地人员证明或者工作证明的车辆劝返。
蚌合高速:杨庙、吴山、淮南东、官塘出入口封闭,长丰南出口对非皖A车辆劝返。
滁新高速:永丰、藕塘、阜阳南、颍上出入口封闭,阜南出口对非皖K的车辆劝返(仅限小轿车可以下道),货车仅运输防疫物质与绿色通道的车辆可以下道;颍淮大道出口对非皖K的车辆劝返(车内所有人员能够提供本地身份证明的皖K车辆可以下道),运输防疫物资与绿色通道的车辆可以下道(活禽类须有检疫证明);颍上东出口对外省车辆劝返;临泉出口仅皖K车牌且车内所有人员提供临泉县本地身份证明的车辆可以下道,运输防疫物资、绿色通道、邮政快递车辆除外;毛集出口对外省车辆以及皖A、皖K、皖S车辆劝返,淮南站、淮南西站出口对所有车辆登记检查,对车内所有司乘人员持有本地身份证、户口本,通过体温检测正常人员凭相关证明可下道进入市区。其它人员、车辆一律劝返。(配送生活物资的车辆不限淮南户籍,司乘人员通过体温检测正常可进入市区)。合肥往新蔡方向进入颍上服务区的车辆进行疫情监测。皇甫山服务区餐厅关闭。仓镇服务区南北区餐厅关闭。
连霍高速:萧县东、张庄寨出入口封闭,萧县南出口对非宿州籍车辆及人员劝返(公务车辆、人员,疫情防控车辆、人员,应急物资和生产生活物资运输车辆及人员除外)。
界阜蚌高速:怀远西出入口封闭,界首出口禁止湖北车辆或湖北人员进入界首市、界首出入口所有进出人员需凭相关证明(企业复工、入学、单位上班、解除隔离、军队等)检测后给予放行,利辛出入口对鄂A车辆劝返,利辛东出口对外省车辆劝返,利辛西出入口对湖北省车辆劝返;太和出口对非阜阳籍车辆和人员劝返;蒙城出口湖北籍车辆劝返,其他车辆经现场体温检测正常并登记后可放行,蒙城入口所有车辆需凭社区证明给予放行。
盐洛高速:铁佛、淮北南、宿州东出入口封闭,宿州北出口对非皖L车辆劝返,濉溪出口对非皖F车辆劝返。泗县出口对提供不出泗县本县人员证明的车辆劝返、入口车内所有人员需要社区出示健康证明,证明本人健康才可上高速。灵璧出口仅限持有本地居民证件的本地车辆下道。
徐明高速:渔沟、泗县西、五河西出入口封闭。
德上高速:砀山北、凤台北、安丰塘出入口封闭,池州西出口封闭。砀山出口对提供不出砀山本县人员证明的车辆劝返;涡阳东、涡阳北出口对湖北籍车辆劝返;枞阳东出口对非皖G号牌车辆劝返。三觉出口仅限寿县境内上道的皖D车辆下道(车内必须全部为本地人并提供相关证件);寿县出口对所有非皖D车牌车辆劝返。对皖D车辆车上所有人员查验身份证,能证明车上所有人都是本地人,该车辆方可进入。对运输防疫物资(药品、米、油等日用品)车辆无通行证的一律劝返;凤台出口本市车辆本市人员量体温正常且需注册《来淮南人员健康状况登记表》后可进入,非本市车辆进行劝返。对运输生活必须用品或防疫物资持有通行证的货车量体温正常后可进入,其他货车进行劝返。安丰出口对下道人员体温测量,非本寿县户口全部劝返。
济广高速:阜阳东、南照、马店、罗集、大别山东、黄尾、潜山南、腊树、香隅、武昌湖出入口封闭,袁寨出口对外省车辆劝返,霍山出口对非皖N车辆劝返(其他车辆出示本地户籍证明后可以下道),周集、长集出口对皖K车辆、外省车辆进行劝返,天柱山、岳西出口具体情况以现场疫情防控人员管控为准。
六武高速:丁埠出入口封闭,武汉往六安方向车辆在原长岭关收费站进行疫情监测(对湖北省车辆进行劝返),金寨出口持有金寨县防控应急指挥部通行证的车辆可以下道、本地人凭相关证件可以下道(需家人来接且需隔离14天)。古碑出口只有持有金寨县防控应急指挥部通行证的车辆可以下道。
沪武高速:大别山南出入口封闭,司空山出口具体情况以现场疫情防控人员管控为准。含山南、郑蒲港、太白岛、采石矶出口对外省车辆劝返。林头出口对含山县以外的人员及车辆进行劝返。
天天高速:香泉、和县北、滁州东出入口封闭,和县西出口对外省车辆劝返。无为出口对湖北省、广东省、浙江省的车辆进行强制劝返,其他外省车辆及本省其他市车辆下道需提供无为市人员本地身份或工作相关证明。滁州服务区西区关闭。
沪渝高速:安庆北、珩琅山、南陵东出入口封闭,九华山北、十字、铜陵东出口封闭,铜陵出口对非皖G车辆进行劝返,外地车辆需提供本地身份证明或单位工作证明。南陵西出口对不能提供南陵县本地人员证明的车辆劝返,安庆出口对湖北车辆劝返,池州、殷汇出口对非皖R车辆劝返,大渡口出口仅限提供大渡口镇本地户口证明的车辆下道。武汉往合肥方向车辆在宿松服务区进行疫情监测(每日8:00—18:00)。宿松、太湖出口具体情况以现场疫情防控人员管控为准。宣城西、宣城东站出口对皖P、皖D、皖J以外的车辆劝返。广德、广德西、广德东出口对提供不出广德市本市人员证明的车辆劝返。寒亭服务区、广德服务区、绿锦服务区餐厅停止营业。
宁芜高速:峨桥、芜湖南、太白出入口封闭,马鞍山北、马鞍山南、当涂出口对外省车辆劝返,繁昌、峨山路出口对非皖B车辆劝返。
巢黄高速:三山、繁昌北出入口封闭。无为东出口对无为县以外的人员及车辆劝返。双向仓头服务区内进行疫情防控工作。
黄塔桃高速:岭南出入口封闭,龙田出口封闭;五城出口对外省车辆劝返(提供本地相关身份证明,登记后可下道)。
黄浮高速:闪里出入口封闭。黟县、休宁出口对外省车辆进行劝返。
安东高速:东流出入口封闭,东至出口对非东至县车辆进行劝返,外县车辆需提供东至县本地人员相关身份证明或单位工作证明。
宣桐高速:中溪出入口封闭,宁国北、宁国出口对外省车辆劝返。
溧宁高速:皖苏郎溪、杨滩、甲路、金沙、歙县东出入口封闭,郎溪东站出口对提供不出郎溪县本县人员证明的车辆劝返。郎溪服务区封闭。
宁宣高速:狸桥出入口封闭。
宣城绕城高速:宣城北出口封闭。
溧芜高速:水阳出入口封闭。横岗收费站出口对非皖B车辆劝返。
长深高速:天长出口对非皖M车辆进行劝返(其他外地车辆需出示本地户口证明方可下道,本地人员需要本社区管理人员来收费广场接才可下道)。
受施工影响,收费站封闭:
宁芜高速:芜湖东收费站全封闭施工,预计2021年1月31日结束。
黄塔桃高速:龙田入口治超项目施工,临时封闭,预计2020年2月15日结束。
服务区、加油站停业:
1.合安高速:丰乐服务区加油站封闭施工(恢复时间待定)。
2.巢无高速:石涧服务区加油站暂停营业。
3.巢黄高速:仓头服务区加油站暂停营业。
受施工等影响,管制信息:
合肥绕城高速:金寨路、包河大道、集贤路入口禁止渣土车上道(空车除外)。
京台高速合安段:方兴大道、严店、舒城入口禁止运输渣土的车辆上道(空车除外)。
沪武高速:含山南、郑蒲港、太白岛、采石矶入口禁止三超车辆上道。
芜合高速:王铁、柘皋、巢湖、芜湖主线、湾沚入口禁止三超车辆上道。
溧芜高速:横岗、水阳入口禁止三超车辆上道。

