▲世界粮农组织提出健康膳食六字结构：一荤一素一菇
荤菜提供动物蛋白、#你的朋友圈还有多少朋友#动物脂肪，微博推广引流软件
素菜提供纤维素、维生素和矿物质，实时号霸屏
食用菌可降低胆固醇、甘油三酯和血黏度
减少动脉硬化
菇类含有的香菇多糖可以提高免疫力
减少癌症
能抗氧化、抗细 ----qu116525
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食用菌可降低胆固醇、甘油三酯和血黏度
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菇类含有的香菇多糖可以提高免疫力
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昨天在新都會廣場下車，在euro gogo午餐。好不容易才找到座位。那裡主要提供意粉和披薩。我點了一碟素菜意粉，加上湯和薩拉是四十六元港幣。兩個男孩子都點了披薩餅加沙拉和凍飲，大約五十一元。味道還算可以，也經濟實惠，怪不得午飯時間人山人海。Leo很開心 ，因為很久沒有吃披薩餅了。爸爸答應他這個週日做一個愛心披薩餅。
▲世界粮农组织提出健康膳食六字结构：一荤一素一菇，#微博推广引流软件#
荤菜提供动物蛋白、动物脂肪，#实时号霸屏精选包月#
素菜提供纤维素、维生素和矿物质，食用菌可降低胆固醇、甘油三酯和血黏度，减少动脉硬化，菇类含有的香菇多糖可以提高免疫力，减少癌症，能抗氧化、抗细胞凋亡，延缓衰老，独特的合理膳食六个字：燕麦瓜果豆腐，大豆、燕麦对降低血脂、减少肥胖、减少癌症、减轻更年期综合症都有很好的疗效。
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素菜提供纤维素、维生素和矿物质，食用菌可降低胆固醇、甘油三酯和血黏度，减少动脉硬化，菇类含有的香菇多糖可以提高免疫力，减少癌症，能抗氧化、抗细胞凋亡，延缓衰老，独特的合理膳食六个字：燕麦瓜果豆腐，大豆、燕麦对降低血脂、减少肥胖、减少癌症、减轻更年期综合症都有很好的疗效。
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