《晨跑有悟：将心比心、以心换心》
—邹学勇.2022.5.21—
好日子，
24节气中自己最喜欢是小满，
小满这二字里，
有进退取舍的智慧，
蕴含着无尽的人生道理，
小满时很多都走向成熟，
俗话说：满招损，谦受益，小得盈满
意味着既有深厚的积淀，
也有向上向善与坚持不懈的力，
不负开路，不负自己，
一路上前行，
将心比心，以心换心。
将心比心，自己有心，
在心路上，自己走过的每一步，
需要沉淀，发现自己，保持心鲜，
世事万物在感动中成长，
唯有心在，感动常常激起共鸣，
说话时，多换位思考，
说对方听懂的话，
听对方想说的话，
任何沟通不能有情绪，
有了情绪味道就变了，
静下心来慢慢去体会自己的心，
尽心做好当下，用心善待身边的人，
处处充满阳光，事事顺心如意，
自己用心，对方无心，
不要着急，只要自己一直用心，
对方从无心都会产生用心，
当双方将心比心时，碰撞出火花，
那就是幸福。
以心换心，
投我以桃，报之以李，
得人心者得天下，
人与人交往，
一个微笑，一句问候，
一份礼物，一杯酒，一次帮助，
都可以让心与心架设起无形的桥梁，
如果你对别人“横眉冷对”，
就别怪人对你“怒目圆瞪”，
友谊的小船，说翻就翻，
建设心与心的桥梁，千辛万苦，
毁掉却很容易，
用你的真心，换别人的真情，
用你的爱，换别人的爱，
学会爱别人，就是爱自己。
心向阳，心向善，
像万物生长一样，
默默无闻地成长，
路上的坎坷，路上的白眼，路上的绊脚石，
一切皆为缘分，
只要用心一直前行，
铁棒都能磨成针，
水滴都能石穿，
人生路上并不孤独，因为用心，
每个人有每个人的心，
心都是一样的，
心不能和情绪相提并论，
心是时间，心是人与人，人与物之间的催化剂，更是爱的桥梁。
时间，
抓起了就是黄金，虚度了就是流水；
书，
看了就是知识，没看就是废纸；
理想，
努力了才叫梦想，放弃了是妄想。
努力，
虽然未必会收获，但放弃，一无所获。
生活坏到一定程度就会好起来，
因为它无法更坏，
努力过后，
才知道许多事情，
坚持坚持，就过来了，
把心交给自然，
不伪装，不刻意，
自然而然地融入到大自然中，
用心去换心，人人因心而爱，事事因心而成，
说不出来的感觉是心，
心若在，爱就来，
人人心中有光，世界因心而美好。
（完成晨跑5000步，将心比心，以心换心，心若在，爱就在，有爱的地方，都是自然的人生，心中有光，人人都是太阳，普照大地，人人因心而爱，事事因心而成，做自己的自己，从心出发，把心交给大自然，自然而然地走入到世事万物的心灵深处。邹学勇.2022.5.21）
—邹学勇.2022.5.21—
好日子，
24节气中自己最喜欢是小满，
小满这二字里，
有进退取舍的智慧，
蕴含着无尽的人生道理，
小满时很多都走向成熟，
俗话说：满招损，谦受益，小得盈满
意味着既有深厚的积淀，
也有向上向善与坚持不懈的力，
不负开路，不负自己，
一路上前行，
将心比心，以心换心。
将心比心，自己有心，
在心路上，自己走过的每一步，
需要沉淀，发现自己，保持心鲜，
世事万物在感动中成长，
唯有心在，感动常常激起共鸣，
说话时，多换位思考，
说对方听懂的话，
听对方想说的话，
任何沟通不能有情绪，
有了情绪味道就变了，
静下心来慢慢去体会自己的心，
尽心做好当下，用心善待身边的人，
处处充满阳光，事事顺心如意，
自己用心，对方无心，
不要着急，只要自己一直用心，
对方从无心都会产生用心，
当双方将心比心时，碰撞出火花，
那就是幸福。
以心换心，
投我以桃，报之以李，
得人心者得天下，
人与人交往，
一个微笑，一句问候，
一份礼物，一杯酒，一次帮助，
都可以让心与心架设起无形的桥梁，
如果你对别人“横眉冷对”，
就别怪人对你“怒目圆瞪”，
