睡前一杯美容拿铁
吃完晚饭睡觉前总会那么一点饿，我平时在晚上看书或看电视时候冲一杯这个喝，排个毒养个颜
1⃣️小勺麦草粉
1⃣️小勺麦卢卡蜂蜜
1⃣️包胶原蛋白粉
先用温水冲好这些，然后用任何一种热奶加在上面就好了、因为我不喝牛奶，所以平时喜欢加燕麦奶
抗糖不用冲水，抗糖直接吃就好了 酸酸甜甜的
#养生保健# https://t.cn/Rqz80Xt
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先用温水冲好这些，然后用任何一种热奶加在上面就好了、因为我不喝牛奶，所以平时喜欢加燕麦奶
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#美食分享# 【国外甜点200款（114）巧克力蛋糕“男爵”】将1茶匙小苏打加到一杯酸奶油中。用糖打鸡蛋。将鸡蛋混合物与酸奶油混合。加入可可粉。打破巧克力棒，并添加到面团中。用烘焙纸盖住盘子底部，并用黄油涂上油脂。将面团放入模具中。在加热到180度的烤箱中烘烤25-30分钟。将蛋糕切成两块。在蛋糕上涂奶油，将釉料倒在上面。#自制美食# #甜点#
目前向往的就是蛋糕千层芝士曲奇慕斯奶盖牛乳…从早吃到晚 奶油挤到两米高一口咬下去 泡芙的脆壳一口下去衣服铺满碎屑 期间两斤小曲奇瀑布填满快乐心情的缝隙 在蓬松抖动鸡蛋糕上蹦床 满满一杯芝士奶盖不加奶茶 最后一场三层奶油蛋糕华丽滑向心房 厚重芝士一口抿到融化……一天后瘦到八十斤 糖分子让人越来越年轻 放声大哭终极天堂的梦好美
换成碳水脂肪也行啊 早餐一顿爆辣爆麻老火锅 两升油碟欢乐涮涮 新疆爆辣米粉 酸汤米线 豆汤 泡椒 宜宾燃米线 让米线狠狠冲进我的灵魂 肉串烧烤五百串以下被嘲笑至死 川菜湘菜拉着我舞动奇迹 出彩中国人！打完这些字已泣不成声
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