失眠多梦？可能是有大冰
一到换季就失眠，睡着了还做梦，能把上下五千年都梦出来，睡不好就焦虑，焦虑就爱发脾气。中医说我肝火旺盛，脾气不足，内分泌失调。感觉自己哪儿哪儿都不行了！！买回来的逍遥丸放了几个月，也没吃，我妈说你这是大冰，不吃调理不回来，赶紧吃！还好没过期赶紧吃吧。吃了几次焦虑感没了，虽然有时候看手机看的晚睡得晚，但睡觉不做梦了，第二天心情也贼好。这玩意还是有用的！
一到换季就失眠，睡着了还做梦，能把上下五千年都梦出来，睡不好就焦虑，焦虑就爱发脾气。中医说我肝火旺盛，脾气不足，内分泌失调。感觉自己哪儿哪儿都不行了！！买回来的逍遥丸放了几个月，也没吃，我妈说你这是大冰，不吃调理不回来，赶紧吃！还好没过期赶紧吃吧。吃了几次焦虑感没了，虽然有时候看手机看的晚睡得晚，但睡觉不做梦了，第二天心情也贼好。这玩意还是有用的！
27岁 已经感觉身体在走下坡路
是真的熬不动夜了
一晚睡第二天就大脑出走
眼神涣散 注意力没办法集中 说话有气无力
晕晕乎乎少说半天 耽误得什么事都干不好
情绪很容易走向负面
更不用说什么 长期睡眠不足导致的黑眼圈快掉到苹果肌的程度 就别想着靠化妆盖得住
肤色暗黄没光泽 多贵的护肤品 做什么医美都起效甚微
不想撑了 努力过了 已经做不到强打精神头了
是真的熬不动夜了
一晚睡第二天就大脑出走
眼神涣散 注意力没办法集中 说话有气无力
晕晕乎乎少说半天 耽误得什么事都干不好
情绪很容易走向负面
更不用说什么 长期睡眠不足导致的黑眼圈快掉到苹果肌的程度 就别想着靠化妆盖得住
肤色暗黄没光泽 多贵的护肤品 做什么医美都起效甚微
不想撑了 努力过了 已经做不到强打精神头了
真的好累！日复一日的累！
压力大的不行行 这几天真是吃也吃不下
下午在图书馆 做题听课 头晕眼花的 转个头 晃一下脑袋就晕 如果不是胃有点难受 我还以为我大夏天的发烧了[汤姆] 长记性了 吃不下也得吃！
唉[泪] 前段时间睡眠也都贼好 早睡早起的 今天起的也很早 第一次拖到这么晚睡 也真的累到不行了 但是脑子里一直想事情 好难睡啊 睡不着也得睡！
胃里还是怪难受的[裂开]
压力大的不行行 这几天真是吃也吃不下
下午在图书馆 做题听课 头晕眼花的 转个头 晃一下脑袋就晕 如果不是胃有点难受 我还以为我大夏天的发烧了[汤姆] 长记性了 吃不下也得吃！
唉[泪] 前段时间睡眠也都贼好 早睡早起的 今天起的也很早 第一次拖到这么晚睡 也真的累到不行了 但是脑子里一直想事情 好难睡啊 睡不着也得睡！
胃里还是怪难受的[裂开]
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