友谊的小船，说翻就翻，
建设心与心的桥梁，千辛万苦，
毁掉却很容易，
用你的真心，换别人的真情，
用你的爱，换别人的爱，
学会爱别人，就是爱自己。
心向阳，心向善，
像万物生长一样，
默默无闻地成长，
路上的坎坷，路上的白眼，路上的绊脚石，
一切皆为缘分，
只要用心一直前行，
铁棒都能磨成针，
水滴都能石穿，
人生路上并不孤独，因为用心，
每个人有每个人的心，
心都是一样的，
心不能和情绪相提并论，
心是时间，心是人与人，人与物之间的催化剂，更是爱的桥梁。
时间，
抓起了就是黄金，虚度了就是流水；
书，
看了就是知识，没看就是废纸；
理想，
努力了才叫梦想，放弃了是妄想。
努力，
虽然未必会收获，但放弃，一无所获。
生活坏到一定程度就会好起来，
因为它无法更坏，
努力过后，
才知道许多事情，
坚持坚持，就过来了，
把心交给自然，
不伪装，不刻意，
自然而然地融入到大自然中，
用心去换心，人人因心而爱，事事因心而成，
说不出来的感觉是心，
心若在，爱就来，
人人心中有光，世界因心而美好。
（完成晨跑5000步，将心比心，以心换心，心若在，爱就在，有爱的地方，都是自然的人生，心中有光，人人都是太阳，普照大地，人人因心而爱，事事因心而成，做自己的自己，从心出发，把心交给大自然，自然而然地走入到世事万物的心灵深处。邹学勇.2022.5.21）
《晨跑有悟：将心比心、以心换心》
—邹学勇.2022.5.21—
好日子，
24节气中自己最喜欢是小满，
小满这二字里，
有进退取舍的智慧，
蕴含着无尽的人生道理，
小满时很多都走向成熟，
俗话说：满招损，谦受益，小得盈满
意味着既有深厚的积淀，
也有向上向善与坚持不懈的力，
不负开路，不负自己，
一路上前行，
将心比心，以心换心。
将心比心，自己有心，
在心路上，自己走过的每一步，
需要沉淀，发现自己，保持心鲜，
世事万物在感动中成长，
唯有心在，感动常常激起共鸣，
说话时，多换位思考，
说对方听懂的话，
听对方想说的话，
任何沟通不能有情绪，
有了情绪味道就变了，
静下心来慢慢去体会自己的心，
尽心做好当下，用心善待身边的人，
处处充满阳光，事事顺心如意，
自己用心，对方无心，
不要着急，只要自己一直用心，
对方从无心都会产生用心，
当双方将心比心时，碰撞出火花，
那就是幸福。
以心换心，
投我以桃，报之以李，
得人心者得天下，
人与人交往，
一个微笑，一句问候，
一份礼物，一杯酒，一次帮助，
都可以让心与心架设起无形的桥梁，
如果你对别人“横眉冷对”，
就别怪人对你“怒目圆瞪”，
友谊的小船，说翻就翻，
建设心与心的桥梁，千辛万苦，
毁掉却很容易，
用你的真心，换别人的真情，
用你的爱，换别人的爱，
学会爱别人，就是爱自己。
心向阳，心向善，
像万物生长一样，
默默无闻地成长，
路上的坎坷，路上的白眼，路上的绊脚石，
一切皆为缘分，
只要用心一直前行，
铁棒都能磨成针，
水滴都能石穿，
人生路上并不孤独，因为用心，
每个人有每个人的心，
心都是一样的，
心不能和情绪相提并论，
心是时间，心是人与人，人与物之间的催化剂，更是爱的桥梁。
时间，
抓起了就是黄金，虚度了就是流水；
书，
看了就是知识，没看就是废纸；
理想，
努力了才叫梦想，放弃了是妄想。
努力，
虽然未必会收获，但放弃，一无所获。
生活坏到一定程度就会好起来，
因为它无法更坏，
努力过后，
才知道许多事情，
坚持坚持，就过来了，
把心交给自然，
不伪装，不刻意，
自然而然地融入到大自然中，
用心去换心，人人因心而爱，事事因心而成，
说不出来的感觉是心，
心若在，爱就来，
人人心中有光，世界因心而美好。
