虽然今天上午走出了轮涨走势，8类股表现较好，但是笔者中午提醒大家下午要防8类股反水，同时维持昨天晚评回撤50点到3265一带的判断。
下午的走势明显没有上午硬朗，创业板指数到2点后全部回吐上午的涨幅，而上证指数最低下探到3277点，不过尾盘有所走强，上证正好收回到5日线上方收盘。
比笔者预期的50点回撤还是要强一些[偷笑]
调整的主力还是昨天预警的券商为主的金融股，多数个股今天回敲到了V+专栏里讲的5日线附近，这样，如果是昨天高点追进的，到今天收盘很大概率要计提一个跌停的幅度[允悲]
看我微博的以及在金粉世家的，可能会纳闷，昨天怎么有人会冲进去呢？我们都在趁机退出呢！
这个你可别不相信，炒股的人，很多就是这样盲目追涨的。不要说昨天追券商股的，就是今天上午追光大的，不知道要多要少了[允悲]
今天光大124亿的成交已经说明了一切，这相当于12万散户每人平均接了10万的货~
而今天龙虎榜显示的买5合计只有8个多亿，占比不到7%。
笔者昨天在V+专栏里特别强调，如果今天光大出大绿柱信号，那就不要冒这个险了。而光大今天一早开出来就是大绿柱，虽然它是大涨的，到十点左右，仍然是大绿柱！（图1）
如果看上午11点前的分时走势，没有笔者指标的，大多数人都会认为光大是走得很硬朗的，很多追进去的人大多是博它还会涨停的。
金粉群里还有人调侃锁定大佬去把它拉涨停[允悲]
笔者一看他们明显是走偏了，所以马上提醒他们不要去冒这个险（图2）。
因为锁定大佬一路把光大炒上来的，所以到11点后，笔者再次提醒，今天不管它涨不涨停，都不要去冒这个险，并把今天为啥炒不起来的逻辑也讲了（图3）。
笔者说完不久，光大就打穿了白线，然后就一路不回头的往下走了，到收盘反跌了7%多，一来一去，相差了15%，这个震荡不可谓不大。
所以，笔者的指标关键时候还是很管用的[微笑]
趁机吆喝一下[偷笑]，#618粉丝狂欢节#活动只有3天了，对笔者指标有意向的朋友不要错过啊[嘻嘻]
龙虎榜显示，北向资金与华泰总部占据了买1，买2位置，不过你并不知道他们是上午追高买的，还是下午大跌时低接的。
从华泰总部一路参与光大炒作来看，这个席位上午追高买的可能性不大，很可能是下午大跌时接回来的。
而笔者昨天在V+专栏里也讲到，券商今天会有大震荡，但应该不会就此死掉，震荡过后还会有反抽的机会，所以建议今天回打到5天线附近是可以考虑低接回来的。
但可惜今天券商没有冒出卡位的。
长城有卡位的潜力，可惜今天一早开出来也是跟光大一样是大绿柱信号，后面来回拉锯，也没有改变这个大绿柱信号，自然难当大任。而中银上午一度想来卡位的，但昨天它是进空方榜的，最后想卡位（点火）的资金也是被砸得鼻青脸肿。
这样，缺少过渡品种，那券商今天是不是快速调到位就存在变数了，预计明天还会有个下探过程，当然在大家恐慌的时候，应该是不错的低接机会。
而大盘笔者昨天晚评也是倾向于今天大震荡后，明天会拉回来的，所以明天大盘很可能又是一次V形走势。
也就是上午会探底，后面会拉起。
笔者今天早评是说，昨天晚上外围的企稳，不表示外围的风暴已经结束，这里的反弹可能只是下跌抵抗。
所以今天晚上，外围很可能又是不平静的。
但昨天晚评以及今天早评都强调了，A股近期与外围走的是翘翘板效应，当然那个时候说的是外围走稳了，A股不见得能加分。
而现在再强调这点，指的则是外围晚上如果又跌回去了，我们明天不见得就跌。
当然前提是外围不要跌得太凶。
昨天V+专栏里笔者点评的几个股里，今天有3个封板，另外2个因为不符合昨晚所说的指标要求，所以表现一般。而特别强调的教育板块，则成为今天市场的最热的热点，那今天V+专栏会有何看法，笔者接下来也会全心给大家写上来，敬请期待。但因为晚上要连着写2评，又不能马虎，时间上会比较紧，所以大家要耐心一点等[嘻嘻]
以上点评仅为市场综述与个人观点分享，仅作参考，祝点赞和回复的朋友事事顺心，炒股大赚！
下午的走势明显没有上午硬朗，创业板指数到2点后全部回吐上午的涨幅，而上证指数最低下探到3277点，不过尾盘有所走强，上证正好收回到5日线上方收盘。
比笔者预期的50点回撤还是要强一些[偷笑]
调整的主力还是昨天预警的券商为主的金融股，多数个股今天回敲到了V+专栏里讲的5日线附近，这样，如果是昨天高点追进的，到今天收盘很大概率要计提一个跌停的幅度[允悲]
