#博君一肖[超话]#
“因为一个人，爱上一座城。终于来到了你的城市”
第一天，到达重庆之后已经六点多了，放下东西就去了洪崖洞，这个地方的夜景真的很美，还有好多小吃（楼梯太有点难爬[笑cry]）
千厮门大桥：看着特别壮观（就是没找到地方上去[允悲]）拍了几张照片，吃了一顿“九宫格火锅”但这好像跟我想象的不太一样，我以为是每个格子一个味道，结果上了之后发现都是一个味道[允悲]
第二天，原本打算8点起来但因为前天晚上睡得比较晚所以实在是起不来[允悲]首先我们打卡了李子坝站：第一次见证了单轨穿楼的场景，真的挺震撼的，而且人也特别多。
鹅岭2厂：第一次把我走到怀疑人生了，都是上坡和台阶也终于了解到了重庆为什么被称为“山城”每走个地方几乎都要爬楼梯[笑cry]这个地方就是站的高看得远一点（适合晚上去）
重庆工商大学：终于来到了你所上学的地方，原本是打算进去打卡的，但是刚走到门口保安大叔就把我拦住了[笑cry]我太难了（我有这么不像学生吗）然后就跑到了对面去拍了几张照片，虽然说没进得去有点遗憾吧，但这也算是走过了你走过的路，吹过了你吹过的风吧。
磁器口：这里是一个比较繁华的地方，就跟夜市一样，小吃特别多。也是从天亮到天黑，到巷口之后发现了一家毛血旺店还有辣子鸡丁，心想如果不吃的话，那岂不是白来了
第三天
山城步道：又是楼梯[污]虽然说我的腿已经不是我的退了，但是我既然选择来了就不会退缩，在这里我们吃了一个小吃饼和一个糯米糕，感觉特别好（就是忘了名字[允悲]）
温馨园面庄：终于吃到了你的同款饭（哈哈）今天因为下了点儿小雨，所以人不是很多但也还是要排队的，看了一下几乎都是小姐姐，好像还有姐[允悲]就站在我前面，很快就到了我们，老板问了一句“同款吗”我说“嗯”端到饭之后都是先拍照把饭都弄得快坨了也还没吃上[允悲]（我喜欢吃里面的豌豆）一根都不剩哦
涂鸦一条街：原本以为是需要门票然后就可以在墙上画的，结果去了之后发现人也不多，好像也不需要门票，墙上都是已经涂好了的[笑cry]（我发现了战战和一博的名字是最大的，一眼就能瞅到）
军哥书屋：涂鸦一条街和军歌书屋就在同一个地方，几分钟就到了，到门口时我听见了好多人在说话，弄得我还有点不敢进去[污]进去之后发现都是小姐姐，有的还有男朋友陪着（太羡慕和喜欢的人一起做喜欢的事了）两边墙都是涂鸦，全是一博和战战的名字真的好好看（太感动了，都是爱他们到极致的女孩啊）
解放碑：终于来到了你所说的解放碑，它是真的很高，周围确实也有很多新的建筑把它包围着看起来特别繁华，尴尬的是：我绕着解放碑走了一圈儿到处找解放碑在哪[笑cry]因为之前看到的解放碑它上面是有字的，但这次去的时候发现没有，导行又不准确[汗]我绕啊绕终于又回到了原点
长江索道：体验了一次在空中飞翔的感觉[允悲]我们买了晚上8:30的返程票，真的是排队两小时坐车5分钟啊[允悲]好像那时间并不准确呀，等了好久终于到我们了，坐在缆车里看着江边的风景真的是一种享受和体验
朝天门码头：这船真的是太豪华了，有三层，人生第一次坐船还是豪华版的有点小激动[太开心]站在码头对面看着江里的船，真的是特别漂亮（尤其是晚上）我们去了顶层，因为去的有点迟已经没有座位了就站在了栏杆边上，看着江边的风景吹着风简直太爽了[打call]船游了两轮，第2轮的时候在一楼还有表演节目，一个变脸还有一个写毛笔字，感觉还不错
第四天
湖广会馆：这里的建筑都是特别有历史痕迹的，雕刻也非常精致。（有机会的话推荐去看一下哦）刚开始跑错地方了，去了旁边的一栋楼，这栋楼好像有点荒无人烟，感觉很久都没有人去了当时心想，战哥为什么会来这个地方[污]后来发现原来入口在对面的角落里
重庆三峡博物馆：这里面的规模也是很大的，对面还有重庆人民大礼堂，感觉很神圣的样子。因为4:30就要闭馆了，然后我们就赶在3点多去了，因为走得太累了就逛一层歇一会儿。所以还没看完闭馆了
华生园金色蛋糕梦幻王国：这里面的建筑确实让人感觉到很梦幻，因为我一个人所以就只在外面看了看，拍了几张照片儿也没有进屋里去，总体感觉还是挺好的。（但是一定要带上自己喜欢的人去，不要将就）
