《遗憾与不舍，都得继续往前》
大学四年的相处，她们早已了解我。
​一见面，哇你变了，变得好好看~
​我们谈论的不再是未来，而是当下
你在哪里高就呀？
五险一金有没有呀？
未来跳不跳呀？
助理？助理是干什么的呀？

​好像我们用四年期盼的未来，就这样，眨眼之间，来到我们面前。是好的是坏的，就像是开盲盒，处处皆是惊喜。

​打开尘封半年的寝室门，一股闷热袭来。寝室依然很干净，因为四年里有个好室长。我其实在那刻没有想起寝室曾经生活的点点滴滴，而是借了饭卡赶紧奔向了食堂。这让我发现曾经的三点一线多么无趣。令人惊喜是碰到了留校工作的佳敏姐和她的小奶狗男友，又倍感青葱岁月的美好。
开会时的偷聊，她们一下子说出我接下来要说的话，让我又回到了曾经。阿佳依然会和我皮，但她粉色的腮红真的不太适合她，我忍笑了一晚。
末了，欣欣子隔老远跟我打招呼：liga！下次再见！你今天真的很靓女呀！让我心情大好。

会的内容是这持高不下的待业率和考公考编人数，其实我又何尝不懂疫情下的寒冬，考公考编的千军万马，私企的坑坑洞洞，何处才是我们的归途？是梦想的丰满与充盈还是现实的刺骨与寒风，两者为何不能兼容。

她们是我四年中其中一个美好，但今晚赶着回家，虽遗憾与不舍，但都得往前。

​

身边有位朋友最近比较沮丧，更年期碰撞青春期，火花四溅，不得安生！

想起过去曾经看过一个故事：有一个男孩脾气很坏，于是他的父亲就给了他一袋钉子，并且告诉他，当他想发脾气的时候，就钉一根钉子在后院的围篱上。

第一天，这个男孩钉下了40根钉子，第二天，第三天……

慢慢地，男孩可以控制他的情绪，不再乱发脾气，所以每天钉下的钉子也跟着减少了，他发现控制自己的脾气比钉下那些钉子来得容易一些。

终于，父亲告诉他，从现在开始每当他能控制住自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。

一天天过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有的钉子都拔出来了。

于是，父亲牵着他的手来到后院，告诉他说：“孩子，你做得很好。但看看那此围墙上的坑坑洞洞，这些围篱将永远不能回复从前的样子了，当你生气时所说的话就像这些钉子一样，会留下很难弥补的疤痕，有些是难以磨灭的呀！”

故事虽小，却蕴含了一个非常深刻的道理：人在有情绪的时候，说出来的话，就像钉子一样钉在了别人身上。即使钉子能拔掉，人与人之间的冲突能化解，但留下的疤痕却是无法弥补的。

这个场景，像极了父母与孩子之间的沟通，易怒的父母、咆哮的孩子，结果都是两败俱伤。

人在有情绪的时候，其实是在用动物脑进行思考，丧失了理性思考的能力。

所以有情绪的父母和有情绪的孩子，他们之间的沟通，本质上跟两只动物在互相咆哮没多大区别，这里自动脑补一下动物世界里的场景。

因此，父母想要和孩子进行一次良好的沟通之前，一定要先卸掉自己和孩子的情绪，也就是从动物大脑切换到高级大脑进行思考。

事实上，每次孩子发脾气或对情绪失去控制都是帮他了解情绪提高情商的机会。在孩子大发脾气后，家长可以做这些：

a. 问他发生了什么

b. 问他的感受是怎么样的

c. 问他除了发脾气有没有其他解决问题的办法

d. 找到办法后，制定一个下次如何做的计划，一起把计划写下来。

e. 实践这个计划，然后评价是否要提高和改变计划。

不妨在孩子发脾气的时候，试试吧！#育儿#

我的XR
终究是没扛过“不带手机壳的一年”

2022年1月1日
是它第一次脱衣服
到昨天5月8日也才128天

这128天
它大多数是从口袋里滑出的
从身体毫发无伤到四个角角坑坑洞洞
从一开始心疼的呼呼到现在的淡定抹灰

直到昨天
它真的 被摔出问题了
是不太明显的样子
但又确确实实是内伤

唉，还挺舍不得
这是启立哥第一次发工资后送我的礼物呐
当时收到时又胆怯又兴奋的心情
我到现在也还记得

虽然他一直嚷嚷着要给我换新的
昨天还调侃我 说我坏的不是时候 是买13还是14呢
但他根本没明白
这手机对我的意义 瓜西西的

不想拆机修
就，提前终结它的自由吧
以后好好保护它
希望它不会漏液
线条不会继续加粗

很喜欢白色的背板
很喜欢XR原相机的色调