看我微博的以及在金粉世家的，可能会纳闷，昨天怎么有人会冲进去呢？我们都在趁机退出呢！
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今天光大124亿的成交已经说明了一切，这相当于12万散户每人平均接了10万的货~
而今天龙虎榜显示的买5合计只有8个多亿，占比不到7%。
笔者昨天在V+专栏里特别强调，如果今天光大出大绿柱信号，那就不要冒这个险了。而光大今天一早开出来就是大绿柱，虽然它是大涨的，到十点左右，仍然是大绿柱！（图1）
如果看上午11点前的分时走势，没有笔者指标的，大多数人都会认为光大是走得很硬朗的，很多追进去的人大多是博它还会涨停的。
金粉群里还有人调侃锁定大佬去把它拉涨停[允悲]
笔者一看他们明显是走偏了，所以马上提醒他们不要去冒这个险（图2）。
因为锁定大佬一路把光大炒上来的，所以到11点后，笔者再次提醒，今天不管它涨不涨停，都不要去冒这个险，并把今天为啥炒不起来的逻辑也讲了（图3）。
笔者说完不久，光大就打穿了白线，然后就一路不回头的往下走了，到收盘反跌了7%多，一来一去，相差了15%，这个震荡不可谓不大。
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从华泰总部一路参与光大炒作来看，这个席位上午追高买的可能性不大，很可能是下午大跌时接回来的。
而笔者昨天在V+专栏里也讲到，券商今天会有大震荡，但应该不会就此死掉，震荡过后还会有反抽的机会，所以建议今天回打到5天线附近是可以考虑低接回来的。
但可惜今天券商没有冒出卡位的。
长城有卡位的潜力，可惜今天一早开出来也是跟光大一样是大绿柱信号，后面来回拉锯，也没有改变这个大绿柱信号，自然难当大任。而中银上午一度想来卡位的，但昨天它是进空方榜的，最后想卡位（点火）的资金也是被砸得鼻青脸肿。
这样，缺少过渡品种，那券商今天是不是快速调到位就存在变数了，预计明天还会有个下探过程，当然在大家恐慌的时候，应该是不错的低接机会。
而大盘笔者昨天晚评也是倾向于今天大震荡后，明天会拉回来的，所以明天大盘很可能又是一次V形走势。
也就是上午会探底，后面会拉起。
笔者今天早评是说，昨天晚上外围的企稳，不表示外围的风暴已经结束，这里的反弹可能只是下跌抵抗。
所以今天晚上，外围很可能又是不平静的。
但昨天晚评以及今天早评都强调了，A股近期与外围走的是翘翘板效应，当然那个时候说的是外围走稳了，A股不见得能加分。
而现在再强调这点，指的则是外围晚上如果又跌回去了，我们明天不见得就跌。
当然前提是外围不要跌得太凶。
昨天V+专栏里笔者点评的几个股里，今天有3个封板，另外2个因为不符合昨晚所说的指标要求，所以表现一般。而特别强调的教育板块，则成为今天市场的最热的热点，那今天V+专栏会有何看法，笔者接下来也会全心给大家写上来，敬请期待。但因为晚上要连着写2评，又不能马虎，时间上会比较紧，所以大家要耐心一点等[嘻嘻]
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#100天美好身体私教# Day41爱胜于金钱
睡眠 22:20-5:20
早上自然醒得很爽～还要！！
一日三餐 7:20 13:00 19:00
对食欲依然很满意。
情绪
我还是喜欢做教练。
这里面有一份成就感在。
我会把对健身的爱与每个学生分享，健身不只是健身而已，甚至是改变人生。
跌倒了爬起就是。
心理
今天梳理开源渠道，
再不开源，我就没法往前走。
活下来，这就是现在的我。
健身
散步30min
#100天创业日常##幸福健身# https://t.cn/RVJk9aF
睡眠 22:20-5:20
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中企思智库，远征将军的思想家园
【敬业集团董事长李赶坡“背锅”】
图片：李赶坡董事长：与于彦忠会长分享我的创业人生
前天问李赶坡是不是出书了，昨天就收到李总寄来的三套书；
我迅速翻开，看看我的这位老朋友是如何创业的，又是如何让企业营业额达到2400亿，成为世界500强的。
