说来惭愧,找了半天手机居然没找到一张和老爸的单独合影[允悲]我爸是个不太有文化的人,讲什么都听不进,总是固执的认为他自己是对的,做的饭也是几十年没什么新花样,而且动不动就又油又咸,还不能说,说了就跟我们生气;特别不爱动,让他来开发区住两天都是用请的,还一直吵着要回家;每天下班后都要打电话问我加不加班,几点到家,打的让人烦;不管我再怎么吐槽他的饭,他都要每天给我准备盒饭,像每天的任务一样,想不出吃啥还自己焦虑。这样一个老头是不是挺让人烦的?但就这个老头在我需要他的时候他总是出现在我身边,我一句想吃龙虾,马上人就跑出去了,回来手上就提着菜场买的龙虾,不管价格多贵。我生病了,没回市区,一天至少两个电话问我好些没,甚至会从市区赶过来给我送吃的,就怕我没得吃;他也会像所有父母一样,总是爱准备一堆东西让我带回家,哪怕我一直嫌弃他给我准备的那些东西……我跟我老爸总是互相嫌弃,他嫌我懒,我嫌他烦[允悲]他老了,会做很多我们觉得多余和没必要的事,比如塞给我们各种菜,给我们家里买各种乱七八糟的小东西,做我吃腻的盒饭……从小被他宠坏了,都不知道好好表达对他的爱,其实我心里是真的很爱这个老头的,就如我知道他有多爱我一样,他就像放了一个风筝,我就是他手里的风筝,看着我长大了,走远了,远到快跟他只有一顿年夜饭的关系了,他想让我多关注他,不要忘记他,走多远都记得还有家,有家里的人爱着,所以他想拉一拉他手中的线,这根线是他塞给我的那些菜,是那些添置的小东西,是他每天给我做的盒饭……他想跟我有这些连接……所以,家里有这样的老人的,请大家不要拒绝他们的爱,不拒绝也是一种孝顺,他们会很开心的!老爸,盒饭我会坚持吃的,你记得每天准时准点起床给我做饭,谢谢!
《惊魂失措》大人小孩 丢H失魄
大人,小孩,都有可能出现,丢H是被什么东西,什么场景吓到以后丢了。往往丢H的人会非常没有精神,嗜睡,有的还会胡言乱语。失魄感觉就是心情非常落寞。
孩子掉H后一般表现症状是,无规律的发烧、厌食、哭闹、嗜睡、无精打采、情绪低落、人懒不爱动、出虚汗等等,
还有的小孩在晚上就是怎么哄都睡不着,一直哭闹的表现,就可能连吃奶都不会了,就喜欢睡觉和哭闹等等……
大人,小孩,都有可能出现,丢H是被什么东西,什么场景吓到以后丢了。往往丢H的人会非常没有精神,嗜睡,有的还会胡言乱语。失魄感觉就是心情非常落寞。
孩子掉H后一般表现症状是,无规律的发烧、厌食、哭闹、嗜睡、无精打采、情绪低落、人懒不爱动、出虚汗等等,
还有的小孩在晚上就是怎么哄都睡不着,一直哭闹的表现,就可能连吃奶都不会了,就喜欢睡觉和哭闹等等……
中医育儿经 中医育儿经
如果孩子体质比较差,我们要大致分清楚是阴虚还是阳虚,还是阴阳双虚,这样日常养孩子,能够避开一些坑,帮孩子慢慢调到平和体质,体质的改变是日积月累的过程。
什么是虚?
虚,可以简单来说,资源不够了!
什么是阳?
阳,可以简单想象成——人体里的太阳。阳虚了,就好像冬季的太阳,能量不足,天寒地冻。阳带给身体“动”的能量。
什么是阴?
阴,可以简单想象成——人体里的河流。阴虚了,就好像干旱的季节,土地干涸、河流枯竭。阴带给身体“静”的能量。
阳虚有什么表现:
当孩子“阳的能量不足”时,你会感觉这是一个缺乏活力的孩子,不爱动、怕冷、胆小、哭声或说话声音比较低弱、大便不成形(或前干后稀)、吃点凉的就容易腹泻、舌质比较淡、舌体胖大、唇色比较淡、下眼袋大且颜色淡、经常流口水(口水是清长)等。
为什么会阳虚呢?
有很多原因,常见原因有三个:父母给予的天生体质、生冷寒凉的食物吃太多、错误医疗(如过度输液、过度用抗生素)。
阳虚小朋友要注意什么:
夏天,正是给小朋友“养阳”的黄金期,最好晨起捏脊,大孩子最好慢跑一会儿,动则升阳,适量运动特别重要,过度运动则耗气;太阳不强烈时,多晒晒后背,把体内阴寒之气赶出去。
饮食上:最好不喝冷饮、生冷水果适量吃。苦瓜、绿豆、螃蟹一类寒性食材适量吃。
阴虚有什么表现?