（完成晨跑5000步，将心比心，以心换心，心若在，爱就在，有爱的地方，都是自然的人生，心中有光，人人都是太阳，普照大地，人人因心而爱，事事因心而成，做自己的自己，从心出发，把心交给大自然，自然而然地走入到世事万物的心灵深处。邹学勇.2022.5.21）#自燃的样子#
—邹学勇.2022.5.21—
好日子，
24节气中自己最喜欢是小满，
小满这二字里，
有进退取舍的智慧，
蕴含着无尽的人生道理，
小满时很多都走向成熟，
俗话说：满招损，谦受益，小得盈满
意味着既有深厚的积淀，
也有向上向善与坚持不懈的力，
不负开路，不负自己，
一路上前行，
将心比心，以心换心。
将心比心，自己有心，
在心路上，自己走过的每一步，
需要沉淀，发现自己，保持心鲜，
世事万物在感动中成长，
唯有心在，感动常常激起共鸣，
说话时，多换位思考，
说对方听懂的话，
听对方想说的话，
任何沟通不能有情绪，
有了情绪味道就变了，
静下心来慢慢去体会自己的心，
尽心做好当下，用心善待身边的人，
处处充满阳光，事事顺心如意，
自己用心，对方无心，
不要着急，只要自己一直用心，
对方从无心都会产生用心，
当双方将心比心时，碰撞出火花，
那就是幸福。
以心换心，
投我以桃，报之以李，
得人心者得天下，
人与人交往，
一个微笑，一句问候，
一份礼物，一杯酒，一次帮助，
都可以让心与心架设起无形的桥梁，
如果你对别人“横眉冷对”，
就别怪人对你“怒目圆瞪”，
友谊的小船，说翻就翻，
建设心与心的桥梁，千辛万苦，
毁掉却很容易，
用你的真心，换别人的真情，
用你的爱，换别人的爱，
学会爱别人，就是爱自己。
心向阳，心向善，
像万物生长一样，
默默无闻地成长，
路上的坎坷，路上的白眼，路上的绊脚石，
一切皆为缘分，
只要用心一直前行，
铁棒都能磨成针，
水滴都能石穿，
人生路上并不孤独，因为用心，
每个人有每个人的心，
心都是一样的，
心不能和情绪相提并论，
心是时间，心是人与人，人与物之间的催化剂，更是爱的桥梁。
时间，
抓起了就是黄金，虚度了就是流水；
书，
看了就是知识，没看就是废纸；
理想，
努力了才叫梦想，放弃了是妄想。
努力，
虽然未必会收获，但放弃，一无所获。
生活坏到一定程度就会好起来，
因为它无法更坏，
努力过后，
才知道许多事情，
坚持坚持，就过来了，
把心交给自然，
不伪装，不刻意，
自然而然地融入到大自然中，
用心去换心，人人因心而爱，事事因心而成，
说不出来的感觉是心，
心若在，爱就来，
人人心中有光，世界因心而美好。
（完成晨跑5000步，将心比心，以心换心，心若在，爱就在，有爱的地方，都是自然的人生，心中有光，人人都是太阳，普照大地，人人因心而爱，事事因心而成，做自己的自己，从心出发，把心交给大自然，自然而然地走入到世事万物的心灵深处。邹学勇.2022.5.21）#自燃的样子#
总结
一转眼一周过去了，五月也只剩下短短十天。时间它好神奇，消化压力，积攒底气。
同事的有趣、教研的充实、生活的顺心，小老师要跑起来哈。
晚课课堂气氛很重要，调动学生积极性。
不可以偷懒，给到学生的材料要严谨、要用心。我相信学生是可以感受到用心，以心换心。
工作有松有驰，该备课的时候认真备课。该休息的时候，好好放松。保持好自己的节奏。
一转眼一周过去了，五月也只剩下短短十天。时间它好神奇，消化压力，积攒底气。
同事的有趣、教研的充实、生活的顺心，小老师要跑起来哈。
晚课课堂气氛很重要，调动学生积极性。
不可以偷懒，给到学生的材料要严谨、要用心。我相信学生是可以感受到用心，以心换心。
工作有松有驰，该备课的时候认真备课。该休息的时候，好好放松。保持好自己的节奏。
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