美国初中生作文写什么？

公众号《美国留学妈妈圈》刊载了一篇文章《美国从小学到高中的50个作文题目精选：他们这样锻炼批判性思维和想象力》，以下是初中学生作文题精选，看了这些题目后，你怎么看？

如果爆发了“姜丝”难，哪个同学能够带领我们克服这个困境，为什么？

如果你变成了另一个性别，会让你的生活变得更好吗，为什么？

你会如何和其他人解释在你这个年龄会感到不安，你认为大多数人都比他们所表现出的样子要更加没有安全感吗？

如果互联网永远崩溃，你觉得优缺点各是什么？

描写一个场景，包括：一名同学、一亿美元和魔术鞋

设想你未来的房子的三个特点，为什么？

如果你在一档播放你的生活的电视节目中做主演，那么这个节目叫什么？它会是什么类型？（如：喜剧、戏剧、惊悚、浪漫、动作冒险、幻想、超级英雄、肥皂剧、限时、游戏节目、太空冒险、悲剧等）总结剧情的情节。

在未来，人们会谈论哪种极限运动？

你的种族是你身份的重要组成部分吗？为什么？

如果你可以把一本书、一种食物和一个名人（在不在世均可）逮到一个荒岛上，你会带什么/谁？为什么？

如果要你给十年后的自己写一封电子邮件，你会写什么？

如果你被选为学校的国王或女王，每个孩子在你学校应该遵守的五条规则是什么？规则破坏者应该受到怎样的惩罚？

你最喜欢的五个朋友有什么共同点？你最喜欢他们哪些方面？你和他们有那些不同？

是什么原因促使一个人成为一个霸凌者？用什么办法可以组织某人被霸凌？

在交朋友方面你是一个慢热者还是快速者？请描述你的一个重要的友谊。

我们应该害怕失败吗？为什么？

如果有人能告诉你你的未来，你最想知道什么？

你相信运气吗？你迷信吗？如果是，为什么？如果不是，为什么别人会这样？

以上初中生的作文题类型上与小学生的一样：经验观察型，逻辑思维型，想象力型。在出题的思路上，其形式结构与小学生的出题思路一致：经验为基础，逻辑来加持，想象力促进创新。

但在内容上，其出题思路有所不同：

1，强调学生自我意识的觉醒。

2，关注我和他人之间的关系。

3，增加了一些比较抽象的事物。

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健身流程①
办了健身卡，但不知道应该怎么开始锻炼吗？
今天就告诉你最佳的健身流程是怎么样的？
让你开启更科学有效的健身之旅！
NO.1
在家准备
1.选择合适的衣服
健身包需要带不少的东西，合适的运动装和运动鞋，干净的内衣裤，毛巾，拖鞋，沐浴洗发液，耳机，柜锁。
对于女性来说，运动内衣一定不要忘。大重量训练请带好护具。
2.准备一份自己喜欢的歌单
健身前最好挑选几个适合健身的歌单，建议找一些快节奏的音乐，音乐除了能让全身心投入锻炼外，还能提高你的效率。
3.补充能量和水分
健身前至少30分钟，要适当补充少一些食物，可以让你在锻炼时获得更好的健身感受，避免低血糖等危险。碳水方面可选择：1片全麦面包、1根香蕉；蛋白质方面可酌情选择，因为消化速率慢，所以可忽略。
还可以搭配增强型运动补剂，比如肌酸、氮泵，能够有效提升肌肉力量，延缓肌肉疲劳，获得更强力量训练效率。
不论任何阶段，水分一定要随时补充，体内充足的水分有助于提高泵感，获得更好的训练效果。
NO.2
热身
无论任何训练，健身前一定要热身，提前热身能活动身体各个部位的肌肉和关节得到充分的热身润滑，让肌肉收缩的更有效率，还能加速身体的血液循环，避免在运动时造成损伤。
在寒冬时热身时间要有所延长，而且保持体温要穿适当的衣物，户外运动更要增加合适的衣物保温。
注意：热身运动并不需要很长时间。
1）轻松的有氧运动，5~10分钟轻微出汗即可。
2）如果当天有力量训练，在有氧热身之后，用轻重量做几组准备要练的动作，对身体局部的肌肉和关节进一步热身。
NO.3
开始健身
一般健身项目分为有氧运动和无氧运动，建议先无氧后有氧，因为力量训练对体能要求更高。另外，根据健身目的不同，时间分配和训练项目也有所区别，建议1周3-4次健身为佳。
对于减脂人群：
有氧：占总时间的70%，跑步、单车、跳绳、划船级等为主，进行有氧锻炼时，注意呼吸均匀，不要太急。建议总时长30-40分钟为佳，可以尝试不同的器械。
无氧：占总时间的30%。使用器械训练为主，用正确的动作形式和肌肉的收缩，重量可以较轻，最大重复次数尽量控制在12~15次。建议以全身性训练为主。
对于增肌的人群：
无氧：占总时间的80%，以力量训练为主，掌握好动作的标准度和肌肉的正确发力点，重量可以选择较重。每个部位选择4-6个训练动作，3-5组，次数8~12次。
明天跟你们分享健身流程②，喜欢健身的宝宝记得关注我欧[心]