受猪瘟疫影响,限行管制:
合徐高速:蚌埠、蚌埠西、鲍集出入口禁止装载猪、猪肉、泔水的车辆通行;淮北入口禁止运输生猪及生鲜猪肉的车辆上道。
界阜蚌高速:怀远西出入口禁止运输生猪及猪肉车辆通行。
连霍高速:萧县东、萧县南、张庄寨、皖豫省界、皖苏省界禁止运输生猪及生鲜猪肉的车辆上道。
德上高速:砀山、砀山北禁止运输生猪及生鲜猪肉的车辆上道。
徐明高速:五河西出入口禁止运猪车、运输生鲜猪肉的车辆通行。
盐洛高速:灵璧入口运输生猪车辆需三证齐全(瘦肉精检疫证、非洲猪瘟检疫报告、车辆消毒证明)方可上道。
马芜高速:当涂、太白、马鞍山北、马鞍山南出口禁止运输生猪车辆通行(从马鞍山市和县、当涂县、含山县境内上高速的车辆除外)。
沪武高速:郑蒲港、太白岛、采石矶出口禁止运输生猪的车辆通行。
天天高速:含山南(从马鞍山市和县、当涂县、含山县境内上高速的车辆除外)、和县北、香泉、和县西出口禁止运输生猪车辆通行,林头出口禁止运输活猪的车辆通行。
铜黄高速:九华山、陵阳出入口运输生猪和生猪制品的车辆,需要经当地政府应急小组查验后放行。