南山一棵树：山路十八弯说的就是这里吧，真的太绕了，但是人挺多的但是人挺多的，因为站在这里可以看见整个渝洲的夜景，那些灯都亮起来的时候真的特别美（就是下山的时候不太好打车）
这次重庆之旅玩的很开心，虽然说有点小遗憾吧，但总体来说还是挺满足的，还体验了一把山城飙摩托车的感觉，简直太刺激了[太开心]也明白了重庆为什么被称为“山城”也知道你为什么不会骑自行车了（楼梯特别多，还有弯和坡，人们住的房子也很高）也了解了你为什么被称为“重庆地道战”（这地方导航的定位根本不准确[允悲]弯弯绕绕）虽然说有时候我们听不太懂他们说的方言，但是我能感觉到重庆人民都是特别热情的，为你开心生活在了这样一个城市。爱你
2021.5.13重庆
“因为一个人，爱上一座城。终于来到了你的城市”
第一天，到达重庆之后已经六点多了，放下东西就去了洪崖洞，这个地方的夜景真的很美，还有好多小吃（楼梯太有点难爬[笑cry]）
千厮门大桥：看着特别壮观（就是没找到地方上去[允悲]）拍了几张照片，吃了一顿“九宫格火锅”但这好像跟我想象的不太一样，我以为是每个格子一个味道，结果上了之后发现都是一个味道[允悲]
第二天，原本打算8点起来但因为前天晚上睡得比较晚所以实在是起不来[允悲]首先我们打卡了李子坝站：第一次见证了单轨穿楼的场景，真的挺震撼的，而且人也特别多。
鹅岭2厂：第一次把我走到怀疑人生了，都是上坡和台阶也终于了解到了重庆为什么被称为“山城”每走个地方几乎都要爬楼梯[笑cry]这个地方就是站的高看得远一点（适合晚上去）
重庆工商大学：终于来到了你所上学的地方，原本是打算进去打卡的，但是刚走到门口保安大叔就把我拦住了[笑cry]我太难了（我有这么不像学生吗）然后就跑到了对面去拍了几张照片，虽然说没进得去有点遗憾吧，但这也算是走过了你走过的路，吹过了你吹过的风吧。
磁器口：这里是一个比较繁华的地方，就跟夜市一样，小吃特别多。也是从天亮到天黑，到巷口之后发现了一家毛血旺店还有辣子鸡丁，心想如果不吃的话，那岂不是白来了
第三天
山城步道：又是楼梯[污]虽然说我的腿已经不是我的退了，但是我既然选择来了就不会退缩，在这里我们吃了一个小吃饼和一个糯米糕，感觉特别好（就是忘了名字[允悲]）
温馨园面庄：终于吃到了你的同款饭（哈哈）今天因为下了点儿小雨，所以人不是很多但也还是要排队的，看了一下几乎都是小姐姐，好像还有姐[允悲]就站在我前面，很快就到了我们，老板问了一句“同款吗”我说“嗯”端到饭之后都是先拍照把饭都弄得快坨了也还没吃上[允悲]（我喜欢吃里面的豌豆）一根都不剩哦
涂鸦一条街：原本以为是需要门票然后就可以在墙上画的，结果去了之后发现人也不多，好像也不需要门票，墙上都是已经涂好了的[笑cry]（我发现了战战和一博的名字是最大的，一眼就能瞅到）
军哥书屋：涂鸦一条街和军歌书屋就在同一个地方，几分钟就到了，到门口时我听见了好多人在说话，弄得我还有点不敢进去[污]进去之后发现都是小姐姐，有的还有男朋友陪着（太羡慕和喜欢的人一起做喜欢的事了）两边墙都是涂鸦，全是一博和战战的名字真的好好看（太感动了，都是爱他们到极致的女孩啊）
解放碑：终于来到了你所说的解放碑，它是真的很高，周围确实也有很多新的建筑把它包围着看起来特别繁华，尴尬的是：我绕着解放碑走了一圈儿到处找解放碑在哪[笑cry]因为之前看到的解放碑它上面是有字的，但这次去的时候发现没有，导行又不准确[汗]我绕啊绕终于又回到了原点
长江索道：体验了一次在空中飞翔的感觉[允悲]我们买了晚上8:30的返程票，真的是排队两小时坐车5分钟啊[允悲]好像那时间并不准确呀，等了好久终于到我们了，坐在缆车里看着江边的风景真的是一种享受和体验
朝天门码头：这船真的是太豪华了，有三层，人生第一次坐船还是豪华版的有点小激动[太开心]站在码头对面看着江里的船，真的是特别漂亮（尤其是晚上）我们去了顶层，因为去的有点迟已经没有座位了就站在了栏杆边上，看着江边的风景吹着风简直太爽了[打call]船游了两轮，第2轮的时候在一楼还有表演节目，一个变脸还有一个写毛笔字，感觉还不错