书很厚，近400页，一个下午是看不完的，我就挑了几个重点先浏览一下，印象最深的是1984年他第一次下海办罐头厂，来北京王府井买锅……
——于彦忠
图片
1984年办罐头厂的市场调研结束后，便是采买设备。制作罐头虽然工艺不难，但有两件“设备”必不可少—一个是煮食品的不锈钢大锅，一个是密封罐头的封口机。但李赶坡一打听，一个不锈钢大锅就要4500元，还得去江西九江进货，而封口机也不便宜，远超仅有的启动资金。
无奈之下，李赶坡只好去寻找替代品，就先拿相对便宜的大铝锅凑合着用。但在当时物资匮乏的年代，李赶坡几乎找遍了石家庄所有市场，发现根本没有大小、形状合适的铝锅。
石家庄没有，北京总有吧。李赶坡坐上了去北京的绿皮车，径直来到了王府井大街东风市场。几经打探后，李赶坡发现了一个直径1.6米、深0.6米的大铝盆，只花了200多元就顺利拿下。但怎么将这个大铝盆运回石家庄，又成了大问题。
这个大铝盆立起来，快和李赶坡一样高，深度则有六七十厘米，体积十分庞大。李赶坡只能伸展双臂抱着慢慢往前移动，出了商场，走到了车水马龙的王府井大街上，横抱着铝盆的李赶坡，视线被遮得严严实实。
反过身走，看不见路，扭着头更难受。雇个三轮车？李赶坡实在舍不得花那个钱。想买个麻绳，一条就要1元钱，他不得不也断了这个念头。
图片
上世纪八十年代的李赶坡
正在为难时，李赶坡看到旁边建筑工地有些废弃的包装绳，就过去捡了几根，把铝盆横横竖竖、结结实实地捆了起来，然后提住绳结，这才一步一步艰难地挪出了王府井大街。
一打听，从王府井坐公交到北京火车站要花5分钱，李赶坡还是舍不得花，他干脆把大铝锅放到后背，背着走到了北京火车站。
王府井大街到北京站的步行距离大约3公里。李赶坡一步一步的艰难的向前移动着，虽然是3月，天气还有些冷，但没走几步他的衣服就湿透了。求助？不可能，花钱没有，他再次调整方向，坚定信心，走下去。就这样，3公里的路，他用了两个多小时，与其说是走，不如说是挪，一步一步的挪到北京火车站。
有人说，“人生没有白走的路，每一步都算数”。也许就是这几步，开始了李赶坡人生的创业之路，也开始了他迈向世界500强之路……
好不容易到了北京火车站，谁知还有更麻烦的事。上火车时，站在车厢门口的列车员看到李赶坡手中比门还宽的大铝盆，立马拉长了脸：“同志，你这个不能上车，得去办理托运！”。
我的妈呀，“我这个盆一共也没几斤几两，肯定不会超重的。”李赶坡据理力争地说。“体积超了也不行！”列车员的态度很强硬，把李赶坡挡在车门外。
图片
平山滹沱河罐头厂甲班合影留念
这下麻烦大了，智慧开起思想，思想凝聚力量。李赶坡心里琢磨：绝对不能托运，因为托运需要买一个大木箱包装，再加上托运费，又得花不少钱。
眼看火车快开了，李赶坡忽然灵机一动：这铝盆正面看体积大，把侧面对着列车员，或许就看不出来了。于是，他换了个角度提着铝盆，担心之前那位列车员还是不让进，他便换了另一个车厢上车。
这次，列车员果然忽略了铝盆的体积，李赶坡总算“蒙混过关”把大铝盆带上了火车。
李赶坡还是不太放心，万一列车员又发现大铝盆占地方，再让给行李补票怎么办？想来想去，李赶坡把铝盆放到了两个车厢中间一块空地上，自己则“躲”到了车厢其他位置，远远地看着大铝盆。
“人虽然远远坐着，眼睛可死死盯着铝盆。既担心列车员发现了让补票，又担心列车员会不会把盆子扔出去。后来我发现火车上的窗户比较小，盆子扔不出去，这才有些放心了。那时舍不得花钱也没有钱，真是有钱男子汉、没钱汉子难。”李赶坡感慨万千地说。
就这样一路提心吊胆，直到把大铝盆平安运到了石家庄，李赶坡悬着的心才算落了地。
在有的人眼里，巨大的铝盆似乎就是一座大山，而李赶坡就是要“移山”。这段故事，李赶坡经常给敬业集团新入职的员工讲述，再困难的事情，也就如同这一无从下手的铝盆，但，难道就解决不了吗？
经营之圣稻盛和夫的一句话，给了创业初期的李赶坡诸多“惊人之举”以最好的注解：“在我看来，只要肯努力，哪怕身无分文，照样能成功。”
审校：孟丽
美编：晨晨
【敬业集团董事长李赶坡“背锅”】
图片：李赶坡董事长：与于彦忠会长分享我的创业人生
前天问李赶坡是不是出书了，昨天就收到李总寄来的三套书；
