#小花花的碎碎念# 2019.11.20
今天工作结束都很早,晚上洗完澡和大家一起玩了狼人杀打牌啦[嘻嘻]就是我是一个游戏黑洞哈哈哈哈哈哈哈哈别嫌弃我
npy今天回国,中午我们之间没有时差啦可以同时间聊天啦,他写了好长的总结反省好傻一男的[允悲]心疼他傻哈哈哈哈
这几天没有正常的饮食运动记录,明天下午回校后可以开启打卡模式啦!姨妈这月推迟十天还没来,我佛啦!安心吃饭运动等待她吧!
暂定明天运动:
①跑步机:
爬坡15min+跑步机40min+快走10min
②keep:
下肢拉伸9min+突击减脂训练31min+马甲线养成9nin
③必做:
天鹅臂+zoey斜方肌
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#朴再兴[超话]# ✨#导入精灵朴再兴#
【191027】明洞签售会 饭拍预览9P
[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
©sept_nin9/off-scene./c_bandmanday/ouvert_planet
朴再兴2019生日应援明细
https://t.cn/Ai3RYmEB
朴再兴2019生日应援公告
https://t.cn/AiHQ9Gtn
❗关注朴再兴超级话题并坚持签到❗
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今天安老婆亲自下厨 我在此挥毫[doge]
《小流水账》
老婆做的鸡汤最好喝
只是竹荪弄多了
盖住了一点鸡汤的味道
不过她是因为知道我喜欢吃竹荪
才放那么多的
所以特别特别好喝
西兰花和蚝油
是我的主意
尤其加了胡萝卜
然后老婆炒出来
就变得特别特别好吃
配饭简直就是一绝
只是我嚼到了我的智齿
有点痛
不过还是很好吃
老婆今天的蒸蛋做了两次
她知道我喜欢吃
第二次的时候下楼接我
过了时间
味道正正好 只是有点老
今天的蒸蛋让我爱上了老的蒸蛋
因为是她蒸的
她爱吃培根
我也爱吃培根
她煎的度数正正好
带着我喜欢吃的一点枯边
和她口味相同
今天吃得好饱呀
今天吃得好好
因为都是她做的
还买了特别好吃的猕猴桃
nin 2019.9.17
《小流水账》
老婆做的鸡汤最好喝
只是竹荪弄多了
盖住了一点鸡汤的味道
不过她是因为知道我喜欢吃竹荪
才放那么多的
所以特别特别好喝
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是我的主意
尤其加了胡萝卜
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只是我嚼到了我的智齿
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不过还是很好吃
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nin 2019.9.17
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