我这次整牙巴也很有意思，以牙还牙。
如图，尽头牙2号把原配磨牙1号挤难了，剩下残根。
本来要拔2号，医生给出方案，把2号拔下来，种到1号位（有成功案例）。节约一颗种植牙的钱。我当即同意。
再优化方案，把2号拉到1号，成功率更高，只是我要遭罪，用钢丝拉，一个月吧。我还是同意。钢钉挂脸，也是有办法缓解，牙龈发炎就只有忍或吃消炎药，吃了用处不大。但也在忍受范围。
到底拉不拉得过来，拭目以待。
如图，尽头牙2号把原配磨牙1号挤难了，剩下残根。
本来要拔2号，医生给出方案，把2号拔下来，种到1号位（有成功案例）。节约一颗种植牙的钱。我当即同意。
再优化方案，把2号拉到1号，成功率更高，只是我要遭罪，用钢丝拉，一个月吧。我还是同意。钢钉挂脸，也是有办法缓解，牙龈发炎就只有忍或吃消炎药，吃了用处不大。但也在忍受范围。
到底拉不拉得过来，拭目以待。
“好医生”刘建：哪里需要 哪里就有他的身影
在同事眼里他是一位工作起来不知疲倦的“铁人”；在患者眼里他是一位细致、谦和的医者；在学生眼里他是一位热心、博学的老师；在家人眼里他是一位无所不能的“大白”；而在他看来，自己只是一名普普通通的医务工作者。他就是首都医科大学大兴教学医院（大兴区人民医院）乳甲外科副主任医师刘建。自新冠肺炎疫情暴发以来，他全面参与疫情防控工作，参加2022年北京冬奥医疗保障团队，该团队获得“中国好医生、中国好护士”3月月度人物。
不知疲倦的“铁人”
新冠疫情全球肆掠，为保障2022年北京冬季奥运会、残奥会如期举行，北京市各级医院加入到奥运医疗卫生保障体系之中，刘建成为了首都医科大学大兴教学医院（大兴区人民医院）北京冬奥医疗保障团队中的一员，也用自己的方式助力北京冬奥，开启了别样的“夺冠之路”。
冬奥会及冬残奥会召开前夕，涉奥人员健康监测，核酸检测，相关症状医疗机构排查等事项每天都在进行，工作繁琐，意义重大，每一个小小的疏忽都可能造成严重后果。刘建总能认真、负责地完成每一个涉奥人员的排查工作，确保了涉奥人员的安全参会。冬残奥会开幕式中，刘建依然忙碌不停，采集疫情防控信息，为团队担任临时急救保障任务，他说：“全力做好疫情防控工作，守护运动员及参会人员的身心健康，展现中国医生形象，我们就获得了‘金牌’。”这枚“金牌”承载的是中国医生对疫情防控工作的自信，对中国如期举行盛会的骄傲。
冰雪盛会结束后，刘建回到自己的工作岗位，例行门诊坐班、住院医疗、疫情防控等工作。一位同事说道：“在我看来，他总能在病房、外科门诊、发热门诊、抗疫一线等工作中切换，并能很好地完成教学、科研等工作，精力充沛，就是一位不知疲倦的‘铁人’”。
细致、谦和的医者
在首都医科大学大兴教学医院（大兴区人民医院）乳甲外科的门诊室，总会有一个早到晚走的医生。“刘医生医术好，我这么大年纪了，不喜欢排队，到得很早。刘医生的门诊，总是提前10分钟就开始了。”来门诊看病的老者说道。对于早到，刘建总是淡淡地说：“早到一点，能给患者节约时间，也能为更多患者提供服务。”
修合无人见，存心有天知。在工作中心思细密的刘建，对待患者“古道热肠”，解答病情“字字诛心”。“谈癌色变”是很多人的第一反应。当患者被告知确诊癌症的时候，内心的崩溃，对事实的不予接受，往往给治疗带来不必要的麻烦。这个时候，刘医生总是耐心地陪伴，告诉患者得了癌并不可怕，可怕的是不了解，不配合。同时，对照着病理报告逐条讲解疾病情况。同科室的贾兴东副主任医师说：“刘建有着良好专业技术，在工作中追求精益求精，做任何事情，不到满意绝不放手。”
