#跑步[超话]#
今天不跑步
完成天府绿道环城100公里骑行 ✓
难度⭐⭐⭐⭐

3.5最为准确
主要是今天没有大太阳没有暴晒
除了假期人多小孩多提不上速度
沿途一共有78座桥每一座都不错
一圈下来一共花费五点三八小时
最好是公路车或山地车可租车行
共享单车跨区之后容易自动锁住
出发做好防晒遇到厕所想上得上
中间段基本上卫生间都没有开放
最好结伴而行互相加油鼓励前行
顺时针骑行速度更快爬坡会更少
又是一次全新的体验战胜了自己
一路顺风而行挑战更多的不可能
✌ https://t.cn/R2WxuoH

#宜居西城#【什刹海十公里文化探访路径形成闭环,老城传统人居画卷徐徐打开~】随着旧鼓楼大街整治提升项目基本完成,一条围绕什刹海的“文化探访路径”就此形成。从旧鼓楼大街出发,由北向南顺时针前行,经过地外大街、平安大街、西什库大街、西安门大街,最后到达鼓楼西大街。无论是漫步还是骑行,游客都可以在这近10公里的探访路径中,欣赏中轴线文化精华、老城传统人居“画卷”、街面上的建筑“博物馆”以及北京最古老斜街。在感受历史印记的同时,品读老北京的多元文化。

#文明视角# 【老城区新亮相!环游什刹海,品读京城故事】随着旧鼓楼大街整治提升项目本月基本完成,一条围绕什刹海的“文化探访路径”就此形成。从旧鼓楼大街出发,由北向南顺时针前行,经过地外大街、平安大街、西什库大街、西安门大街,最后到达鼓楼西大街。无论是漫步还是骑行,游客都可以在这近10公里的探访路径中,欣赏中轴线文化精华、老城传统人居“画卷”、街面上的建筑“博物馆”以及北京最古老斜街。在感受历史印记的同时,品读老北京的多元文化。


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