#最常见的23种致癌因素# 癌症被世卫组织认为是一种生活方式疾病，但是你知道吗？三分之一的癌症完全可以预防。

首先就是全球男性癌症发病率和死亡率最高的肺癌。预防肺癌，最有效的方式就是避免吸烟，据调查显示，不吸烟可有效降低原发性肺癌的死亡率。

其次就是全球女性癌症发病率和死亡率最高的乳腺癌。要注意避免被辐射，因为乳腺暴露于电离辐射与乳腺癌成正相关，同时还要注意运动，据调查显示，每周运动4小时以上可有效降低乳腺癌的患病风险；

最后就是胃癌。吸烟除了会增加肺癌的风险外，还会增加胃癌的发病风险。早在2004年，吸烟就被列为胃癌病因之一；同时还有充分的调查数据显示，长期食用高盐以及腌制食品，也会增加胃癌发病的风险。#微博公开课##微博新知博主#

中美两国CDC联合发表了一项非常重要的研究，分析了香港疫情当中疫苗接种对于预防死亡的作用。

这项研究的作者来自中国内地、中国香港和美国，比如中国疾控中心病毒所所长许文波和香港大学医学院院长梁卓伟，研究论文在中国疾控中心周报（China CDC Weekly）、美国CDC的发病率和死亡率周报以及WHO的每周流行病学记录上同步发表，可见这项研究的重要性。

关于疫苗在香港疫情中的作用，之前已经有了不少官方统计了，我之前也写了很多，这里就不再赘述旧的研究了，我们只说一下这项研究的结论——

新冠疫苗是预防重症和死亡的重要工具。

简单说一下大致内容。在香港60岁以上人群中，49%接种过两针及以上疫苗，疫苗接种率随着年龄增长而下降。在今年1~3月期间，香港报告的新冠相关死亡人数迅速上升，其中96%出现在60岁以上人群中。而在这一年龄组中，完全接种疫苗者的死亡风险比未接种疫苗者低了20倍。

在香港这波疫情当中，驱动死亡的主要是60岁以上未接种疫苗人群，在香港这波疫情开始时，60岁以上只有7%的人接种了加强针，80岁以上更是低至2%。在统计的所有年龄组中，我们都能发现接种者与未接种者死亡风险的巨大差异，疫苗接种显著降低了每百万人的死亡人数。

除了这项研究以外，其他研究（其实源数据都差不多）也印证了相同的结论，那就是在香港疫情当中，疫苗接种展现出了对预防死亡的强大保护力。

还是那句话，没打的赶紧打，能打加强针的也赶紧打。

#庄医生的疫情笔记##微博新知博主#

#感冒和鼻炎怎么区分#
打喷嚏流鼻涕，鼻子不舒服，嗅觉减退，鼻堵塞等
是感冒和鼻炎都会有情况。

区别是感冒伴有发烧和全身酸疼，肠胃难受，四肢疲软无力、咽喉疼痛等全身不适症状；而鼻炎顾名思义就鼻子症状，且离开过敏原往往就缓解。

感冒和鼻炎发病的部位不一样，感冒的发病位置是在上呼吸道，鼻炎的发病位置是在鼻腔里面。

感冒通常是受到细菌或者是病毒感染引起的，使用药物不同，病程短

鼻炎是对一些接触的物体或者是吃的食物过敏造成的，比如动物皮毛和花粉等，用鼻腔喷剂，急性鼻炎可能反复发展成慢性鼻炎
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