今日小寒
前方有光，心之所往，
尝尽冷暖，方能成长。
越是寒冬越要活一个热气腾腾！
就让我的问候，化作一轮暖阳，温暖你的冬日。
早安，路过的你

饮食篇
小寒啦！小寒的饮食调养，有 “三九补一冬, 来年无病痛。”的民间俗语, 说明了此时合理进补的重要性, 合理进补不但能及时补充气血津液抵御严寒侵袭, 而且能使来年少生病, 身体强壮, 达到事半功倍的养生目的。进补时应食补、药补相结合, 以温补为宜。调养食物有白萝卜、白菜、羊肉、狗肉、猪肉、鸡肉、鸽子、鳝鱼、虾、核桃、大枣、桂圆、芝麻、山药、莲子、百合、栗子、牛奶等#三维电商##颜选物语# 艳阳天徽信号139g9125g8591

大雪节气，用我的热情溶于一杯热茶，为你驱除寒冬的凉意，带来如春般的温暖。朋友，大雪了，给你小小问候，送你大大祝福，愿你冬天更温暖，生活比蜜甜。
大雪，是二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第3个节气。大雪是反映气候特征的一个节气，大雪节气的特点是气温显著下降、降水量增多。

大雪节气是进补的好时候，人们经常会在此时吃一些有助于身体健康的食物，但也要注意食用量，羊肉这类滋补的食物吃多了容易上火。#三维电商##颜选物语# 艳艳天徽信号139h9125h8591

越长大越明白一件事，捷径和侥幸只是另一种形式的浪费时间。
人生的路要自己一步一步走，苦要自己一口一口吃。对于追求梦想的人来说，从一开始就脚踏实地，反而是最近的道路。
今日小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气，小雪是反映降水与气温的节气，它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷、降水量渐增。#三维电商##颜选物语# 艳阳天徽信号139k9125k8591