第四天
湖广会馆：这里的建筑都是特别有历史痕迹的，雕刻也非常精致。（有机会的话推荐去看一下哦）刚开始跑错地方了，去了旁边的一栋楼，这栋楼好像有点荒无人烟，感觉很久都没有人去了当时心想，战哥为什么会来这个地方[污]后来发现原来入口在对面的角落里
重庆三峡博物馆：这里面的规模也是很大的，对面还有重庆人民大礼堂，感觉很神圣的样子。因为4:30就要闭馆了，然后我们就赶在3点多去了，因为走得太累了就逛一层歇一会儿。所以还没看完闭馆了
华生园金色蛋糕梦幻王国：这里面的建筑确实让人感觉到很梦幻，因为我一个人所以就只在外面看了看，拍了几张照片儿也没有进屋里去，总体感觉还是挺好的。（但是一定要带上自己喜欢的人去，不要将就）
南山一棵树：山路十八弯说的就是这里吧，真的太绕了，但是人挺多的但是人挺多的，因为站在这里可以看见整个渝洲的夜景，那些灯都亮起来的时候真的特别美（就是下山的时候不太好打车）
这次重庆之旅玩的很开心，虽然说有点小遗憾吧，但总体来说还是挺满足的，还体验了一把山城飙摩托车的感觉，简直太刺激了[太开心]也明白了重庆为什么被称为“山城”也知道你为什么不会骑自行车了（楼梯特别多，还有弯和坡，人们住的房子也很高）也了解了你为什么被称为“重庆地道战”（这地方导航的定位根本不准确[允悲]弯弯绕绕）虽然说有时候我们听不太懂他们说的方言，但是我能感觉到重庆人民都是特别热情的，为你开心生活在了这样一个城市。爱你
2021.5.13重庆
你是咖啡几级上瘾患者？ 文｜读者：静思
-本文系读者投稿，不代表本刊立场-
这么说吧，毫不夸张，如果某天我没有喝咖啡，我就会变成一名暴躁的丧尸——除了发怒和痛苦，没有脑子做任何事。
对他人来说，早上起来让自己神清气爽的可能是炙热的梦想、一晚上无梦的好觉；对我来说，只有在听到咖啡机提示音响完、房间里飘出咖啡的香气后，我先给自己倒上半杯咖啡灌下去，大脑才逐渐开启正常运转模式，慢慢清醒过来。
大脑就是一团浆糊”这句话对咖啡因上瘾的人来说不是一个比喻，而是真实写照。
若干年前，我只是一名有着小资心态的伪咖啡爱好者。上班日中规中矩地喝一杯咖啡。通常是在工作一上午结束后，吃完午饭和同事们溜达着去公司楼下的星巴克买杯咖啡，散步和八卦是正事，买咖啡是顺手。
周末，天清气朗，就在衡山路找间私人咖啡馆，点杯咖啡、来一块丹麦卷，在那里消磨两三个小时。那时，咖啡对我来说更像一个符号，脑海中会对它赋予很多想象中的抽象意义。比如，它可能是一段后味延绵的友谊，不像烈酒那么浓烈，但品之亦有味。
就电影《海鸥食堂》里的三位日本女人在芬兰的故事。剧中很美的一幕是某天午后，几个女人相约在赫尔辛基的乌苏拉咖啡馆（Cafe Ursula）闲坐，她们眼前是延绵好几公里的沿海小道，时而会有海鸥飞过来停下在海边。女友们就这样平静地赏海、看海鸥、喝着咖啡和酒，“偷”一段徐徐人生中，只属于自己的空暇时光。
再比如，它可能是一段意外的自我剖析和觉醒之旅。
约翰·史崔勒基写过一本畅销全球的《世界尽头的咖啡馆》，讲述了自己是如何在一家咖啡店里让人生变道行驶的。
拥有 MBA 学位、在企业工作多年、有大好前途的约翰在32岁那年决定辞职。辞职的初衷有些俗套：约翰在日复一日的拼命工作中迷失了，即便眼前有着大好的晋升机会，但这一切为了什么呢？更大的办公室、更长时间的加班，然后直到生命结束么？
辞职后他和妻子背起背包，踏上环球之旅，花了9个月时间走过7万里路程。其中因为意外闯入了一家名叫“为什么咖啡馆”的地方，在这间咖啡馆里，他通过和店主、服务生的对话，开启了一场寻找自己存在的意义的“游戏”。
那时的我对咖啡保持着一种友好但并不亲近的距离。它更像我充满幻想或者装腔作势的一个工具。
让这个“悬在空中”装腔作势的工具落地是我在国外生活这几年。我成功的把喝咖啡这件本该惬意、体面的事，变成了鲸吸牛饮。
这一切都源于在国外想要喝一杯热水实在太难。
