古人有云：“近朱者赤，近墨者黑”。

能量是会传染的，如果你想有所改变，想有所作为，那么首先该做的，是去接近那些充满正能量的人。

因为他们能让你意识到你还年轻、很幸运，你的生活其实还充满着希望。

不管你现在到了什么年龄，居住在哪个城市，有一份怎样的工作，你身边经常接触的人群中一定会被分成这样两类人：

一类是每次见面或聊天都是“老样子”的那类人，和你说自己沉闷的生活，乏味的伴侣，甚至没什么前途的工作，那神情里似乎没有什么关于未来的惊喜；

而你身边的另一类人，是每次见面都有新鲜事分享的人，他们不一定是你最要好的朋友。

或许你们还在某些问题和价值观上还有过严重的分歧，可是这场聊天却充满希望，信息量极大，让你觉得自己的生活中也有什么地方值得改变或者尝试。

在他们的身上，有什么东西在深深地吸引着你，能赋予你更广阔的思索。

我把第一种人称为消极型朋友，第二种人称为积极型朋友。

从能量的角度上来讲，从一个“积极型朋友”身上接收的正能量，永远比“消极型朋友”多得多。

处于一个“消极”环境和“积极”环境，对于一个人身心发展的巨大区别。

【转载】

端午安康。今日钟情余秀华的一句话：“雨落端午节，万物为药，医我心苍凉和慈悲。”

喜欢她有一颗诗意的心，化万物为药；一颗丰盈的心，感知苍凉、流露慈悲。

一直都觉得草木山水是最好的疗愈。从来都有一颗热衷于行走的心。

内心烦乱的时候、心底愉悦的时候、独自一人的时候……总是要出去走走。这些年感觉最好的时候，就是一个人静静地走上很远的路。

每一段路的开头，行人总是拥挤。于是一直往前走，走到更深更远处，总能感受到内在的欣喜。越是深远的地方，越是宁静，也越能看到风景。

走路这件事，于我从来都是不急不缓的。只要走在那条自己喜欢的小路上，就能让自己尽情感受来自四周草木山林的陪伴和疗愈。

随着年岁的增长，从人群中获得的力量越发稀薄，我的力量渐渐来自行走的时刻、阅读的时刻、内在安静的时刻。

人生中那些不如意的时刻，只要能走出去、静下来，心中的烦乱总能渐渐止息了。

万物是人世的良药，一个人若能在天地间感受到被陪伴、被疗愈的喜悦，实在是件幸福的小事。 https://t.cn/A6itu3E9

高度近视的人能不能做白内障手术？#66爱眼日##爱眼护眼小课堂#

理论上来说，只要人活的时间足够长，都会得白内障。白内障最好的治疗方法就是手术。不过白内障群体中有一类特殊人群——高度近视患者。

高度近视（近视度数大于600度）人群的眼部问题比一般人要多，所以手术风险比普通白内障手术大一点，手术难度也要高一些。

高度近视不仅能做白内障手术，而且在没有明显的眼底或黄斑病变情况下，做白内障手术还能一举两得：通过植入人工晶状体可以改变患者的屈光度数，既可以解决白内障的问题，还可以解决高度近视的问题。
#高度近视# https://t.cn/RI7nYAL