“甲状腺手术非常满意，我表示真心的感谢。”一位来自天津的患者说道。“刘医生是一位想病人之所想，急病人之所急，医病人之所急，救病人之危的好医生。”
“治病救人是医生的本职，工作中最开心的事情就是顺利完成手术，门诊复查时看到患者治疗效果满意，这种成就感是任何荣誉或奖项无法替代的，也是推动我不断前行的动力”，刘建自己说道。
热心、博学的老师
作为首都医科大学大兴教学医院外科基地教学秘书、外科教研室优秀教师，刘医生肩负着培养医疗人才的重任，他的言传身教影响着学生的未来发展。他认真准备每一节课，力争讲好每一个知识点，让学生掌握更多。
“我很喜欢老师这一称谓，这让我有了另一重身份，有了另一种帮助他人、影响他人的途径，是我临床工作的延续与拓展。教学相长，教学工作让我的理论知识更加扎实，临床工作更加严谨，沟通能力得到提高，反过来都能让更多患者获益”，刘建自己说道。“刘老师非常博学，总能为我们解答各种疑惑，组织各种考核。刘老师，亦师亦友，丰富经验让我们的学业更加精进。”2019级学生这样说道。
为了方便患者就医，刘建还开通了网上问诊。通过患者自述，作出初步诊断，或提供复诊、用药等方面的专业建议。
无所不能的“大白”
在新冠疫情防控过程中，没有一个人是旁观者，每个人都参与其中。北京疫情暴发以来，刘建第一时间积极报名，在发热门诊从事排查工作。结束发热门诊工作后，刘建还有了一个新身份——12345发热咨询热线志愿者。
“在接听咨询热线的过程中，我发现很多市民咨询口罩的选择与佩戴、物品及环境的消毒以及医院就诊方面等问题。”刘建说道。“离开熟悉的工作环境，坐在发热咨询热线前以接听电话的方式回答问题，让我感到紧张、兴奋。这样建立起的特殊‘医患关系’能解除市民对新型冠状病毒肺炎的担忧，让我感到欣慰。”普及传染病相关知识，减少市民的恐慌情绪，引导市民积极应对疾病，是医者的责任。当传染病发生时，参与到防控工作之中，则是医者的义务。
新发地疫情暴发后，刘建主动申请到医务部门工作，在管理岗位上协助医院顺利完成了抗疫任务。天宫院疫情暴发后，刘建作为疫情防控组成员进驻天宫院疫情防控指挥部，协助封控社区开展具体疫情防控工作。在抗疫工作中，指导穿脱防护服、传授防护技巧、采集核酸样本、管理医疗垃圾、执行防疫措施、进行信息统计、为居民开药、陪患儿就诊等琐碎繁杂的工作考验着体力，刘建总是笑着说：“身为一名工作在一线的临床医生，能和同事参与到疫情防控工作，用勤劳和汗水践行医者誓言，我感到骄傲和自豪。”
人们常说，认真执着的人最美。刘建始终牢记希波克拉底誓言，把“大医精诚”作为自己最高追求，用至诚之心帮助患者，赢得尊重和信任。
在同事眼里他是一位工作起来不知疲倦的“铁人”；在患者眼里他是一位细致、谦和的医者；在学生眼里他是一位热心、博学的老师；在家人眼里他是一位无所不能的“大白”；而在他看来，自己只是一名普普通通的医务工作者。他就是首都医科大学大兴教学医院（大兴区人民医院）乳甲外科副主任医师刘建。自新冠肺炎疫情暴发以来，他全面参与疫情防控工作，参加2022年北京冬奥医疗保障团队，该团队获得“中国好医生、中国好护士”3月月度人物。
不知疲倦的“铁人”
新冠疫情全球肆掠，为保障2022年北京冬季奥运会、残奥会如期举行，北京市各级医院加入到奥运医疗卫生保障体系之中，刘建成为了首都医科大学大兴教学医院（大兴区人民医院）北京冬奥医疗保障团队中的一员，也用自己的方式助力北京冬奥，开启了别样的“夺冠之路”。