来欧美旅行或者留学、生活的朋友都明白，这片土地有一个神奇之处：公共厕所里有热水洗手，但公共场所里却没有热水饮用。
有一次我入院做个小手术，结束后按照咱们的惯例喝水最好喝温热的水，对身体恢复有好处。但偌大的医院，想喝一杯热开水太难了。到处都有免费的公共饮用水，但流出来的都是哇凉哇凉的冰水。
我只好按铃请护士帮我找杯热水。她特意去医院餐厅帮我要了一杯，一边递给我一遍万分嘱咐：非常热，要小心。结果我一喝：温的。 行吧，总比他们喝什么冷饮都要往里加一大堆冰块强。
在国外，出门时想喝上一口热乎的，除了去咖啡店/超市/餐厅购买热咖啡（或者袋泡茶包），你很难有其他选择。
春秋之际，看着阳光明媚，但风似刀片一刀刀向你割来，当地的外国人敢在10度的气温一边穿着短裤短袖、一边喝着加满冰的果汁，我没有这样的勇气，只能裹紧自己棉外套，随便走进一家咖啡店，买一杯热咖啡暖身。
艳阳高照的夏季，外面35度，你在商场、图书馆、市政厅或者随便一间公共建筑楼里，空调开到19度。前10分钟，你凉爽舒服，20分钟过去，你开始起鸡皮疙瘩，半小时后有点瑟瑟发抖，忍不住要找咖啡店来杯热咖啡取暖。
就这样，我在咖啡成瘾的路上越走越远。直到有一天，我发现如果一天不喝咖啡我就会头疼难忍、再难集中精神做事时，才知道自己对咖啡因上瘾有了依赖。
也有人喝咖啡是出于腔调，把喝咖啡当成生活中的一种有仪式感的事去进行。
金宇澄的《繁花》里，处处可见上一代的老上海人对咖啡的喜爱。男女青年谈恋爱压马路时，要喝咖啡；朋友之间谈心事要喝咖啡；生意人酒桌上谈完正事私下再约着喝杯咖啡巩固巩固交情。
咖啡是他们维系关系的一种介质。
有人喝咖啡是出于依赖，依靠它要去创造了不起的个人价值。比如那位“我不在家，就在咖啡馆；不在咖啡馆，就在去咖啡馆的路上”的大文豪巴尔扎克就是如此，
巴尔扎克嗜咖啡如命，一壶咖啡一支笔，这是巴尔扎克写作时的标配。据说巴尔扎克在读了司汤达的长篇小说《巴尔玛修道院》之后，写了《司汤达研究》一书，对《巴尔玛修道院》大加赞赏。在这本书的封面上印着一把咖啡壶，还有巴尔扎克的一句话：“就是这把咖啡壶，支持我一天写16小时，最少也写12小时的文章。”
这样的功力，任何一名文字工作者、打工人都得顶礼膜拜啊。像我这种一天喝三四个中杯量的“小巫”，在巴尔扎克这位狠人面前不值一提。
《世界咖啡学》这本书里提到巴尔扎克写的《咖啡是我的苦痛与喜乐》的短文，真是个喝咖啡的狠人。根据“用咖啡激发脑力”的效果，巴尔扎克将喝咖啡分成三个等级：
初级等级：
“前两周，每次先喝一杯，再喝两杯，咖啡粉也要逐渐磨细，再用热水泡来喝，就会获得足够的脑力刺激与巧思。第三周就要开始减少冲泡水量，咖啡粉要磨得比前两周更细，但要用冷水慢慢浸泡萃取，喝下后即可维持大脑战力不坠。”
中级等级：
“咖啡粉要磨到最细，水量要尽可能少，咖啡粉剂量再加一倍，一次灌下两杯量，身体底子够，不妨一口气喝三杯，大脑敏锐度还可再维持几天。”
惨绝人寰等级：
“咖啡粉磨至超细，高剂量，不加水或少水，空腹吞服入肚……火花即刻传抵大脑－－刹那间，一切灵活起来，巧思浮现。”
大文豪还悉心提醒：最后一个等级的够格尝试者，“一定要精力超级旺盛，头发乌黑浓密，肌肤有黑斑，双手宽大厚实，两腿状似上宽下窄的保龄球木瓶才行。”
我们普通人喝咖啡，是为了续命加班；巴尔扎克喝咖啡，是为了能以命相搏为人类结出文明的硕果做贡献。境界高下毫无可比性。
终于，在我每天三四杯“黄汤”下肚后，身体出了状况——胸部疼痛。
检查后医生排除了乳房疾病的可能，紧接着就问我：每天喝几杯咖啡？我回到3-4个中杯后，医生建议我先减少到2杯看看情况。
食品药品监督管理局的建议是：对于健康的成年人，每天摄入400mg咖啡因，也就是大约3-4个中杯的咖啡是可以的。但每个人对咖啡因的耐受度、身体的代谢速度不同，因此身体会出现不同的症状。
因为身体——不仅仅是舌头——吃过了咖啡的苦，知道这东西虽然能提神、续命，但不是人人都有巴尔扎克那样的本事，能拿咖啡当水喝。所以，我现在每天把咖啡控制在2杯以内，煮咖啡时尽量掺杂一些低咖啡因粉来代替正常的咖啡粉。身体倒是再无状况出现。
