生牛肉酱

这道西藏特有的美食对于外地食客可以说算是重口味了，当地人会把新鲜的牦牛肉加上藏红花等各种藏药制作而成，颜色鲜红色，添加藏药一是为了压制牛肉的腥味，更主要是中草药对身体的益处。当地人一般在吃糌粑时会蘸着生牛肉酱，口味独特。因其特有的味道，好多外地食客都不能适应，主要是牛肉的腥味还有浓重刺鼻的藏药味道。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#

昨晚和阿妈们一起吃的珍珠面（青稞面粉做的）。九月初五弟弟生日，我让别人帮忙买100斤大米供养寺院，告诉了弟弟，他立马发红包给我。他懂的这个钱须本人出。下雪路不好走，今天阿爸特地从县城买来：大米150，红枣80，特地问了名字，寺院需登记。

念经期间每天寺院供养转经的人各种吃的：
酥油米饭；一颗冬枣；两颗葡萄干；糌粑；
今天中午寺院供养稀饭（用酥油，曲拉，红枣做的）油饼、白饼，供养几百个人，每人都吃得饱。

在失中能见无常之道智，愿自然而然的跟随，进而收获知见领悟的法喜，在得时乐施，喜付出与给予。能不住相的布施，财布施、法布施、无畏布施。

打卡拉萨一家以原生态牧区风情走红的民宿#西藏旅游攻略[超话]# #拉萨民宿[超话]#
咖达嘎波仓唐卡民宿
咖达嘎波仓在藏语里是“洁白的哈达”的意思。老板来自四川阿坝，唐卡师；老板娘来自东北，油画家。两人在拉萨旅游时认识，因艺术结缘，于是来到拉萨城里开民宿。后来有了女儿，想要给她更亲近自然的生活环境，两人把民宿开到了山上，专门为女儿在后院打造了一个“牧区自然乐园”，里面的黑帐篷特别吸睛。
“我是在牧区黑帐篷里长大的，我希望我的女儿能够在成长的过程中体验到这些原生态的东西。”除了黑帐篷，大厅里泥巴糊的土灶、天花板上挂满的牦牛皮以及店里的血肠、酸奶糌粑等美食，全都洋溢着浓浓的牧区风情。值得一提的是，店里的餐盘是男主人用页岩自己凿的。
男主人很有意思，很喜欢做饭，每逢饭点，他不是在做饭，就是在买菜、做饭的路上。（PS：[可爱][可爱][害羞]要吃到男主人做的私房菜，要提前预定！！）
 特色：安多牧区风情，老板自己就是民宿里的厨子，会做地道的安多菜；可以在这里体验画画、画石头，如果运气好的话，正好碰上老板在店里办油画展和唐卡展，可以欣赏到别具一格的艺术作品。
房价：300-400 RMB（仅供参考）
地址：拉萨市城关区慈觉林《文成公主》文化旅游主题园E区4号楼