再看看我其他頋客的日常 我始终都说：一定要好好吃饭 快乐吃饭 才能快乐減肥!!!

每次看到这样状态的頋客就觉得由衷的欣慰 心态好 心情好 积极享受生活 给自己找乐子 每天花心思考虑饮食 想吃什么就计划好去吃什么 碳水真的很诱人吗？不啊 等你真的食欲自由 想吃什么不用考虑会胖 吃多了没有愧疚感 而且只要你花点心思就会发现种类超级多 你还会觉得不吃碳水难受？

让你吃有碳水的低卡健身餐減肥(还不是你想吃的那种精致碳水 是粗粮类的口感不好的优质碳水) 和让你吃没有碳水但是大鱼大肉、不控卡的朴塑減脂餐 你选择哪个？#朴塑咖啡# https://t.cn/RxBHUwf

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