人生有四苦：一是看不透。看不透人际中的纠结、争斗后的隐伤，看不透喧嚣中的平淡、繁华后的宁静。二是舍不得。舍不得曾经的精彩、不逮的岁月，舍不得居高时的虚荣、得意处的掌声。三是输不起。输不起一段情感之失，输不起一截人生之败。四是放不下。放不下已经走远的人与事，放不下早已尘封的是与非。

#感悟人生# #禅语人生#

安静，是一个人的繁华
观察一下，生活中，是不是总有那么一些人。
在酒桌上众人大笑、吹嘘时，他静静看着；在别人闯红灯时，他静静等着；在别人因工作或家庭压力而不耐烦、暴跳如雷时，他虽皱着眉头却还是管住口。

这一类，是静得不平庸的人，无论他是否富有，是否帅气，在人群中都是最特别的一个，特别到很自然、很平和。
如今是一个快节奏的社会，这里充斥着各种资讯，人处在这些资讯的洪流中，犹如小叶小舟漂于海上，不曾停下来过。

想一想，我们有多久没有「静」过？

[微风]为什么我们「静」不下来？
在我们成年后，社会、职场、生活的压力接踵而至，让自己应接不暇，疲于奔命。
工作中的繁杂琐事，占据了每天超过1/3的时间。
好不容易熬到下班，还没喘口气，又面临柴米油盐的琐碎，还要发个微信、打打电话，维护下亲友关系。

就这样，一天又过去了。除了睡觉前那几分钟发呆以外，不曾静下来过。
在无奈中，我们度过一日又一日，不曾「静」过。
虽然在孩子眼中，自己是英雄，妻子眼中，自己是依靠，可是在我们眼中，自己是什么？

答案：是平庸。

我们可以说是为了生存、家庭与责任才变得这样。我们能理解自己，家人也能理解我们，可毕竟，平庸还在。
不能静下来，注定变得平庸。
而平庸，注定会很「急躁」、「不耐」，乃至更「浑浊」。

不能「静」的平庸

[纸飞机]01、平庸中的急躁
不能静下心来的人，脾气会越来越暴躁，人越来越急躁，也容易大动肝火，如此，一来伤身，二来伤人情。
因为急躁，容易与人产生矛盾、破坏关系。
同时，急躁的人也难当重任，谁都希望找来的人是沉稳、脾气好的人。

[纸飞机]02、平庸中的不耐
不耐，也就是缺乏耐心。缺乏耐心的人，看不进书、写不好字，也品不出茶真味。
缺乏耐心的人，日常的消遣，往往是看看短视频、段子，看些娱乐综艺等几乎不需要如何思考的内容。
诚然，看这些并没有什么不好，适当放松是应该的。
但若沉迷其中，如蚂蚁啃堤，慢慢的，将自己深度思考的能力蚕食掉。

[纸飞机]03、平庸使人浑浊
太长时间没有「静」过的人，很难自省、思考，难以观察社会，而是随波逐流。
慢慢的，脑子吸收的东西越来越多，消化掉的却越来越少，长此以往，最终脑子里面是一片浑浊。
世道很晴朗，人间很美好，只是一直盯着列车前进的方向，反而看不见窗外的风景。
这也是为什么，越长大，越迷茫。

综上三种，都是长时间没有进入「静」的状态所导致的。

[微风]人有时也需要歇一歇。
在喧嚣浮华中，偷得半日闲，喝喝茶、看看书，让自己沉淀一下。
给自己多一点时间，看看镜子里的自己，哪怕是片刻也好。

「静」让我们，摆脱平庸
我们都不愿意平庸，我们都希望拥有「静」的力量。
因此，今天开始，请让我们，做一些微小的调整。
相信我，这会让生活更美好。

[微风]首先
推掉应酬，给自己留白
推掉一些应酬，给自己一点空白的时间。
可以看看书、喝喝茶，让自己沉淀一下，反思过往、思考将来，并发现当下的问题。
这将会让你接下来一段时间，不至于那么迷茫，也让情绪有一个缓而轻的释放，不至于那么不耐烦、那么急躁。
甚至因为看书、喝茶或者其他爱好，从而有了新的感悟。

[微风]其次
回归自然，听地籁、天籁
偶尔休息时，远离这钢铁筑成的「森林」，回归大自然，踏青、旅游。
站在巍峨高山上，观天空云卷云舒，听大风吹悦耳之声；
面朝蔚蓝大海时，看碧海潮生，听浪潮拍打之音，不自觉心旷神怡。

世界的美，可不就如此吗？
世界其实很美好，只是缺少发现美的眼睛，以及那颗宁静的心。
也许「静」不能让你一下子拥有多少财富，却能让你有多些时间去发现美好。

[心]因此，不妨这样做：
抽出时间，静下心来，
培养从平淡生活中发现美好的能力，
这几乎决定你未来几十年的生活质量。

#康养晋城#【龙门山外土楼岭！[话筒]】有人说，最理想的生活是：在大城市里奋斗，在小乡村里生活。走过红尘岁月，看尽人世繁华，然后回归最平淡的人生。有自己的一方小天地，让奔波不安的灵魂，得到诗意的栖居。

土岭村，原名土楼岭村，隶属于金村镇。村子不大，但其独有的旧时小院，清新、干净的自然环境，甚是让人觉得舒服。

漫步其间，泛黄、脱落的墙面，碎石块堆砌的路面，老屋前盛开的红花、绿叶，古朴的老树，那种特有的乡村气息迎面扑来。（泽州旅游）