今天的快手三餐之早饭和午饭
一年做不到几次饭的人今天做饭给吃[哈哈]
1⃣️虾滑蛋汤真的不错 厨神连喝两大碗
下次可以尝试虾滑丝瓜汤等等^_^
2⃣️面包片用黄油煎一下 里面夹肉松等家里能找到的东西[笑cry]第一个没有控制好电饼铛的时间
3⃣️冻很像一些水果冰棒的感觉
4⃣️做饭洗碗全套服务 把灶台擦的能照镜子[酷]
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8⃣️号线永丰地铁口200米3⃣️号线衣冠庙 5⃣️号线高升桥 红牌楼 科园 芳草街 九兴大道 高朋大道 神仙树 倪家桥 省体育馆
免费带看咨询:13541368100(微信同号)
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Day 122022.6.18
1⃣️体重:
①起始128.2
②昨日125.2
③今晨125.8(欺骗餐绝不会欺骗你,只会用数字告诉你长肉了hhhh悲催。﹏。 )
2⃣️短期目标:118【努力重回数日前[酸]】
3⃣️长期目标:100
4⃣️零食:
5⃣️饮水:喝的太少了
6⃣️行走:几十steps
7⃣️早午晚餐:图2.3晚餐
8⃣️运动:
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1⃣️体重:
①起始128.2
②昨日125.2
③今晨125.8(欺骗餐绝不会欺骗你,只会用数字告诉你长肉了hhhh悲催。﹏。 )
2⃣️短期目标:118【努力重回数日前[酸]】
3⃣️长期目标:100
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5⃣️饮水:喝的太少了
6⃣️行走:几十steps
7⃣️早午晚餐:图2.3晚餐
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