#端午节# 假期第二天结束了，上午和孩爸去看老中医，配点中药调理肠胃，下午睡到四点半去小区做核酸，晚上跑步半小时，小雨，闷热，跑步出汗快。

图四的绿豆芽是前几天食堂包粽子剩的绿豆带回来生的豆芽，自己生的豆芽口感和菜场买的有点区别。

串场河的夜景好美，希望疫情彻底消散，我们好好感受假期的快乐。

#朵色[超话]# 特意把去年的截图发出来给你们看 八月五号看的中医买的中药 花了2000+

吃了一个月不见效果 九月底趁着公司活动提了第一箱

往后几乎每天都在打卡

到现在八个月时间

有这样的效果真的超满足 要知道当初我去医院 老中医可是让我做好一年起步有效果的打算的

要知道中药难喝不说还贵 一个月就得三千多

喝咱们家胶原蛋白会员价一千多一箱能喝三个月

搭配美白片

每个月也才几百块钱

好吃又好喝还有效果 怎么算都划算！[得意]

中药配伍 你知道多少

单行

老中医把单味药的应用同药与药之间的配伍关系总结为七个方面，称为药物的”七情”。其中首先谈到“单行”。单行就是指用单味药治病。病情比较单纯，选用一种针对性强的药物即能获得疗效，但若病情较为复杂，单味药难以实现，既分清主次，又全面兼顾的治疗要求时，便需同时使用两种以上的药物，药与药之间就会发生某些相互作用，如有的能增进或减低原有药效，有的能抑制或消除毒性和烈性，有的则能产生毒性或副作用。

相须

即性能功效相类似的药物配合应用，可以增强其原有疗效。如石膏与知母配合，能明显地增强清热泻火的治疗效果；大黄与芒硝配合，能明显地增强攻下泻热的治疗效果。

相使

即在性能功效方面有某种共性的药物配合应用，而以一种药物为主，另一种药物为辅，能提高主药物的疗效。如补气利水的黄芪与利水健脾的茯苓配合时，茯苓能提高黄芪补气利水的治疗效果；清热泻火的黄芩与攻下泻热的大黄配合时，大黄能提高黄芩清热泻火的治疗效果。

相畏

即一种药物的毒性反应或副作用，能被另一种药物减轻或消除。如生半夏和生南星的毒性能被生姜减轻和消除，所以说生半夏和生南星畏生姜。

相杀

即一种药物能减轻或消除另一种药物的毒性或副作用。如生姜能减轻或消除生半夏和生南星的毒性或副作用，所以说生姜杀生半夏和生南星的毒。由此可知，相畏、相杀实际上是同一配伍关系的两种提法，是药物间相互对待而言的。

相恶

即两种药物合用，一种药物与另一药物相作用而致原有功效降低，甚至丧失药效。如人参恶莱菔子，因莱菔子能削弱人参的补气作用。

相反

即两种药物合用，能产生毒性反应或副作用。如“十八反”、“十九畏”中的若干药物（见“用药禁忌”）。#忆果缘1971##中医养生#