亦舒在《承欢记》里说：“蛋糕非常香，咖啡十分甜，这里又没有地震，活着真好。”人们喜爱咖啡，除了它能帮我们唤醒大脑外，更重要的是咖啡能让人品出一点小美好。
在《浅草的深夜咖啡馆》这部纪录片里，导演跟拍了一家经营了40年的老式咖啡馆，往来的顾客多是当地居民。他们有的是出租车司机，凌晨3点收工后几个人一起来这里吃个宵夜、休息一下、说说碰到的好笑顾客，再回去休息；有的人从事殡葬业，每隔几天就要和同行的同事们聚一聚，聊一聊工作中遇到的不幸者，为自己的情绪有个出口；有人在这里决定了自己的婚姻；有人在这里和伴侣分手、哭作一团。
这就是咖啡的魅力，无论生活惬意还是辛苦，当我们在咖啡馆稍作停留喝一杯咖啡时，那一刻的生命里有温暖流淌而过。
-本文系读者投稿，不代表本刊立场-
这么说吧，毫不夸张，如果某天我没有喝咖啡，我就会变成一名暴躁的丧尸——除了发怒和痛苦，没有脑子做任何事。
对他人来说，早上起来让自己神清气爽的可能是炙热的梦想、一晚上无梦的好觉；对我来说，只有在听到咖啡机提示音响完、房间里飘出咖啡的香气后，我先给自己倒上半杯咖啡灌下去，大脑才逐渐开启正常运转模式，慢慢清醒过来。
大脑就是一团浆糊”这句话对咖啡因上瘾的人来说不是一个比喻，而是真实写照。
若干年前，我只是一名有着小资心态的伪咖啡爱好者。上班日中规中矩地喝一杯咖啡。通常是在工作一上午结束后，吃完午饭和同事们溜达着去公司楼下的星巴克买杯咖啡，散步和八卦是正事，买咖啡是顺手。
周末，天清气朗，就在衡山路找间私人咖啡馆，点杯咖啡、来一块丹麦卷，在那里消磨两三个小时。那时，咖啡对我来说更像一个符号，脑海中会对它赋予很多想象中的抽象意义。比如，它可能是一段后味延绵的友谊，不像烈酒那么浓烈，但品之亦有味。
就电影《海鸥食堂》里的三位日本女人在芬兰的故事。剧中很美的一幕是某天午后，几个女人相约在赫尔辛基的乌苏拉咖啡馆（Cafe Ursula）闲坐，她们眼前是延绵好几公里的沿海小道，时而会有海鸥飞过来停下在海边。女友们就这样平静地赏海、看海鸥、喝着咖啡和酒，“偷”一段徐徐人生中，只属于自己的空暇时光。
再比如，它可能是一段意外的自我剖析和觉醒之旅。
约翰·史崔勒基写过一本畅销全球的《世界尽头的咖啡馆》，讲述了自己是如何在一家咖啡店里让人生变道行驶的。
拥有 MBA 学位、在企业工作多年、有大好前途的约翰在32岁那年决定辞职。辞职的初衷有些俗套：约翰在日复一日的拼命工作中迷失了，即便眼前有着大好的晋升机会，但这一切为了什么呢？更大的办公室、更长时间的加班，然后直到生命结束么？
辞职后他和妻子背起背包，踏上环球之旅，花了9个月时间走过7万里路程。其中因为意外闯入了一家名叫“为什么咖啡馆”的地方，在这间咖啡馆里，他通过和店主、服务生的对话，开启了一场寻找自己存在的意义的“游戏”。
那时的我对咖啡保持着一种友好但并不亲近的距离。它更像我充满幻想或者装腔作势的一个工具。
让这个“悬在空中”装腔作势的工具落地是我在国外生活这几年。我成功的把喝咖啡这件本该惬意、体面的事，变成了鲸吸牛饮。
这一切都源于在国外想要喝一杯热水实在太难。
来欧美旅行或者留学、生活的朋友都明白，这片土地有一个神奇之处：公共厕所里有热水洗手，但公共场所里却没有热水饮用。
有一次我入院做个小手术，结束后按照咱们的惯例喝水最好喝温热的水，对身体恢复有好处。但偌大的医院，想喝一杯热开水太难了。到处都有免费的公共饮用水，但流出来的都是哇凉哇凉的冰水。
我只好按铃请护士帮我找杯热水。她特意去医院餐厅帮我要了一杯，一边递给我一遍万分嘱咐：非常热，要小心。结果我一喝：温的。 行吧，总比他们喝什么冷饮都要往里加一大堆冰块强。
在国外，出门时想喝上一口热乎的，除了去咖啡店/超市/餐厅购买热咖啡（或者袋泡茶包），你很难有其他选择。