冬奥会及冬残奥会召开前夕，涉奥人员健康监测，核酸检测，相关症状医疗机构排查等事项每天都在进行，工作繁琐，意义重大，每一个小小的疏忽都可能造成严重后果。刘建总能认真、负责地完成每一个涉奥人员的排查工作，确保了涉奥人员的安全参会。冬残奥会开幕式中，刘建依然忙碌不停，采集疫情防控信息，为团队担任临时急救保障任务，他说：“全力做好疫情防控工作，守护运动员及参会人员的身心健康，展现中国医生形象，我们就获得了‘金牌’。”这枚“金牌”承载的是中国医生对疫情防控工作的自信，对中国如期举行盛会的骄傲。
冰雪盛会结束后，刘建回到自己的工作岗位，例行门诊坐班、住院医疗、疫情防控等工作。一位同事说道：“在我看来，他总能在病房、外科门诊、发热门诊、抗疫一线等工作中切换，并能很好地完成教学、科研等工作，精力充沛，就是一位不知疲倦的‘铁人’”。
细致、谦和的医者
在首都医科大学大兴教学医院（大兴区人民医院）乳甲外科的门诊室，总会有一个早到晚走的医生。“刘医生医术好，我这么大年纪了，不喜欢排队，到得很早。刘医生的门诊，总是提前10分钟就开始了。”来门诊看病的老者说道。对于早到，刘建总是淡淡地说：“早到一点，能给患者节约时间，也能为更多患者提供服务。”
修合无人见，存心有天知。在工作中心思细密的刘建，对待患者“古道热肠”，解答病情“字字诛心”。“谈癌色变”是很多人的第一反应。当患者被告知确诊癌症的时候，内心的崩溃，对事实的不予接受，往往给治疗带来不必要的麻烦。这个时候，刘医生总是耐心地陪伴，告诉患者得了癌并不可怕，可怕的是不了解，不配合。同时，对照着病理报告逐条讲解疾病情况。同科室的贾兴东副主任医师说：“刘建有着良好专业技术，在工作中追求精益求精，做任何事情，不到满意绝不放手。”
“甲状腺手术非常满意，我表示真心的感谢。”一位来自天津的患者说道。“刘医生是一位想病人之所想，急病人之所急，医病人之所急，救病人之危的好医生。”
“治病救人是医生的本职，工作中最开心的事情就是顺利完成手术，门诊复查时看到患者治疗效果满意，这种成就感是任何荣誉或奖项无法替代的，也是推动我不断前行的动力”，刘建自己说道。
热心、博学的老师
作为首都医科大学大兴教学医院外科基地教学秘书、外科教研室优秀教师，刘医生肩负着培养医疗人才的重任，他的言传身教影响着学生的未来发展。他认真准备每一节课，力争讲好每一个知识点，让学生掌握更多。
“我很喜欢老师这一称谓，这让我有了另一重身份，有了另一种帮助他人、影响他人的途径，是我临床工作的延续与拓展。教学相长，教学工作让我的理论知识更加扎实，临床工作更加严谨，沟通能力得到提高，反过来都能让更多患者获益”，刘建自己说道。“刘老师非常博学，总能为我们解答各种疑惑，组织各种考核。刘老师，亦师亦友，丰富经验让我们的学业更加精进。”2019级学生这样说道。
为了方便患者就医，刘建还开通了网上问诊。通过患者自述，作出初步诊断，或提供复诊、用药等方面的专业建议。
无所不能的“大白”
在新冠疫情防控过程中，没有一个人是旁观者，每个人都参与其中。北京疫情暴发以来，刘建第一时间积极报名，在发热门诊从事排查工作。结束发热门诊工作后，刘建还有了一个新身份——12345发热咨询热线志愿者。
