关于我大概率不是我妈亲生的系列2.0——辛辛苦苦剥好柚子给我妈吃，结果她吃了小半块就丢下来说太酸不吃了。。。就爱吃零食。。。
y1s1这个红柚子的确是偏酸，3分甜7分酸，很开胃，很合我胃口[心]
以前年纪小的时候很爱甜食，现在年纪大了吃多了甜食会腻，更喜欢酸甜口，对酸味还有苦味的承受能力直线上升，可能这也是一种成长吧[并不简单]

#我的西藏旅行的碎碎念# 7
第9⃣️天（9.23号）
定日县——珠峰古堡——希夏邦马峰——佩枯措——萨嘎县（住宿）
哈哈哈刚到的时候大家都嫌弃这个“古堡”，说：“啊，这就是古堡啊，跟我们想的都不一样，所以我们要去哪个堆堆拍照嘛”，领队说这是他们自己想的名字，我说难怪，百度都搜不到[笑cry]
度过了一下午，大家居然爱上这里了[世界微尘里]
图5在剥网红柚子，结果皮穿了，用玻璃胶粘一下[笑cry]
图13 还是可爱的羊仔；
图14 呆萌呆萌的驴仔。

#天天晒早餐[超话]#2021年9月24日星期五 雷电交加
午夜的是天空一声巨响，把我从睡梦中惊醒，起来一看1点53，屋外雷电交加，大雨倾盆！
原本打算周五清晨去跑个十公里，这下看来是跑不成了，雨天跑步本没有问题，但是雷电交加，这个就比较危险了！任何时候安全第一！
好了！一早起来开始做冷热交替洗澡，热开始，冷结束，反复交替四次，冷水也不冷，拍打拍打颈部 腋下和腹股沟部位！改善淋巴循环！
今天的营养早餐简单一点
没有蔬菜
水果:凯特芒果+红柚子+白心火龙果
蛋白质：五个鸡蛋（只有一个溏心蛋，为什么喜欢吃溏心蛋，真的口感无敌）+两平勺植物蛋白粉
好的油：10毫升椰子油+10毫升橄榄油
碳水：红白藜麦+鹰嘴豆+全粒快煮燕麦片+玫瑰型坚果混合燕麦片
坚果：扁桃仁+干红枣
粉类：小麦胚芽粉+姜黄粉
营养补充：两条小粉棒（胶原蛋白肽粉）