长期管制:
1.根据《超限运输车辆行驶公路管理规定》(中华人民共和国交通运输部令2016年第62号)、交通运输部 公安部关于治理车辆超限超载联合执法常态化制度化工作的实施意见(试行)等相关法律法规,我公司所辖高速公路收费站入口禁止非法超限车辆上道。
2.其他长期管制
合肥绕城高速:梁园入口禁止大客车上道(每日凌晨1时至5时)。
沪渝高速合安段:安庆大桥入口禁止危化品车上道。
合宁高速:大墅、全椒西、吴庄入口禁止大客车及危化品车辆上道(每日凌晨1时至5时)。
天天高速:滁州南入口禁止大客车及危化品车辆上道(每日凌晨1时至5时)。滁州东入口禁止大客车及危化品车辆上高速。(每日凌晨1时30分至6时30分)。
蚌合高速:官塘入口禁止大客车上道(每日凌晨1时至5时)。
合徐高速:双庙、九梓、永康、蚌埠、蚌埠西入口禁止大客车上道(每日凌晨1时至5时)。淮北入口禁止危化品车上道(每日0点至6点)。
连霍高速:萧县东、萧县南、张庄寨入口禁止危化品车上道(每日0点至6点)。
沿江高速:芜湖南、峨桥、繁昌入口禁止家电运输车辆上道。
巢黄高速:繁昌北、三山、无为东入口禁止运输废铁的车辆上道。
滁新高速:阜南入口禁止水泥罐车(空车除外)上道。颍淮大道出入口禁止中重型货车下道。
德上高速:砀山、砀山北入口禁止危化品车上道。
济广高速:大别山东入口往安庆方向禁止危化品车上道,黄尾、岳西、天柱山入口仅允许岳西县境内持有长期通行证或临时证的运输民生汽油、柴油、天然气车辆上道(济广高速岳潜段禁止危险品车辆通行)。注:六安往潜山方向危化品车须从黄尾出口下道,望江往六安方向危化品车须从天柱山出口下道。
岳武高速:皖鄂岳西入口禁止危化品车辆上道,大别山南、司空山入口仅允许岳西县境内持有长期通行证或临时证的运输民生汽油、柴油、天然气车辆上道(岳武高速安徽段禁止危险品车辆通行)。

【刚刚!#橙色预警#!合肥绕城等#高速大面积封闭#!】安徽省气象台2020年02月12日6时发布大雾橙色预警信号。6小时内沿江江北部分地区有能见度小于200米的雾,其中宿州、淮北、亳州、蚌埠、合肥、滁州和马鞍山等地部分地区能见度小于200米、局部小于50米的雾。请注意防范!