春秋之际，看着阳光明媚，但风似刀片一刀刀向你割来，当地的外国人敢在10度的气温一边穿着短裤短袖、一边喝着加满冰的果汁，我没有这样的勇气，只能裹紧自己棉外套，随便走进一家咖啡店，买一杯热咖啡暖身。
艳阳高照的夏季，外面35度，你在商场、图书馆、市政厅或者随便一间公共建筑楼里，空调开到19度。前10分钟，你凉爽舒服，20分钟过去，你开始起鸡皮疙瘩，半小时后有点瑟瑟发抖，忍不住要找咖啡店来杯热咖啡取暖。
就这样，我在咖啡成瘾的路上越走越远。直到有一天，我发现如果一天不喝咖啡我就会头疼难忍、再难集中精神做事时，才知道自己对咖啡因上瘾有了依赖。
也有人喝咖啡是出于腔调，把喝咖啡当成生活中的一种有仪式感的事去进行。
金宇澄的《繁花》里，处处可见上一代的老上海人对咖啡的喜爱。男女青年谈恋爱压马路时，要喝咖啡；朋友之间谈心事要喝咖啡；生意人酒桌上谈完正事私下再约着喝杯咖啡巩固巩固交情。
咖啡是他们维系关系的一种介质。
有人喝咖啡是出于依赖，依靠它要去创造了不起的个人价值。比如那位“我不在家，就在咖啡馆；不在咖啡馆，就在去咖啡馆的路上”的大文豪巴尔扎克就是如此，
巴尔扎克嗜咖啡如命，一壶咖啡一支笔，这是巴尔扎克写作时的标配。据说巴尔扎克在读了司汤达的长篇小说《巴尔玛修道院》之后，写了《司汤达研究》一书，对《巴尔玛修道院》大加赞赏。在这本书的封面上印着一把咖啡壶，还有巴尔扎克的一句话：“就是这把咖啡壶，支持我一天写16小时，最少也写12小时的文章。”
这样的功力，任何一名文字工作者、打工人都得顶礼膜拜啊。像我这种一天喝三四个中杯量的“小巫”，在巴尔扎克这位狠人面前不值一提。
《世界咖啡学》这本书里提到巴尔扎克写的《咖啡是我的苦痛与喜乐》的短文，真是个喝咖啡的狠人。根据“用咖啡激发脑力”的效果，巴尔扎克将喝咖啡分成三个等级：
初级等级：
“前两周，每次先喝一杯，再喝两杯，咖啡粉也要逐渐磨细，再用热水泡来喝，就会获得足够的脑力刺激与巧思。第三周就要开始减少冲泡水量，咖啡粉要磨得比前两周更细，但要用冷水慢慢浸泡萃取，喝下后即可维持大脑战力不坠。”
中级等级：
“咖啡粉要磨到最细，水量要尽可能少，咖啡粉剂量再加一倍，一次灌下两杯量，身体底子够，不妨一口气喝三杯，大脑敏锐度还可再维持几天。”
惨绝人寰等级：
“咖啡粉磨至超细，高剂量，不加水或少水，空腹吞服入肚……火花即刻传抵大脑－－刹那间，一切灵活起来，巧思浮现。”
大文豪还悉心提醒：最后一个等级的够格尝试者，“一定要精力超级旺盛，头发乌黑浓密，肌肤有黑斑，双手宽大厚实，两腿状似上宽下窄的保龄球木瓶才行。”
我们普通人喝咖啡，是为了续命加班；巴尔扎克喝咖啡，是为了能以命相搏为人类结出文明的硕果做贡献。境界高下毫无可比性。
终于，在我每天三四杯“黄汤”下肚后，身体出了状况——胸部疼痛。
检查后医生排除了乳房疾病的可能，紧接着就问我：每天喝几杯咖啡？我回到3-4个中杯后，医生建议我先减少到2杯看看情况。
食品药品监督管理局的建议是：对于健康的成年人，每天摄入400mg咖啡因，也就是大约3-4个中杯的咖啡是可以的。但每个人对咖啡因的耐受度、身体的代谢速度不同，因此身体会出现不同的症状。
因为身体——不仅仅是舌头——吃过了咖啡的苦，知道这东西虽然能提神、续命，但不是人人都有巴尔扎克那样的本事，能拿咖啡当水喝。所以，我现在每天把咖啡控制在2杯以内，煮咖啡时尽量掺杂一些低咖啡因粉来代替正常的咖啡粉。身体倒是再无状况出现。
亦舒在《承欢记》里说：“蛋糕非常香，咖啡十分甜，这里又没有地震，活着真好。”人们喜爱咖啡，除了它能帮我们唤醒大脑外，更重要的是咖啡能让人品出一点小美好。
在《浅草的深夜咖啡馆》这部纪录片里，导演跟拍了一家经营了40年的老式咖啡馆，往来的顾客多是当地居民。他们有的是出租车司机，凌晨3点收工后几个人一起来这里吃个宵夜、休息一下、说说碰到的好笑顾客，再回去休息；有的人从事殡葬业，每隔几天就要和同行的同事们聚一聚，聊一聊工作中遇到的不幸者，为自己的情绪有个出口；有人在这里决定了自己的婚姻；有人在这里和伴侣分手、哭作一团。
