发现如果有和我一样，容易被工作焦虑到睡不着的人，最好的方法就是直接硬刚

比如手里有一堆活没干，心里压着事我就真睡不着，吃褪黑素安神药啥都不管用。昨天从11点闭眼酝酿睡意到1点半还没睡真是气拉了，干脆掀被子起来工作到6点，干完了就秒困还睡得无敌踏实。

3小时深度睡眠，10点做了求职辅导，搞完做饭感觉又结束一档子事，焦虑感再➖！睡1小时现在开始硬刚下周五述职汇报

太了解自己了，摆烂做不到，闭眼又都是工作信息在旋绕，那干脆就开干！！

#菜言菜语#

#珠海交通[超话]# 【无证、酒驾、不戴头盔……这么多违法行为，你是想干啥？[怒]】6月3日下午，斗门交警来到泰来路开展交通违法整治行动。1点11分，一辆无号牌摩托车朝岗点驶来，司机没佩戴安全头盔，黄警官立即拦停该车。检查时，黄警官闻到司机身上有股酒味，便对其进行吹气酒精测试，数值显示63mg/100mL，酒驾了。后续核查身份信息时，又发现司机冯某并无机动车驾驶证。
冯某表示吃午饭时喝了点白酒，要骑摩托车出门办事。黄警官严肃教育冯某，指出他这些违法行为的危害，随后依法对其酒后、无证、不戴安全头盔驾驶无号牌摩托车的违法处以罚款5200元、行政拘留15天的处罚。

在房间躺累就去客厅躺 一天点1-2个外卖，为了面试收拾出来可以把食物摊开的桌子空间了，袖子太长刘海太烦裸上身戴头箍吃，因吃太杂太油太不规律又没胃口and吃完立马想拉屎，然后出去玩的活动有1喝酒然后回家路很远很累2老公去工作了so没啥机会见面了找天可以做他电动车兜风3与友玩
不知干嘛不过面完试可以换换造型又要花钱
昨天看joey视频他在家躺了两周然后化妆但不为什么化完躺床上睡觉，他说有时就无目的活着就是人最基本的不用干啥事就是活着like a植物？那我现在也去化妆好了不为什么