“在接听咨询热线的过程中，我发现很多市民咨询口罩的选择与佩戴、物品及环境的消毒以及医院就诊方面等问题。”刘建说道。“离开熟悉的工作环境，坐在发热咨询热线前以接听电话的方式回答问题，让我感到紧张、兴奋。这样建立起的特殊‘医患关系’能解除市民对新型冠状病毒肺炎的担忧，让我感到欣慰。”普及传染病相关知识，减少市民的恐慌情绪，引导市民积极应对疾病，是医者的责任。当传染病发生时，参与到防控工作之中，则是医者的义务。
新发地疫情暴发后，刘建主动申请到医务部门工作，在管理岗位上协助医院顺利完成了抗疫任务。天宫院疫情暴发后，刘建作为疫情防控组成员进驻天宫院疫情防控指挥部，协助封控社区开展具体疫情防控工作。在抗疫工作中，指导穿脱防护服、传授防护技巧、采集核酸样本、管理医疗垃圾、执行防疫措施、进行信息统计、为居民开药、陪患儿就诊等琐碎繁杂的工作考验着体力，刘建总是笑着说：“身为一名工作在一线的临床医生，能和同事参与到疫情防控工作，用勤劳和汗水践行医者誓言，我感到骄傲和自豪。”
人们常说，认真执着的人最美。刘建始终牢记希波克拉底誓言，把“大医精诚”作为自己最高追求，用至诚之心帮助患者，赢得尊重和信任。
“妇人之生，有余于气，不足于血”
———《黄帝内经.灵枢》
“女子以肝为先天”
———《临证医案指南》
女士无论在职场和家庭都比男士承担了更多的压力，再加特殊的体质特点，使得女子日常的养生显得尤其重要。
微店相关产品已有不少，但依然很想推出一款专适女子的日常茶饮，既要方便应用又要芳香悦心，颜值更是我们考量的重要因素，有益女子的药食虽众多但选择何物作为主料其实心中早有答案。
五月上旬，玫瑰初绽，《本草纲目拾遗》曰“玫瑰花有紫白二种，紫者入血分，白者入气分…..气香性温味甘微苦，入肝脾经，和血行血，理气治风痹”，又曰“薄摊晒干……不宜见火，此花色能益血，香能补气，妙难尽述”。
玫瑰花药食两用，可入茶入馔，能疏肝理气益血和血，且气味芳香馥郁，口感香浓微涩回甘明显，最宜女士也。故此款茶饮即以重瓣玫瑰为主，参考妇科第一方之【四物汤】做加减，去药气而增香甜，成此茶方，数次试方调整口感，欢迎关注。
这款茶方中玫瑰花的来源我们选定的是道地产区之一的山东平阴种植，每年五月初直接从产地订购头茬花冠，半开花冠以低温蒸汽烘干法干燥，保留气性良好，干花呈半球型或不规则团状，花瓣皱缩紫红色，体轻质脆。以90度左右温开水冲泡茶包，可见半透明茶袋内花朵色泽红艳而美好，花香气扑鼻先出，后继以龙眼枣肉之甜美，略带当归佛手之若隐若现，女子长久饮之当气顺颜舒，故定名【玫瑰.舒颜茶】。
食花饮露是仙人，六月夏至正无心饮食，取花泡水品尝正是应景，除上述【玫瑰.舒颜茶】之外，另推荐以石斛花与黄花参花为主料配制的【润木茶】，适合日常生活中长期熬夜以及天天抱着手机电脑的用眼一族，养阴养肝，调神明目。
石斛花来源于温州雁荡山生态种植铁皮石斛，产量少而珍贵，黄花参是一位医生朋友亲自种植，植株来源大多是几年来所收集野生品，而后于山谷中栽种呵护。
石斛为“中华仙草”之一，以花入茶可轻清养阴、生津明目，石斛花外观仙气，色淡气清，泡水饮口感浅淡，味微甘有生津感。
黄花参实为岭南一带客家人常用的一味本草，又名观音串，全株可用，民间常用来煲煮药膳供女子调经及产后滋补，客家医师取根或茎叶入药，用于虚弱虚肿、急慢性肝损伤等，花如倒钟成串，柴火烘干用，取以泡水则气香微苦，可用于日常安神补虚以及女士养肝调经。
两者功效一养阴一养肝，口感契合叠加，正适搭配使用，再辅以冬桑叶、枸杞子等专注明目者，去年推出后一直反馈良好，回购率高。
