【做到这几条,睡觉都在变瘦!】
1.睡前少喝水,避免造成水肿;
2.睡前拒绝吃宵夜;
3.七点前完成晚餐进食,八点后尽量不吃东西;
4.睡前喝杯牛奶,提高睡眠质量;
5.睡眠时间控制在7-8小时。
Vagisan蕙兰源自德国百年企业Dr. Wolff,德国药房畅销品牌。懂生活爱自己,和Vagisan蕙兰一起成为魅力女性。
#兰颜知己# #女性健康#
1.睡前少喝水,避免造成水肿;
2.睡前拒绝吃宵夜;
3.七点前完成晚餐进食,八点后尽量不吃东西;
4.睡前喝杯牛奶,提高睡眠质量;
5.睡眠时间控制在7-8小时。
Vagisan蕙兰源自德国百年企业Dr. Wolff,德国药房畅销品牌。懂生活爱自己,和Vagisan蕙兰一起成为魅力女性。
#兰颜知己# #女性健康#
【指甲上月牙越多越健康吗?】
很多人会通过指甲上月牙的多少来判断身体健康情况,但其实月牙的生长是一种自然状态,形态、大小也因人而异,与我们的健康状态并没有直接关系。
Vagisan蕙兰源自德国百年企业Dr. Wolff,德国药房畅销品牌。懂生活爱自己,和Vagisan蕙兰一起成为魅力女性。
#兰颜知己# #女性健康#
很多人会通过指甲上月牙的多少来判断身体健康情况,但其实月牙的生长是一种自然状态,形态、大小也因人而异,与我们的健康状态并没有直接关系。
Vagisan蕙兰源自德国百年企业Dr. Wolff,德国药房畅销品牌。懂生活爱自己,和Vagisan蕙兰一起成为魅力女性。
#兰颜知己# #女性健康#
【女性没有白带分泌是正常的吗?】
一般在排卵期和月经前,女性会出现白带增多的症状,而在其他时间,白带量偏少或是没有白带分泌都是正常的现象。
不过,如果出现没有白带分泌且月经量少的症状,可能是雌激素分泌不足所致,这时一定要及时到医院检查,对症治疗。
Vagisan蕙兰源自德国百年企业Dr. Wolff,德国药房畅销品牌。懂生活爱自己,和Vagisan蕙兰一起成为魅力女性。
#兰颜知己# #女性健康# #私密护理#
一般在排卵期和月经前,女性会出现白带增多的症状,而在其他时间,白带量偏少或是没有白带分泌都是正常的现象。
不过,如果出现没有白带分泌且月经量少的症状,可能是雌激素分泌不足所致,这时一定要及时到医院检查,对症治疗。
Vagisan蕙兰源自德国百年企业Dr. Wolff,德国药房畅销品牌。懂生活爱自己,和Vagisan蕙兰一起成为魅力女性。
#兰颜知己# #女性健康# #私密护理#
✋热门推荐