三个孩子一块玩，总会发生一个孩子被孤立对待的情况，当这种情况发生在橙子身上的的时候，我发现先不淡定的是自己，可能自己内心比孩子还受伤。后来反思了好久，发现因为这正是自己内心最敏感最在意的东西，也是自己成长过程中无法面对和解决的情况，所以我没有办法给予孩子帮助，我的愤怒，沮丧，无助和心疼，其实更多是对自己，对自己内心的那个小孩。需要先安抚好自己，才能想办法帮助孩子面对和解决。

只有先看见自己的需求，理解自己，安抚好自己，耐心对待自己，才能做到爱自己，爱孩子，爱别人。

与自己和解，任重道远，无论如何，请加油

那些读过的书，终将成为你的气质和风骨

03

读书，让灵魂更富有。

林语堂说：“爱读书的人，灵魂会优雅起来。”

梁晓声说：“只有读书能够长久地抵抗寂寞。”

高尔基说：“我读书越多，书籍就使我和世界越接近，生活对我也变得越加光明和有意义。”

当我们拿起一本书的时候，就像走进了一个不同的世界。

一本好书，像一个学识渊博的老师，帮我们一一解决生活的困惑。

作家史铁生，从小就是一个热爱读书的人，但后来命运给他开了一个很大的玩笑：因病残废了双腿。

从最初的悲苦绝望，到接受现实，重振旗鼓。

他坐在轮椅上读书写作，直到成为一个伟大的作家。

可以说，是书籍滋养了他奄奄一息的灵魂。

通过读书写作，他实现了自我疗愈，渡过了那段艰辛的岁月。

作家陈忠实一生多灾多难。

据说他一出生，就先后克死了后面几个兄弟；

因家境贫寒交不起学费而中途辍学；

后来参加高考又惨遭落榜；当老师后，又因特殊时期被打压；

后又因为发表一篇小说，内容触碰敏感话题而被撤职。

经过一次次打击和失败，他决定通过文学拯救自己。

通过大量阅读写作，他像披上了无形的铠甲，内心变得越来越强大，拥有了重发出发的勇气。

读书可以丰富一个人的灵魂，赋予其意志和毅力，让他直面苦难。

特别是一个生活在谷底的人，虽然封闭压抑，但人类的悲欢是相通的，通过阅读书籍，让他找到一个出口。

快节奏的时代 ，普通人太容易焦躁、迷茫，不容易看清事物的本质。

而书籍，就像一位导师，带领我们越过一座座山，趟过一条条河。

只要有直面人生的勇气，便能无往而不利。

赫尔曼·黑塞说：“世界上任何书籍都不能带给你好运，但是它们能让你悄悄成为你自己。”

一个经常读书的人，举手投足间，会流露一种沉静的气质。

读书对一个人的影响，是潜移默化的，缓慢深远的。

经常看书的人，更懂得求同存异，包容不同的声音。

经常看书的人，思考力和判断力更强，有自己的价值观。

经常看书的人，更有共情力，更敏感。

经常看书的人，无畏寂寞，享受孤独。

经常看书的人，立体而有趣，灵魂更饱满。

若想让自己变得很美好，就要多读书开阔眼界，在反思中不断成长。

时间长了，就渐渐优秀了。

文源公众号，洞见

#原生家庭破碎的孩子有多敏感#近年来，随着原生家庭这个概念的普及，越来越多的人开始明白，自己现在的种种问题，和童年及成长中的一系列负面经历相关。其实，当我们客观地看见了那些负面事件对我们的影响，不把童年的逆境单纯看成一种问题、缺陷，只把它看作我这个生命有独特性的一种发展方式，反而能让自己以更好的方式向前发展。#好多热评#