#我的减脂餐[超话]##减肥打卡[超话]#
2022年6月18日
初体重:65.1kg
今日体重:64.8kg
早餐没吃，一直睡到12点（其实躺着玩了两个小时手机[苦涩][苦涩][苦涩]）
午餐:热量约为503大卡。今日蔬菜摄入量达标。（中午做了粉蒸肉，好香[馋嘴][馋嘴][馋嘴]）
小记:胖也是有原因的[泪][泪][泪][泪]
昨日饮水量1000ml [奋斗][奋斗][奋斗]
2022年6月18日
初体重:65.1kg
今日体重:64.8kg
早餐没吃，一直睡到12点（其实躺着玩了两个小时手机[苦涩][苦涩][苦涩]）
午餐:热量约为503大卡。今日蔬菜摄入量达标。（中午做了粉蒸肉，好香[馋嘴][馋嘴][馋嘴]）
小记:胖也是有原因的[泪][泪][泪][泪]
昨日饮水量1000ml [奋斗][奋斗][奋斗]
618必入乳茶！为满满妹妹打气！
618我又开始了买买买的模式，必入的就是这个元气满满乳茶，清凉的夏日来上一瓶，真的是满满的幸福感。
这个乳茶的包装就是很可爱Q萌的，携带起来也是很方便，多种味道可以让我们选择，而且入口也是茶香和奶香味在口腔中弥漫，特别的浓郁，特别的好喝。喝起来hin顺滑，每一口都是满满的快乐。
所以快来和我一起为满满妹妹打气应援吧，加入打气天团，入手这个可口的乳茶，准没错
@我的头好重啊啊啊
#鼓足气一起爱##打气天团#天猫618#理想生活狂欢季#
618我又开始了买买买的模式，必入的就是这个元气满满乳茶，清凉的夏日来上一瓶，真的是满满的幸福感。
这个乳茶的包装就是很可爱Q萌的，携带起来也是很方便，多种味道可以让我们选择，而且入口也是茶香和奶香味在口腔中弥漫，特别的浓郁，特别的好喝。喝起来hin顺滑，每一口都是满满的快乐。
所以快来和我一起为满满妹妹打气应援吧，加入打气天团，入手这个可口的乳茶，准没错
@我的头好重啊啊啊
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【宋韵泸州｜穿回宋朝，泸州人人可以跟武松拼酒十八碗】随便点开一部古装影视剧，里面大概都少不了酒这个元素。你看，最近大热的《梦华录》里，赵盼儿醉吻顾千帆，顾千帆借着酒意直言让赵盼儿以身相许，这都离不开酒。《知否知否应是绿肥红瘦》里，明兰最爱喝的“错认水”其实也是酒。
泸州人爱酒，从古至今都是如此。千年前，老祖宗们活着要喝酒，死后还把对酒的念想刻在墓壁上；今天，泸州叫酒城，穿梭在大街小巷之间，空气中总有丝若有若无的微醺，真正是“风过泸州带酒香”。#速读泸州# 全文：https://t.cn/A6azb7Bi
泸州人爱酒，从古至今都是如此。千年前，老祖宗们活着要喝酒，死后还把对酒的念想刻在墓壁上；今天，泸州叫酒城，穿梭在大街小巷之间，空气中总有丝若有若无的微醺，真正是“风过泸州带酒香”。#速读泸州# 全文：https://t.cn/A6azb7Bi
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