#夏日造浪计划#夏天来临，出门都需要勇气，何况是去健身房？但是这又是个想减肥的季节，要是能在家里运动就好了，于是打算买一台设备放家里[允悲]
最后选择了Yesoul的椭圆仪，对膝盖负担小，机器有工人上门安装，不用自己抬着走，安装好后可以自行使用前端的滑轮移动[偷笑]
移到指定的位置后插上电，可以通过旋钮选择阻力，查看步频、配速等等，如果不会用的话App里面的课程与直播课都可以帮你哦！这个夏天让我们一起瘦起来吧[鼓掌][鼓掌]#放肆浪 不脱妆##潮流生活##花式种草# https://t.cn/AiTP9KR8

我淦！
我真的烦死了微博的评论了，总有那些什么破微商，非要在评论里夹带点破减肥产品的广告进去，什么瘦腿神器、精华仪、酸酸饮，还要来几个托回复一下，问，“哇！姐妹，你说的酸酸饮有链接吗？”“酸酸饮我去年喝的，我微博有发出来~”
而且最主要的是，这些破评论总是赞最多，我看到这些评论的感觉就好像我开开心心吃甜品，结果吃到一半里面有坨大便，我淦！！！
我看到这些玩意的难受程度，不亚于看到有人在评论里用莫名其妙的缩写[怒][怒]
减肥你减个锤子呢直接截肢瘦50斤更快[顶][顶][顶]

抱娃变粗的胳膊，现在也变细啦~附方法#瘦身##减肥#
 
没生孩子之前我的胳膊是很纤细好看的，结果抱娃两年，小胳膊还好，大胳膊已经显得很粗壮了。因为胳膊的变化，很多夏装穿起来都感觉不协调，导致我都不太喜欢买夏装了。
 
最近也是体验了一种瘦胳膊的好方法，分享给各位胳膊也变粗的宝妈，希望也能回到纤细的状态~
 
我是在小区里买菜的时候接到一个传单，上面写着可以先体验一种纤体项目。抱着不去白不去的想法去了那个美容店，排了一小时队才轮到自己。美容师就拿着一个会发出红蓝光的操作头在我的胳膊上来回转动，时不时还会把我的皮肤吸上去。感觉也没什么不舒服的。
 
体验了一次后当场拿尺子量，居然瘦了1厘米！要知道我之前用了很多种方法连半厘米都没能瘦下来，想问问什么黑科技这么有效。美容师说那是她们新引进的Jordishape意大利纤体仪，最近的体验活动也是围绕这个仪器的项目开展的。
 
问了问价钱，也没超出我的承受能力，最终还是决定做完整个套餐，也就是8次。正好我在的这个小区很大，美容院就在小区里，也不怕路远不想去了。现在为止我已经做完一半的次数了，胳膊已经细了很多。估计做完8次，胳膊就很生孩子那会差不多了。
 
有同样宝妈的烦恼也可以去试一试看看效果怎么样，反正在我身上效果还挺好的。