立刻来看最新路况:

截止到2月12日8时11分

交通事故:

京台高速合安段:合肥往安庆方向1052公里施工变道口处(滨湖新区收费站以南3公里,合肥市境内)一辆大货车侧翻,现场暂时无法通行,正在处理中。

按公安交警指令,雾天封闭管制:

合肥绕城高速:集贤路、蜀山、金寨路、包河大道、龙塘、肥东、梁园、岗集、双墩、三十头入口。众兴服务区出口封闭。

京台高速合安段:滨湖新区、舒城、庐江入口。丰乐服务区出口。双向陈埠服务区出口。

庐铜高速:庐江南入口

合宁高速:吴庄、全椒西入口。

芜合高速:柘皋、巢湖、雍镇、芜湖北入口。

合六叶高速:机场、六安北入口。新桥服务区双向出口封闭。叶集往合肥方向车辆从六安北分流下道。沪武高速:林头、郑蒲港、太白岛入口。溧水往巢湖方向车辆需从采石矶站出口分流,巢湖往溧水方向车辆需从含山南站出口分流。

济广高速:袁寨入口。

滁新高速:毛集、淮南西、淮南、滁州西、定远南入口。仓镇服务区、皇甫山服务区双向出口。

蚌合高速:长丰南入口。

马芜高速:当涂、马鞍山北、马鞍山南入口,因疫情防控需要,以上站点仅限入口劝返车辆通行。

天天高速:和县西、滁州南入口。石涧服务区双向出口。

巢黄高速:无为东入口,繁昌东枢纽铜陵往巢湖方向匝道封闭。

宁芜高速:繁昌东枢纽马鞍山往巢湖方向匝道封闭。

连霍高速:皖苏省界出入口、皖豫省界出入口、萧县南入口。王寨服务区出口。

合徐高速:淮北、宿州、蚌埠西、蚌埠、永康、九梓、双庙入口。往徐州方向的车辆在皇藏峪服务区容留。

盐洛高速:宿州北、泗县、灵璧入口。宿州服务区、蟠龙山服务区、虞姬服务区出口。

徐明高速:桥头服务区出口。

德上高速:凤台、寿县、安丰、三觉、涡阳东、涡阳北、砀山入口。淮南至永城方向的车辆从涡阳东分流下道,永城至淮南方向的车辆从涡阳北分流下道。砀山服务区出口。

界阜蚌高速:界首、太和、蒙城、利辛东、利辛、利辛西、怀远西入口。界首往蚌埠方向的车辆从利辛西出口分流下道。长深高速:天长入口。
按公安交警指令,雾天限行管制:

沪武高速:采石矶、含山南入口禁止三超车、危化品车上道。

芜合高速:芜湖主线、湾沚入口禁止七座(含)以上客车、危化品车及三超车辆上高速。

芜雁高速:横岗入口禁止7座(含)以上客车,三超车、危化品车上高速。

盐洛高速:濉溪入口禁止危化品(服务区送油车除外)车上高速。亳州北入口禁止7座(不含)以上客车、危化品车上高速。

滁新高速:颍上东入口禁止七座以上客车(不含七座)、危化品车、三超车辆上高速。

沪渝高速:南陵西入口禁止7座(含)以上客车、危化品车、三超车辆上道。

界阜蚌高速:太和入口禁止危化品、三超车、大客车驶入。

按公安交警指令,疫情防控管制:

合肥绕城高速:集贤路、金寨路、包河大道、三十头出口对湖北车辆劝返,岗集、双墩出口对非皖A车辆劝返(外地车辆凭相关证件可下道),肥东出口对外省车辆劝返(运输防疫物资与绿色通道的货车除外,外省车辆提供本地证明可以下道)。

合宁高速:肥东东、大墅出入口封闭,全椒服务区餐厅、大墅服务区餐厅关闭。

合六叶高速:高刘、姚李出入口封闭。叶集、大顾店出口对外省车辆劝返(本地人凭相关证件可以下道)。

芜合高速:王铁、含山出入口封闭。芜湖主线收费站出口对往芜湖市区省外车辆劝返(提供本地相关证明可下道)。湾沚收费站出口对非皖B车辆劝返。柘皋、巢湖出口对巢湖市以外的来巢人员及车辆劝返。芜湖北出口对湖北省来芜的人员及车辆进行劝返,本市以外车辆需核定身份后由当地疫情防控部门批准方可进入。

合徐高速:鲍集、宿州南出入口封闭,淮北出口对外省车辆及皖A、皖C、皖K、皖N、皖S、皖H、皖E车辆劝返,运送物资(湖北省除外)检测合格后可进入淮北。宿州出口对非皖L车辆劝返,蚌埠西出口所有车辆劝返(运输应急物质车辆除外)。永康出口对非皖M车辆劝返(本地人凭相关证件登记后可下道)。