这就是咖啡的魅力，无论生活惬意还是辛苦，当我们在咖啡馆稍作停留喝一杯咖啡时，那一刻的生命里有温暖流淌而过。
在彭州，过神仙日子
一年之计在于春，
一城之美亦在于春。
这个春天，你会发现
在雪山下，湔江畔
在“十四五”开局之年
彭州的幸福图景，在眼前徐徐展开
绿道为环，构建诗意畅游慢行体系
你的家与公园之间有多近？在彭州，这个距离可能被缩减为零。
匍匐在地表上的绿道，如同一条条绿色脉搏，持续跳动在每一个清晨与日落，串联起自然之景与都市生活。
公园绿道所创造出的美好生活场景，不断提升着彭州市民之获得感、幸福感、安全感，向全球彭州粉展示着“像彭州人那样的生活”。
从平原到山峦，从城市之心到城市之眼，穿越市区、水体、山林，一条条绿道仍在这座城市深度蔓延。
今年，彭州将新建绿道60公里以上，建设自行车道20公里，打造回家的路、上班的路40条，累计里程达到220公里，并启动“七星耀江”串联登山步道建设。
“十四五”期间，彭州力争建成绿道500公里，形成一批绿道示范新场景。重点依托横穿东西的人民渠，打造“临田观城、枕水望山”的官渠生活绿道；依托纵贯南北的湔江河谷，打造“云上、云中、云下”三级游览绿道；依托丰富的泉水资源，打造“纵横交织、水润乡村”的田园绿道，基本实现“一带两环”绿道体系。
青山为底，锚固公园城市山水格局
翻开彭州地图，最浓墨重彩的一片绿章，落在龙门山脉。立于鱼凫湿地，从空中俯瞰，能尽收眼底一片壮阔的葱郁绵长。
绿意如同流动的墨汁，并没有被局限在龙门山一带，而是延展向东西，渗透进每一寸土地中。在今天的彭州大地上，还分布着大量斑块清晰、如花似锦的田地，几户人家点缀其中，生机盎然。
一批批经过保护修复的林盘已呈现“方宅十余亩，草屋八九间。榆柳荫后檐，桃李罗堂前”。一千多年后的今天，在彭州乡间的川西林盘里，人们重新找到了陶渊明笔下的诗意。
美好彭州故事的输出，离不开持续有力的城市建设。今年，彭州将持续推动一批重点文旅项目落地，启动熊猫生态谷、龙之梦、天彭门、百里景观大道等项目建设，加快湔江河谷文化博览生态旅游岛项目建设，完成大熊猫国家公园入口社区展示中心建设等一批重点项目，让立体山水公园城市特质进一步彰显。
“十四五”期间，彭州重点以增绿添彩为牵引，大力描绘与雪山辉映的“湔江彩林”；以乡村田园为肌理，持续再造美田弥望的大地景观；以视线通廊构建望山见水城市阳台，以林盘修复建设蜀风雅韵特色乡村，基本形成2个国家公园、6个郊野公园、12个城市公园及N个社区公园的生态格局，加快定格“龙门雪山下、七星耀湔江”大美意境，让城园相融、城景相融的诗意栖居深度呈现。
江湖为脉，打造水润城乡蓝网体系
在这座雪山下的公园城市，只要视域无遮挡，全域都能看雪山，草树云山、千秋瑞雪的旷世盛景……从雪山流下的融水，造就了水韵彭州。
在彭州，水系星罗棋布，它细密无声地汇集，铺陈出波澜壮阔，内藏乾坤，却不轻易显山露水。在潋滟的湖光、迷蒙的烟云间，它们不仅是“高颜值”的“网红打卡”之地，同时也是城市生命力的美好象征和城市形象的重要标志。
奔腾不息的湔江携岷山之云，劈波斩浪，山平水阔之际，它以明月为印章，以大地为宣纸，以惊涛为浓墨，洋洋洒洒写下彭州的韵味风华，写下挥之不去的乡愁，写下彭州人生生不息的长歌。
春夏秋冬，四季轮转。唯有这湖、这水，脉脉无言滋润着这一片土地，也彰显着彭州这个立体山水公园城市的独特魅力。
今年，彭州将重点实施白鹿湖水库、湔江灌区渠系建设，推动濛阳河、白土河、蟠江河、土溪河水生态治理，基本完成人民渠城区段、柳河沿线综合整治。
“十四五”期间，彭州还将大力实施水系综合整治行动，畅通河渠两岸滨水道路；基本完成天彭门建设，再现“湔水九分”历史盛景；重点开展城区“一干四支”河渠综合提升行动，营造滨水景观，打造可赏可游、可亲可触的活力节点。
雪山、森林、湖泊、河流……近看有质、远观有势、绿意盎然，这就是山水之间的彭州。
彭州仍在生长
彭州人的日常，也在不断更新
窗外的神仙生活
还得留给踏上城市绿轴的彭州人
慢慢品，细细过
https://t.cn/A6c5RkvB
