总是感觉家里有扔不完的垃圾
总是在“极简”和“物欲”之间反复横跳
总是在“垃圾食品”和“健康饮食”之间不停破戒
总是想甩掉多余脂肪却又在一顿顿晚餐后心存愧疚
我们无法控制自己的欲望
是因为内心始终贫瘠如山
物质的丰盈永远无法填满和代替内心的山川湖海
只有心里面充实踏实
才会淡化对物质的追求
相反 将物质打理的井井有条
才能让内心也错落有序[心]
总是在“极简”和“物欲”之间反复横跳
总是在“垃圾食品”和“健康饮食”之间不停破戒
总是想甩掉多余脂肪却又在一顿顿晚餐后心存愧疚
我们无法控制自己的欲望
是因为内心始终贫瘠如山
物质的丰盈永远无法填满和代替内心的山川湖海
只有心里面充实踏实
才会淡化对物质的追求
相反 将物质打理的井井有条
才能让内心也错落有序[心]
离大谱的一天，晚8点下班去打麻将打到1点，赢了20块，哈哈哈哈哈哈，去吃烧烤，喝酒，玩到6点，在朋友家的客厅睡觉，睡到早上9点半起来，一身酒气去帮朋友报名学车，12点到家，做了3组腹部撕裂者，洗澡，吃了个前天买的面包和前天喝剩半瓶奶昔，这个时候已经2点了，下午6点的密室逃脱，玩的时候感觉呼吸不顺畅，而且跑图伤到脚，被迫提前出局，晚上9点去吃了垃圾人喜欢吃的垃圾食品，11点到家发现药忘在朋友包里，到现在我还没洗澡，在猝死的边缘反复横跳[二哈][二哈][二哈][二哈][二哈] https://t.cn/Ry6bvy9
连续回了两个“嗯”之后 弟弟的慌张[并不简单]
他很爱吃垃圾食品 但是最近腹肌的横着的线条不明显了。我很早之前就说过 因为我一直健身很自律 所以我的对象如果懈怠变胖变丑我会立刻下头。他最近一个月都在猛猛健身吃荞麦面 跟我在一起的时候偶尔会放纵一下 或者吃麻辣烫（涮菜）
昨天弟弟生气委屈 我想那让他吃一顿他最爱的吧 结果他的反应………………
他很爱吃垃圾食品 但是最近腹肌的横着的线条不明显了。我很早之前就说过 因为我一直健身很自律 所以我的对象如果懈怠变胖变丑我会立刻下头。他最近一个月都在猛猛健身吃荞麦面 跟我在一起的时候偶尔会放纵一下 或者吃麻辣烫（涮菜）
昨天弟弟生气委屈 我想那让他吃一顿他最爱的吧 结果他的反应………………
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