我迅速翻开，看看我的这位老朋友是如何创业的，又是如何让企业营业额达到2400亿，成为世界500强的。
书很厚，近400页，一个下午是看不完的，我就挑了几个重点先浏览一下，印象最深的是1984年他第一次下海办罐头厂，来北京王府井买锅……
——于彦忠
图片
1984年办罐头厂的市场调研结束后，便是采买设备。制作罐头虽然工艺不难，但有两件“设备”必不可少—一个是煮食品的不锈钢大锅，一个是密封罐头的封口机。但李赶坡一打听，一个不锈钢大锅就要4500元，还得去江西九江进货，而封口机也不便宜，远超仅有的启动资金。
无奈之下，李赶坡只好去寻找替代品，就先拿相对便宜的大铝锅凑合着用。但在当时物资匮乏的年代，李赶坡几乎找遍了石家庄所有市场，发现根本没有大小、形状合适的铝锅。
石家庄没有，北京总有吧。李赶坡坐上了去北京的绿皮车，径直来到了王府井大街东风市场。几经打探后，李赶坡发现了一个直径1.6米、深0.6米的大铝盆，只花了200多元就顺利拿下。但怎么将这个大铝盆运回石家庄，又成了大问题。
这个大铝盆立起来，快和李赶坡一样高，深度则有六七十厘米，体积十分庞大。李赶坡只能伸展双臂抱着慢慢往前移动，出了商场，走到了车水马龙的王府井大街上，横抱着铝盆的李赶坡，视线被遮得严严实实。
反过身走，看不见路，扭着头更难受。雇个三轮车？李赶坡实在舍不得花那个钱。想买个麻绳，一条就要1元钱，他不得不也断了这个念头。
图片
上世纪八十年代的李赶坡
正在为难时，李赶坡看到旁边建筑工地有些废弃的包装绳，就过去捡了几根，把铝盆横横竖竖、结结实实地捆了起来，然后提住绳结，这才一步一步艰难地挪出了王府井大街。
一打听，从王府井坐公交到北京火车站要花5分钱，李赶坡还是舍不得花，他干脆把大铝锅放到后背，背着走到了北京火车站。
王府井大街到北京站的步行距离大约3公里。李赶坡一步一步的艰难的向前移动着，虽然是3月，天气还有些冷，但没走几步他的衣服就湿透了。求助？不可能，花钱没有，他再次调整方向，坚定信心，走下去。就这样，3公里的路，他用了两个多小时，与其说是走，不如说是挪，一步一步的挪到北京火车站。
有人说，“人生没有白走的路，每一步都算数”。也许就是这几步，开始了李赶坡人生的创业之路，也开始了他迈向世界500强之路……
好不容易到了北京火车站，谁知还有更麻烦的事。上火车时，站在车厢门口的列车员看到李赶坡手中比门还宽的大铝盆，立马拉长了脸：“同志，你这个不能上车，得去办理托运！”。
我的妈呀，“我这个盆一共也没几斤几两，肯定不会超重的。”李赶坡据理力争地说。“体积超了也不行！”列车员的态度很强硬，把李赶坡挡在车门外。
图片
平山滹沱河罐头厂甲班合影留念
这下麻烦大了，智慧开起思想，思想凝聚力量。李赶坡心里琢磨：绝对不能托运，因为托运需要买一个大木箱包装，再加上托运费，又得花不少钱。
眼看火车快开了，李赶坡忽然灵机一动：这铝盆正面看体积大，把侧面对着列车员，或许就看不出来了。于是，他换了个角度提着铝盆，担心之前那位列车员还是不让进，他便换了另一个车厢上车。
这次，列车员果然忽略了铝盆的体积，李赶坡总算“蒙混过关”把大铝盆带上了火车。
李赶坡还是不太放心，万一列车员又发现大铝盆占地方，再让给行李补票怎么办？想来想去，李赶坡把铝盆放到了两个车厢中间一块空地上，自己则“躲”到了车厢其他位置，远远地看着大铝盆。
“人虽然远远坐着，眼睛可死死盯着铝盆。既担心列车员发现了让补票，又担心列车员会不会把盆子扔出去。后来我发现火车上的窗户比较小，盆子扔不出去，这才有些放心了。那时舍不得花钱也没有钱，真是有钱男子汉、没钱汉子难。”李赶坡感慨万千地说。
就这样一路提心吊胆，直到把大铝盆平安运到了石家庄，李赶坡悬着的心才算落了地。
在有的人眼里，巨大的铝盆似乎就是一座大山，而李赶坡就是要“移山”。这段故事，李赶坡经常给敬业集团新入职的员工讲述，再困难的事情，也就如同这一无从下手的铝盆，但，难道就解决不了吗？
经营之圣稻盛和夫的一句话，给了创业初期的李赶坡诸多“惊人之举”以最好的注解：“在我看来，只要肯努力，哪怕身无分文，照样能成功。”
审校：孟丽
美编：晨晨
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