最近有点焦虑 其实也不算最近 就昨天和今天嗯~内心有点焦虑 不涉及行为 我寻思着可能是因为失眠 其实也不算失眠 最近一周多我都一两点睡 前几天是刻意熬 可是后面几天十二点多放下手机 睡不着了 数羊听助眠音乐都不行 有几天会迷迷糊糊的 徘徊在睡着和醒着的边界 有几天完全睡不着
今晚去跑步了 想看看自己是不是真的失眠
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❗❗❗明天小娃展一个突发状况:
因为发货问题,现货小芒的炸毛狼羊没有到齐,数了一下没有到90对(蹲在地上每个我都摸了数了真的会哭[泪][泪][泪])
⚠️这就意味着,之前说的90对三天,一天30对现货可能没那么多了[跪了][跪了][跪了]
但是,为了不让原本就准备来买的妈咪们失望,我们还是有90个名额,【也就是说如果你已经到了小现场,但是因为数量不够而导致没买到的妈咪,我们都提供登记】等端午过了给大家补发现货,补寄免邮❗❗❗
依旧是说好的90个名额,每天30个,先到先得。
实在抱歉,没想到会出现这种情况,我也懵了[泪][泪][泪]
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前几天还在说我老是熬夜睡不着,现在救星就来了!受邀请参加了 #一场让人秒睡的发布会# ,让我体验了一场黑科技加持下的另类睡眠体验——小度语音智能闹钟。闹钟不止叫你起床,#闹钟让你快速入睡# 。
从入睡提醒开始,就满满的仪式感。无论音乐的精神按摩,还是数羊的心理暗示,都打开一段安静温暖的静眠之旅,梦境记录、睡眠质量监控,更让睡眠数据化为一系列量化的参考指标。还可以定制个性化的唤醒,让起床困难症不再成为捆绑住我的障碍。
睡眠真的是一项艺术,充满电的我,要起来搬砖啦。
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