《摆脱抑郁 摆脱焦虑 不成熟不完全计划》
​1.不断认识 不断反思
​2.拒绝传递烦恼 要积极要乐观
3.情绪要学会表达 禁止强迫自我消化忍受
​4.不要因为别人的过错 而进行自罚
​5.禁止想太多 禁止自我消耗
​6.禁止想太多 该做的事情直接做
7.多吃草莓樱桃山楂 百合小米粥牛奶香菇豆制品 香蕉西红柿南瓜猕猴桃 苹果瘦肉鱼虾 橘子橘子梨坚果鸡肉，禁止刺激性气味食物

一起加油[打call]

上林赋为谁所写？为我喜欢的人所写，他是谁啊在哪呢？他在天津，是网上认识的，是我一辈子都得不到的人，她们劝我放下这个人毕竟你都得不到他诶，不可能哎，放不下了啊
他身高182，体重约60kg ，1992年1月11日出生，摩羯座，回族人，喜欢吃草莓樱桃，抽烟只抽煊赫门 ，有强迫症和洁癖,他会随身携带龙角散，他近视加散光400多度所以看谁都很深情，不喜欢芹菜和芒果，她穿衣服从不喜欢拉拉链，这个男孩我放不下了就让他永远在我心中吧.

、婆婆给的爱[心]

简单又直接[赞]

因为我爱吃草莓樱桃 所以会直接买一箱给我吃

因为我爱吃虾 所以会给我剥虾放到我碗里

因为我爱吃生菜 所以亲自到朋友家里摘好了一大把菜让我带到晋江煮 甚至在永春家里做的青菜也都是我爱吃的

因为我爱吃榴莲 所以每次回永春都会特意去买榴莲或者榴莲千层给我吃 定的各种生日蛋糕也必须是榴莲千层的 我不在场 也要特意打包一份给我

因为我爱吃苦菜、草菇 所以会特意去找朋友要自家晒的苦菜和草菇

因为我爱喝奶茶 所以会主动给我点奶茶 还知道我喜欢壶见的桃气观音奶茶+珍珠

我的婆婆 会和我分享她觉得好用的各种生活用品 甚至是化妆品 每次都是直接寄到家里 只要发现不是我自己买的东西 我总是第一个想到是婆婆买的 果不其然 都是[抱一抱]

婆婆说 只要你需要什么都要和我说 我能办到的都会尽力去做 办不到你们再自己想办法

可以说 安泰大部分食粮都是婆婆和妈妈提供的

我和猪猪能这么幸福肥真的两个妈妈功不可没[爱你]

这次妈妈生病了 婆婆全程忙前忙后 怕我一个人在医院陪护会辛苦 各种换着花样做饭菜送到医院给我吃 生怕我瘦了饿了渴了

更细节的是 蔬菜杆的丝全部清理干净 [可怜]

正如婆婆所言 她对我会像是亲生女儿一般

我也真真切切感受到了婆婆对我的宠爱[心]

感恩有你们[虎爪比心]