没错！近两个月来为筹划【杰宁工作室】一直真忙碌得不亦乐乎。不过，做自己喜欢的、虽忙但却又有益于你我他和公益的事情，那怕犹如工蜂般辛劳，但这杠杠滴、驾驭自如的体重（图123）倒会让你干啥事都能倍感轻松。
还有一点倒也深有感触，倘若你忙并快乐着，再加上一点点的微饥饿状态，别太馋嘴，别总是吃饱了撑着；那么恭喜你，让血压保持你所期许的常规应该是没有问题的。看看，这是我今天上午刚测的血压（图6）近二十年来几乎不曾改变！有什么秘诀吗？要说有也就那么一点点体会:俺是军人出身，假如连自己的贪婪之嘴都管不住，又何谈军人意志！
还有一点倒也深有感触，倘若你忙并快乐着，再加上一点点的微饥饿状态，别太馋嘴，别总是吃饱了撑着；那么恭喜你，让血压保持你所期许的常规应该是没有问题的。看看，这是我今天上午刚测的血压（图6）近二十年来几乎不曾改变！有什么秘诀吗？要说有也就那么一点点体会:俺是军人出身，假如连自己的贪婪之嘴都管不住，又何谈军人意志！
#易烊千玺[超话]# ‼️‼️‼️‼️注意啦姐妹们！❗️❗️有人假借千玺的粉丝来加好友来和你聊天 让你放下戒备心 立人设说什么去过千玺演唱会路演什么的 和你套近乎 时间历经两年 和你做两年网络好友然后开始借钱 注意⚠️是一点点的借刚开始还会还 到后来直接人间消失 电话打不通微信不回 已经有几个姐妹上当了！就怕有更多姐妹受骗。⚠️⚠️⚠️以下是微信截图，姐妹们自行体会吧 真的气不活了⚠️⚠️⚠️
#父亲节[超话]##健康[超话]##健康养生[超话]##北戴河#
“爸，父亲节快乐”！
“爸，辛苦了，注意身体，健康快乐”
“爸，爱你，工作太忙，有时间一定带你出去玩”
像这样的的话语见过太多次，朋友圈里都是感谢父母的内容，其实每个人心里都清楚
东西买的再贵，微信写得再多他想要的也不过是你一点点的陪伴，岁月染白了他的鬓角
也侵蚀着他的身体五高慢病，前列腺慢慢蚕食着父亲一句”老毛病了“又包饱含着多少
不为人知的疼痛关爱父亲 关爱健康！
“爸，父亲节快乐”！
“爸，辛苦了，注意身体，健康快乐”
“爸，爱你，工作太忙，有时间一定带你出去玩”
像这样的的话语见过太多次，朋友圈里都是感谢父母的内容，其实每个人心里都清楚
东西买的再贵，微信写得再多他想要的也不过是你一点点的陪伴，岁月染白了他的鬓角
也侵蚀着他的身体五高慢病，前列腺慢慢蚕食着父亲一句”老毛病了“又包饱含着多少
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