【6月20日截止，成都市2022年聘任制公务员招聘正在火热报名中！】2月10日，国务院批准同意成都建设践行新发展理念的公园城市示范区。未来五年，是成渝地区双城经济圈建设的战略机遇期，是全面建设践行新发展理念的公园城市示范区的攻坚突破期。有着2300多年历史的成都，正大力实施人才强市战略，全力抢抓战略机遇，以更加积极、更加开放、更加有效的人才政策招引一批对城市深刻理解、有深厚情怀、具有前瞻研究能力和专业技术水平的急需紧缺人才。

5月13日，成都市发布了2022年度聘任制公务员招聘公告，正式启动聘任制公务员招聘工作。此次招聘报名时间为5月16日至6月20日。

本次招聘报名开始以来，这座追梦之城、圆梦之都以“创无限精彩、品安逸生活”的诚挚邀请吸引了全国各地优秀人才的高度关注。截至目前，金融、工程管理、城市建设相关岗位报名热度较高。

聘任制公务员岗位受欢迎不难理解，在“第一个吃螃蟹的人”陈伟看来，聘任制公务员这个平台，从政府方面是提供给专业技术人才发挥才能、实现价值的舞台；从人才自身来看是党委组织部门“不拘一格降人才”、专业技术人才进入“体制内”的好途径。所以2020年成都首次向全国发布聘任制公务员招聘后，陈伟毅然放弃国企舒适的工作加入城市建设队伍，成为温江区国有资产监督管理局国企投融资管理总监。

温江区国有资产监督管理局国企投融资管理总监 陈伟：“在当时看来，这份工作既能满足离家近的需求，又能深度参与成渝双圈等国家战略推动下的西部极核发展壮大，当然，薪资也是中上的，所以毅然选择了报名应聘。”

同年，取得美国田纳西大学博士学位、曾任西南财经大学经济学副教授的邓洁作为温江区发改局发展规划研究总监加入成都市聘任制公务员队伍。

职位数量更多
市直机关首次参与

今年招聘的47个职位分布在19个市级部门和区（市）县，所有职位均使用行政编制予以保障，职位数量是前两年职位数总和的3倍。值得一提的是，成都市首次拿出了市科技局、市公安局、市水务局、市金融监管局等市直机关岗位参加招聘。规划师杨兴地现在已经是成都东部新区公园城市建设局的智慧城市规划师，正以饱满的热情在新区热土施展更大抱负，他表示，这个平台最吸引人的地方是薪资待遇有保障、个人成长有组织部门深切的关怀、后续发展有足够空间，是有一定工作经验和特长的人实现个人价值非常好的平台。

专业领域涵盖面更广
条件设置更加科学

相比往年，成都今年发布的聘任制公务员岗位既涉及工程管理、城乡规划、水务、金融、乡村振兴、医疗卫生、文体旅产业等“传统”热门领域，又涵盖了人工智能、大数据、“智慧城市”建设、航空产业、智慧交通、生命医学等大量新兴领域。同时，更加注重人岗相适、人事相宜，优化了学历、专业、经历等条件，近半职位更是对相关专业领域职称提出了明确要求。报名者需对岗位要求进行更多了解和评判，建议考生可电话咨询各招聘单位了解报名相关情况，进一步提高招聘报名的精准性和实效性。

薪酬待遇措施更实
锻炼发展平台更高

此次聘任制公务员最高年薪进一步提高，其中，年薪40万元及以上的有36个职位；最高职位年薪达50万元（成都市公安局智慧交通技术总监、成都市地方金融监督管理局数字金融管理总监）。成都市还明确，聘任制公务员除按规定参加基本养老保险和职业年金、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险，缴纳住房公积金外，符合条件的还可享受当地购房、子女就学、就医等人才政策。同时，为了加强聘任制公务员培养管理使用，成都市委组织部出台《成都市聘任制公务员管理办法（试行）》，明确规定聘任单位要建立导师帮带制度，由主要领导亲自指导、分管领导结对帮带，安排列席办公会、重大工作专题会，帮助尽快胜任岗位、发挥专业优势。

温江区交通运输局交通发展策划总监 于海松：“进入这支队伍的一年时间，温情、挑战和成就成为了三大主线。实现价值的过程是幸福的，何况还有广大的平台，聘任制公务员的职位会让你加速成长，组织的关心、团队的协作、责任的担当、任务的压力、完成的喜悦会让你切实有感。有梦想就去追。试想当你走在路上，看到城市的角落里有你的汗水，看到城市的风景里有你的印记，看到城市的发展里有你的理解，你定会感受到鲜花盛放的芬芳。”

成都东部新区财政金融局投融资分析师 赵诗琴：“步入东部新区的工作岗位，不论工作还是生活，个人还是家庭，都呈现出新的活力，知识和内心满满的充实，深感正在成为更好的我，更有价值的我。”

同时，成都对在专业性较强的职位上表现突出、作出显著成绩和贡献的聘任制公务员，聘期满五年，考核结果符合条件，经批准可以转为委任制公务员。