【日式照烧鸡腿饭】鸡腿去骨后，用刀在鸡腿肉上横切几刀不切断，以免鸡腿回缩；锅内放少量油，冷油，下姜片，大蒜爆香；放入鸡腿用小火煎，煎至表面金黄色，翻面；将蚝油1/2大匙 冰糖10克 生抽1大匙 料酒1大匙 高汤半杯放入碗内；
倒入所有调料，大火煮开后，转小火盖上锅盖慢火焖。直至收剩少量汁。https://t.cn/A6ItHRw3
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#美食分享##不可辜负的美食#
夏天没有胃口，那就尝试一碗鸡蛋疙瘩汤吧
制作方法:
1、西红柿切成小丁 (懒人可以不去皮)
2、热油，下入切好的西红柿丁，放食盐，老抽少许，炒出西红柿汁
3、加入水，烧开
4、一小把面，少量多次加水，搅成絮状，下入锅中，煮2_3分钟
5、打一个鸡蛋到碗里，打散转圈淋入锅中
6、有条件的放点葱花香油起锅
简直不要太好吃
夏天没有胃口，那就尝试一碗鸡蛋疙瘩汤吧
制作方法:
1、西红柿切成小丁 (懒人可以不去皮)
2、热油，下入切好的西红柿丁，放食盐，老抽少许，炒出西红柿汁
3、加入水，烧开
4、一小把面，少量多次加水，搅成絮状，下入锅中，煮2_3分钟
5、打一个鸡蛋到碗里，打散转圈淋入锅中
6、有条件的放点葱花香油起锅
简直不要太好吃
#不可辜负的美食[超话]#
管控第3天：
吃过早饭我就宣布，今天不做午饭了，大家都吃速食面吧。因为我想腾出时间玩儿面团。
于是中午拌了苦瓜，娃爹吃他喜欢的方便面，我和儿子吃黑胡椒意面。
晚上用啥填肚子？还是不想做[允悲][允悲]多亏平时囤下各种方便菜。先熬上一锅稠稠的杂粮粥，煎几块儿马哈鱼饼，两种口味，再拌一个西兰花[ok]一天任务完成了[阴险]#家常菜##我的美食日记##好好吃饭# https://t.cn/RI7nYAL
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吃过早饭我就宣布，今天不做午饭了，大家都吃速食面吧。因为我想腾出时间玩儿面团。
于是中午拌了苦瓜，娃爹吃他喜欢的方便面，我和儿子吃黑胡椒意面。
晚上用啥填肚子？还是不想做[允悲][允悲]多亏平时囤下各种方便菜。先熬上一锅稠稠的杂粮粥，煎几块儿马哈鱼饼，两种口味，再拌一个西兰花[ok]一天任务完成了[阴险]#家常菜##我的美食日记##好好吃饭# https://t.cn/RI7nYAL
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