一年之计在于春，
一城之美亦在于春。
这个春天，你会发现
在雪山下，湔江畔
在“十四五”开局之年
彭州的幸福图景，在眼前徐徐展开
绿道为环，构建诗意畅游慢行体系
你的家与公园之间有多近？在彭州，这个距离可能被缩减为零。
匍匐在地表上的绿道，如同一条条绿色脉搏，持续跳动在每一个清晨与日落，串联起自然之景与都市生活。
公园绿道所创造出的美好生活场景，不断提升着彭州市民之获得感、幸福感、安全感，向全球彭州粉展示着“像彭州人那样的生活”。
从平原到山峦，从城市之心到城市之眼，穿越市区、水体、山林，一条条绿道仍在这座城市深度蔓延。
今年，彭州将新建绿道60公里以上，建设自行车道20公里，打造回家的路、上班的路40条，累计里程达到220公里，并启动“七星耀江”串联登山步道建设。
“十四五”期间，彭州力争建成绿道500公里，形成一批绿道示范新场景。重点依托横穿东西的人民渠，打造“临田观城、枕水望山”的官渠生活绿道；依托纵贯南北的湔江河谷，打造“云上、云中、云下”三级游览绿道；依托丰富的泉水资源，打造“纵横交织、水润乡村”的田园绿道，基本实现“一带两环”绿道体系。
青山为底，锚固公园城市山水格局
翻开彭州地图，最浓墨重彩的一片绿章，落在龙门山脉。立于鱼凫湿地，从空中俯瞰，能尽收眼底一片壮阔的葱郁绵长。
绿意如同流动的墨汁，并没有被局限在龙门山一带，而是延展向东西，渗透进每一寸土地中。在今天的彭州大地上，还分布着大量斑块清晰、如花似锦的田地，几户人家点缀其中，生机盎然。
一批批经过保护修复的林盘已呈现“方宅十余亩，草屋八九间。榆柳荫后檐，桃李罗堂前”。一千多年后的今天，在彭州乡间的川西林盘里，人们重新找到了陶渊明笔下的诗意。
美好彭州故事的输出，离不开持续有力的城市建设。今年，彭州将持续推动一批重点文旅项目落地，启动熊猫生态谷、龙之梦、天彭门、百里景观大道等项目建设，加快湔江河谷文化博览生态旅游岛项目建设，完成大熊猫国家公园入口社区展示中心建设等一批重点项目，让立体山水公园城市特质进一步彰显。
“十四五”期间，彭州重点以增绿添彩为牵引，大力描绘与雪山辉映的“湔江彩林”；以乡村田园为肌理，持续再造美田弥望的大地景观；以视线通廊构建望山见水城市阳台，以林盘修复建设蜀风雅韵特色乡村，基本形成2个国家公园、6个郊野公园、12个城市公园及N个社区公园的生态格局，加快定格“龙门雪山下、七星耀湔江”大美意境，让城园相融、城景相融的诗意栖居深度呈现。
江湖为脉，打造水润城乡蓝网体系
在这座雪山下的公园城市，只要视域无遮挡，全域都能看雪山，草树云山、千秋瑞雪的旷世盛景……从雪山流下的融水，造就了水韵彭州。
在彭州，水系星罗棋布，它细密无声地汇集，铺陈出波澜壮阔，内藏乾坤，却不轻易显山露水。在潋滟的湖光、迷蒙的烟云间，它们不仅是“高颜值”的“网红打卡”之地，同时也是城市生命力的美好象征和城市形象的重要标志。
奔腾不息的湔江携岷山之云，劈波斩浪，山平水阔之际，它以明月为印章，以大地为宣纸，以惊涛为浓墨，洋洋洒洒写下彭州的韵味风华，写下挥之不去的乡愁，写下彭州人生生不息的长歌。
春夏秋冬，四季轮转。唯有这湖、这水，脉脉无言滋润着这一片土地，也彰显着彭州这个立体山水公园城市的独特魅力。
今年，彭州将重点实施白鹿湖水库、湔江灌区渠系建设，推动濛阳河、白土河、蟠江河、土溪河水生态治理，基本完成人民渠城区段、柳河沿线综合整治。
“十四五”期间，彭州还将大力实施水系综合整治行动，畅通河渠两岸滨水道路；基本完成天彭门建设，再现“湔水九分”历史盛景；重点开展城区“一干四支”河渠综合提升行动，营造滨水景观，打造可赏可游、可亲可触的活力节点。
雪山、森林、湖泊、河流……近看有质、远观有势、绿意盎然，这就是山水之间的彭州。
彭州仍在生长
彭州人的日常，也在不断更新
窗外的神仙生活
还得留给踏上城市绿轴的彭州人
慢慢品，细细过
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