当孩子阴虚时,你感觉这是一个好动、脾气比较大的孩子,容易口渴喜欢喝冷饮、容易大便干燥、嘴唇干皮肤干、舌质红舌苔薄(也可能地图舌,舌苔剥落几块)、下眼袋大且颜色发红发紫、手心脚心热、晚上盗汗、容易心烦爱发脾气。
为什么会阴虚?
有很多原因,常见原因有三个:父母给予天生体质、经常熬夜(夜晚养阴,熬夜则损伤阴液)、饮食不均衡(比如肉食太多、蔬菜五谷太少,油炸燥热的食物才太多。)
阴虚的小朋友要注意什么?
晚上9点入睡,好好睡一个踏实的觉,就是最好的养阴方法;多高质量陪伴孩子,让孩子一点一滴学会静下来,静能养阴(对于阳虚的孩子,要让孩子适当的动,动养阳)。
饮食:适当多吃一点养阴的食物,比如莲藕、百合、山药、银耳、鸭肉等,少吃辛辣、燥热的食物,特别是油炸鸡腿、薯片要少吃。
如果阴阳双虚的小朋友,上面的阳虚和阴虚的症状都有一些,两者的禁忌都需要注意,如果要解决问题时,可以抓当下主要矛盾,稍微兼顾次要矛盾。
健康的小朋友是平和体质,稍微偏阴点或稍微偏阳点,整体生长发育正常,也是在正常的健康范围。
有些小朋友经常生病,特别是反复扁桃体发炎,不是虚,是堵,因为堵引发各种问题,导致孩子容易生病。
每一个人都不是完美,中医讲的健康也是阴阳动态平衡,身体只要能够自己调整过来,就不需要医生去干涉,我们也不需要太担心。
如果孩子体质比较差,我们要大致分清楚是阴虚还是阳虚,还是阴阳双虚,这样日常养孩子,能够避开一些坑,帮孩子慢慢调到平和体质,体质的改变是日积月累的过程。
什么是虚?
虚,可以简单来说,资源不够了!
什么是阳?
阳,可以简单想象成——人体里的太阳。阳虚了,就好像冬季的太阳,能量不足,天寒地冻。阳带给身体“动”的能量。
什么是阴?
阴,可以简单想象成——人体里的河流。阴虚了,就好像干旱的季节,土地干涸、河流枯竭。阴带给身体“静”的能量。
阳虚有什么表现:
当孩子“阳的能量不足”时,你会感觉这是一个缺乏活力的孩子,不爱动、怕冷、胆小、哭声或说话声音比较低弱、大便不成形(或前干后稀)、吃点凉的就容易腹泻、舌质比较淡、舌体胖大、唇色比较淡、下眼袋大且颜色淡、经常流口水(口水是清长)等。
为什么会阳虚呢?
有很多原因,常见原因有三个:父母给予的天生体质、生冷寒凉的食物吃太多、错误医疗(如过度输液、过度用抗生素)。
阳虚小朋友要注意什么:
夏天,正是给小朋友“养阳”的黄金期,最好晨起捏脊,大孩子最好慢跑一会儿,动则升阳,适量运动特别重要,过度运动则耗气;太阳不强烈时,多晒晒后背,把体内阴寒之气赶出去。
饮食上:最好不喝冷饮、生冷水果适量吃。苦瓜、绿豆、螃蟹一类寒性食材适量吃。
阴虚有什么表现?
当孩子阴虚时,你感觉这是一个好动、脾气比较大的孩子,容易口渴喜欢喝冷饮、容易大便干燥、嘴唇干皮肤干、舌质红舌苔薄(也可能地图舌,舌苔剥落几块)、下眼袋大且颜色发红发紫、手心脚心热、晚上盗汗、容易心烦爱发脾气。
为什么会阴虚?
有很多原因,常见原因有三个:父母给予天生体质、经常熬夜(夜晚养阴,熬夜则损伤阴液)、饮食不均衡(比如肉食太多、蔬菜五谷太少,油炸燥热的食物才太多。)
阴虚的小朋友要注意什么?
晚上9点入睡,好好睡一个踏实的觉,就是最好的养阴方法;多高质量陪伴孩子,让孩子一点一滴学会静下来,静能养阴(对于阳虚的孩子,要让孩子适当的动,动养阳)。
饮食:适当多吃一点养阴的食物,比如莲藕、百合、山药、银耳、鸭肉等,少吃辛辣、燥热的食物,特别是油炸鸡腿、薯片要少吃。
如果阴阳双虚的小朋友,上面的阳虚和阴虚的症状都有一些,两者的禁忌都需要注意,如果要解决问题时,可以抓当下主要矛盾,稍微兼顾次要矛盾。
健康的小朋友是平和体质,稍微偏阴点或稍微偏阳点,整体生长发育正常,也是在正常的健康范围。
有些小朋友经常生病,特别是反复扁桃体发炎,不是虚,是堵,因为堵引发各种问题,导致孩子容易生病。
每一个人都不是完美,中医讲的健康也是阴阳动态平衡,身体只要能够自己调整过来,就不需要医生去干涉,我们也不需要太担心。
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