#健康中国吉林名医# 【心理 | 进食障碍，一种舌尖上的心身疾病...】我叫艾嘉（化名），17岁，曾经是班级前三名，去年夏天，因为羡慕班里那个女生，成绩好、身材好，又有那么多追求者，我也萌生了减肥的想法，每天只吃水煮菜，暴走，去健身房，服泻药，两个月，体重从110斤降到90斤，对身高1.63米的我来说，别人觉得很瘦了，可我依然拼命地减......详情：https://t.cn/AiuNhEsA
减肥第七天
早餐没吃
中饭依旧是番茄+甜椒+虾仁+意面+一个鸡蛋
晚饭是 黑椒牛肉+杏鲍菇+胡萝卜+玉米+生菜
今日减重0.6kg
我现在体重终于下了120了
没有更新微博的那一天说明我吃了大餐
减肥7天一共吃了四顿大餐 但还是瘦了2.8kg
即使是减肥餐都吃的很快乐 没有像吃水煮菜那样痛不欲生
开心继续坚持 目标是104斤
早餐没吃
中饭依旧是番茄+甜椒+虾仁+意面+一个鸡蛋
晚饭是 黑椒牛肉+杏鲍菇+胡萝卜+玉米+生菜
今日减重0.6kg
我现在体重终于下了120了
没有更新微博的那一天说明我吃了大餐
减肥7天一共吃了四顿大餐 但还是瘦了2.8kg
即使是减肥餐都吃的很快乐 没有像吃水煮菜那样痛不欲生
开心继续坚持 目标是104斤
健身第三十六天打卡！今天肩+腹+40分钟椭圆仪+3公里跑步！我真的已经快崩溃了！我不知道我哪里错了为什么我的体重根本不减！反而上升了。现在62.3！我真的不理解！我天天都吃水煮菜了！一点儿油都没有，都快成兔子了！天天晚上私教课训练完还去跑步！为什么啊！为什么我努力了整整两个月！就瘦了四斤！我真的不知道怎么办了！我不想坚持了，我的付出毫无结果！ https://t.cn/R2Wir2J
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