#Koki的好物分享

兰蔻菁纯气垫火了很久了，今天终于忍不住和姐妹们推荐一下！现在南京冬天太干了！但这款上妆真的很滋润又兼顾了光泽感！对于我这种痘肌来说真的好欣慰[泪]
最近姨妈长痘肤质其实算很差了，但是气垫上完之后显得肤质还是蛮好的 也不厚重！因为有养肤的功效卸了妆之后也不会闷闭口肤质变差真的太爱了！[憧憬]
兰蔻真的是要入选我的年度爱用榜单前十！

照常工作的一天…感受如下：
首先感谢K爸（某知名上市公司ceo，大家眼中所羡慕的45岁实现人生自由的成功人士）邀请，纯技术干货分享…

工作之余，K爸很认真的问我：“2019马上过去了，如果用两个字形容这一年，你会用哪两个字？”我也很认真的想了一分钟，“…疲惫，来自内心深处，真正的疲惫…工作的疲惫，自我不认同的疲惫，犹豫懦弱焦虑的疲惫…”
K爸：“那你有没有想过，一直以来，你的个人ip是怎么样的，就是大家提起你时，会在什么样的情况下想起……”

其实这倒是个很有意思的话题，什么样的呢？

突然想起毕业的那年，我可以不顾一切，勇敢的选择自己想要的工作和生活，哪怕所有人都认为我疯了，非要脱离现成的、看似安稳的一切，去闯一条荆棘密布的未知路…可能大家给我的标签️就是“任性妄为”吧…

k爸：那2020你的目标是什么？
我花了三分钟时间，给出了答案：“希望我可以放慢脚步，真正感受生活所带来的一切，可以放肆的哭、大声的笑、勇敢的爱，洒脱的生活…过去的这一年，真的很匆忙…很多事情没有想明白、也错过了很多”

k爸：“这个目标看似简单、但很多人都做不到，我们认识这一年半，第一次这样深度的对话…也让我打破了常规认知判断中，不一样的你、希望有一天，我们能成为更好的朋友”

很期待19号的深度会谈，也想看看，在30岁来临之际，到底该如何安放自己未来的人生…

分享我的一日三餐
1⃣️ 早餐：吐司 +水果沙拉+纯牛奶 +（煎糊的）荷包蛋

❗ （早餐要吃的比较营养一点哦）
2⃣️ 午餐：土豆烧鸡翅 +酸辣包菜 +红薯 +米饭
❗ （午餐丰盛点 会适当加自己喜欢的粗粮 ）
3⃣️ 晚餐：西红柿炒蛋 +炸火腿 +白菜煮面条
❗ （晚餐要吃的简单健康易消化）
这就是我的一日三餐啦
来自一个不太会做饭的吃货分享❤️ https://t.cn/R2WxQOQ