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青甘大环线压缩五日游如下：
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D1 西宁-日月山--倒淌河--青海湖151景区-江西沟--黑马河一茶卡盐湖一德令哈住宿

D2 德令哈（柯鲁可湖 -）--大柴旦--菲翠湖一青海雅丹地貌--九层妖塔---又见敦煌或【宿酒店】或沙漠露营一晚❗️

D3.早上莫高窟 下午鸣沙山（看日落）晚上沙洲夜市自由活动 【宿敦煌】❗️

D4.敦煌出发--瓜州--嘉峪关（天下第一雄关城楼）--张掖七彩丹霞--张掖 【宿张掖】❗️

D5.张掖--扁度口－俄搏古城遗址--祁连山草原－门源油菜花－黑泉水库－西宁结束❗️

https://t.cn/A6tHM6np
2022年锻炼打卡day151
PP训练 Day7
换腿训练Day2
本周目标:67.5kg
身高:174cm

体重Max:72.5kg
昨日Max:68.1kg

今日max：67. 85kg

坚持一下腿部训练，把训练中心逐渐下移。
我检测下这些个小锻炼腿部的运动！！！
过两天给大家反馈！！！！

明天加油

全球首位兆亿富豪即将诞生！

截至 2022 年 6 月为止，《Forbes》评定 Elon Musk 的净资产为 $2,151 亿美元，而此番 Approve 预测若是一切顺利，Elon Musk 最快在 2024 年便会成为全球首位净资产突破一兆美元的富豪。

就是那位造火箭玩电动汽车的马斯克！
一亿美元以家庭年收入十万计算需要6000多年，也就是说从中华文明开始前就打工，到现在也赚不到这么多。一兆美元需要努力60000000年，扎心了，老铁们。[允悲][允悲][允悲]