合安高速:严店出入口封闭,方兴大道出口对湖北省籍车辆劝返,舒城出口对外省车辆劝返(本省车辆需提供本地人相关证件),桐城出口对外省车辆劝返(外省车辆持有本地相关证件、本地车辆持有本地相关证件、外省公务车辆此三种情况可以下道)。怀宁出口怀宁籍人员持相关证件、务工人员持相关证明、外地车辆持通行证明可下道(其他车辆劝返),庐江出口必须是庐江县车辆且是本地人才允许下道。陈埠服务区餐厅关闭。

庐铜高速:泥河、浮山出入口封闭。铜陵往庐江方向1171公里+800米处(花园收费站以南约6公里,枞阳县境内)无为方向出口匝道封闭。庐江南出口对非庐江县车辆和人员一律劝返(能提供本地身份证及庐江县单位证明的可以下道),横埠出口必须是枞阳牌照车辆和枞阳本地户口双一致才给下道。

铜黄高速:陵阳、太平湖出入口封闭,九华山出口对非皖R车辆劝返。黄山北门、黄山南门出口对非皖J车辆劝返。谭家桥站出口对湖北和浙江牌照车辆劝返(本地人凭相关证件登记后可下道)。屯溪西出口对非皖J车辆劝返。徽州区出口对提供不出本地人员证明或者工作证明的车辆劝返。

蚌合高速:杨庙、吴山、淮南东、官塘出入口封闭,长丰南出口对非皖A车辆劝返。

滁新高速:永丰、藕塘、阜阳南、颍上出入口封闭,阜南出口对非皖K的车辆劝返(仅限小轿车可以下道),货车仅运输防疫物质与绿色通道的车辆可以下道;颍淮大道出口对非皖K的车辆劝返(车内所有人员能够提供本地身份证明的皖K车辆可以下道),运输防疫物资与绿色通道的车辆可以下道(活禽类须有检疫证明);颍上东出口对外省车辆劝返;临泉出口仅皖K车牌且车内所有人员提供临泉县本地身份证明的车辆可以下道,运输防疫物资、绿色通道、邮政快递车辆除外;毛集出口对外省车辆以及皖A、皖K、皖S车辆劝返,淮南出口对所有车辆登记检查,车内所有人员持有本地身份证、户口本或持有淮南地区工作证明,通过体温检查正常人员可以下道进入市区,其他人员、车辆一律劝返(配送生活物资的车辆不限淮南户籍,车内所有人员通过体温检查正常可进入市区)。淮南西站出口对外省车辆及皖A、皖K、皖S、皖C、皖H、皖E、皖N车辆劝返,外省车辆以及本省其他市车辆(车辆内全部人员均为本地人可进入淮南市,外地人员直接劝返)。合肥往新蔡方向进入颍上服务区的车辆进行疫情监测。皇甫山服务区餐厅关闭。仓镇服务区南北区餐厅关闭。

连霍高速:萧县东、张庄寨出入口封闭,萧县南出口对非宿州籍车辆及人员劝返(公务车辆、人员,疫情防控车辆、人员,应急物资和生产生活物资运输车辆及人员除外)。

界阜蚌高速:怀远西出入口封闭,界首出口禁止湖北车辆或湖北人员进入界首市、界首出入口所有进出人员需凭相关证明(企业复工、入学、单位上班、解除隔离、军队等)检测后给予放行,利辛出入口对鄂A车辆劝返,利辛东出口对外省车辆劝返,利辛西出入口对湖北省车辆劝返;太和出口对非阜阳籍车辆和人员劝返;蒙城出口湖北籍车辆劝返,其他车辆经现场体温检测正常并登记后可放行,蒙城入口所有车辆需凭社区证明给予放行。

盐洛高速:铁佛、淮北南、宿州东出入口封闭,宿州北出口对非皖L车辆劝返,濉溪出口对非皖F车辆劝返。泗县出口对提供不出泗县本县人员证明的车辆劝返、入口车内所有人员需要社区出示健康证明,证明本人健康才可上高速。灵璧出口仅限持有本地居民证件的本地车辆下道。