同样从肝木着手但这款养生茶与四季养生系列的“春生茶／青木膏”系列不同，春生以疏肝顺木为主辅以和胃安土，熬夜以养润肝阴为主辅以滋肾明目，故前者以“青木”名，后者以“润木”名，二者区别当简而知之。
以上两款养生茶均可长期饮用，四季皆宜老少均可，舒颜茶女子专享，润木茶男女皆可。疏肝养颜非一日之功，熬夜用眼也非一日可止，故暂定21包／盒，三周起，并建议常用常备。
#玫瑰##熬夜##养生注#
———《黄帝内经.灵枢》
“女子以肝为先天”
———《临证医案指南》
女士无论在职场和家庭都比男士承担了更多的压力，再加特殊的体质特点，使得女子日常的养生显得尤其重要。
微店相关产品已有不少，但依然很想推出一款专适女子的日常茶饮，既要方便应用又要芳香悦心，颜值更是我们考量的重要因素，有益女子的药食虽众多但选择何物作为主料其实心中早有答案。
五月上旬，玫瑰初绽，《本草纲目拾遗》曰“玫瑰花有紫白二种，紫者入血分，白者入气分…..气香性温味甘微苦，入肝脾经，和血行血，理气治风痹”，又曰“薄摊晒干……不宜见火，此花色能益血，香能补气，妙难尽述”。
玫瑰花药食两用，可入茶入馔，能疏肝理气益血和血，且气味芳香馥郁，口感香浓微涩回甘明显，最宜女士也。故此款茶饮即以重瓣玫瑰为主，参考妇科第一方之【四物汤】做加减，去药气而增香甜，成此茶方，数次试方调整口感，欢迎关注。
这款茶方中玫瑰花的来源我们选定的是道地产区之一的山东平阴种植，每年五月初直接从产地订购头茬花冠，半开花冠以低温蒸汽烘干法干燥，保留气性良好，干花呈半球型或不规则团状，花瓣皱缩紫红色，体轻质脆。以90度左右温开水冲泡茶包，可见半透明茶袋内花朵色泽红艳而美好，花香气扑鼻先出，后继以龙眼枣肉之甜美，略带当归佛手之若隐若现，女子长久饮之当气顺颜舒，故定名【玫瑰.舒颜茶】。
食花饮露是仙人，六月夏至正无心饮食，取花泡水品尝正是应景，除上述【玫瑰.舒颜茶】之外，另推荐以石斛花与黄花参花为主料配制的【润木茶】，适合日常生活中长期熬夜以及天天抱着手机电脑的用眼一族，养阴养肝，调神明目。
石斛花来源于温州雁荡山生态种植铁皮石斛，产量少而珍贵，黄花参是一位医生朋友亲自种植，植株来源大多是几年来所收集野生品，而后于山谷中栽种呵护。
石斛为“中华仙草”之一，以花入茶可轻清养阴、生津明目，石斛花外观仙气，色淡气清，泡水饮口感浅淡，味微甘有生津感。
黄花参实为岭南一带客家人常用的一味本草，又名观音串，全株可用，民间常用来煲煮药膳供女子调经及产后滋补，客家医师取根或茎叶入药，用于虚弱虚肿、急慢性肝损伤等，花如倒钟成串，柴火烘干用，取以泡水则气香微苦，可用于日常安神补虚以及女士养肝调经。
两者功效一养阴一养肝，口感契合叠加，正适搭配使用，再辅以冬桑叶、枸杞子等专注明目者，去年推出后一直反馈良好，回购率高。
同样从肝木着手但这款养生茶与四季养生系列的“春生茶／青木膏”系列不同，春生以疏肝顺木为主辅以和胃安土，熬夜以养润肝阴为主辅以滋肾明目，故前者以“青木”名，后者以“润木”名，二者区别当简而知之。
以上两款养生茶均可长期饮用，四季皆宜老少均可，舒颜茶女子专享，润木茶男女皆可。疏肝养颜非一日之功，熬夜用眼也非一日可止，故暂定21包／盒，三周起，并建议常用常备。
#玫瑰##熬夜##养生注#
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