徐明高速:渔沟、泗县西、五河西出入口封闭。

德上高速:砀山北、凤台北、安丰塘出入口封闭,池州西出口封闭。砀山出口对提供不出砀山本县人员证明的车辆劝返;涡阳东、涡阳北出口对湖北籍车辆劝返;枞阳东出口对非皖G号牌车辆劝返。三觉出口仅限寿县境内上道的皖D车辆下道(车内必须全部为本地人并提供相关证件);寿县出口对所有非皖D车牌车辆劝返。对皖D车辆车上所有人员查验身份证,能证明车上所有人都是本地人,该车辆方可进入。对运输防疫物资(药品、米、油等日用品)车辆无通行证的一律劝返;凤台出口本市车辆本市人员量体温正常且需注册《来淮南人员健康状况登记表》后可进入,非本市车辆进行劝返。对运输生活必须用品或防疫物资持有通行证的货车量体温正常后可进入,其他货车进行劝返。

济广高速:阜阳东、南照、马店、罗集、大别山东、黄尾、潜山南、腊树、香隅、武昌湖出入口封闭,袁寨出口对外省车辆劝返,霍山出口对非皖N车辆劝返(其他车辆出示本地户籍证明后可以下道),周集、长集出口对皖K车辆、外省车辆进行劝返,天柱山、岳西出口具体情况以现场疫情防控人员管控为准。

六武高速:丁埠出入口封闭,武汉往六安方向车辆在原长岭关收费站进行疫情监测(对湖北省车辆进行劝返),金寨出口持有金寨县防控应急指挥部通行证的车辆可以下道、本地人凭相关证件可以下道(需家人来接且需隔离14天)。古碑出口只有持有金寨县防控应急指挥部通行证的车辆可以下道。

沪武高速:大别山南出入口封闭,司空山出口具体情况以现场疫情防控人员管控为准。含山南、郑蒲港、太白岛、采石矶出口对外省车辆劝返。林头出口对含山县以外的人员及车辆进行劝返。

天天高速:香泉、和县北、滁州东出入口封闭,和县西出口对外省车辆劝返。无为出口对湖北省、广东省、浙江省的车辆进行强制劝返,其他外省车辆及本省其他市车辆下道需提供无为市人员本地身份或工作相关证明。滁州服务区西区关闭。

沪渝高速:安庆北、珩琅山、南陵东出入口封闭,九华山北、十字、铜陵东出口封闭,铜陵出口对非皖G车辆进行劝返,外地车辆需提供本地身份证明或单位工作证明。南陵西出口对不能提供南陵县本地人员证明的车辆劝返,安庆出口对湖北车辆劝返,池州、殷汇出口对非皖R车辆劝返,大渡口出口仅限提供大渡口镇本地户口证明的车辆下道。武汉往合肥方向车辆在宿松服务区进行疫情监测(每日8:00—18:00)。宿松、太湖出口具体情况以现场疫情防控人员管控为准。宣城西、宣城东站出口对皖P、皖D、皖J以外的车辆劝返。广德、广德西、广德东出口对提供不出广德市本市人员证明的车辆劝返。寒亭服务区、广德服务区、绿锦服务区餐厅停止营业。

宁芜高速:峨桥、芜湖南、太白出入口封闭,马鞍山北、马鞍山南、当涂出口对外省车辆劝返,繁昌、峨山路出口对非皖B车辆劝返。巢黄高速:三山、繁昌北出入口封闭。无为东出口对无为县以外的人员及车辆劝返。双向仓头服务区内进行疫情防控工作。黄塔桃高速:岭南出入口封闭,龙田出口封闭;五城出口对外省车辆劝返(提供本地相关身份证明,登记后可下道)。

黄浮高速:闪里出入口封闭。黟县、休宁出口对外省车辆进行劝返。

安东高速:东流出入口封闭,东至出口对非东至县车辆进行劝返,外县车辆需提供东至县本地人员相关身份证明或单位工作证明。

宣桐高速:中溪出入口封闭,宁国北、宁国出口对外省车辆劝返。

溧宁高速:皖苏郎溪、杨滩、甲路、金沙、歙县东出入口封闭,郎溪东站出口对提供不出郎溪县本县人员证明的车辆劝返。郎溪服务区封闭。

宁宣高速:狸桥出入口封闭。

宣城绕城高速:宣城北出口封闭。

溧芜高速:水阳出入口封闭。横岗收费站出口对非皖B车辆劝返。

长深高速:天长出口对非皖M车辆进行劝返(其他外地车辆需出示本地户口证明方可下道)。(来源:安徽交通广播)


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