月饼

中秋，又一次中秋、国庆双节同庆。

喜欢吃月饼的人不多吧，我身边有两位。

一位是多年的好朋友。他可以帮我妥存十几年前的文章，大概是因为我年年给他发各种月饼的缘故。此君对月饼要求极低，大概包装盒上有月饼两字的，都是他的心头好。拆开各款包装盒，分不同口味冷藏到冰箱，一天早晚两块，配茶、水、豆浆、咖啡、果汁......诸如此类，力求开发出新搭配而乐此不疲。只有一年，月饼+咖啡+沙丁鱼罐头组合让他上吐下泻两天。从此，沙丁鱼是碰也不碰了，对月饼的爱仍继续。

另一位是母亲大人，传统手做五仁月饼支持者。月饼或两块、或五块一堆，在底下垫一张四方白油纸，淡黄色牛皮纸从底部包起，在顶部归结，包装纸的最上头再覆一张粉红色的、印着手捧食盘的宫装少女的腊纸，最后用麻绳扎好。扎的麻绳必留一个活扣，方便客人拎着走。老家的五仁月饼，含黑芝麻、砂糖、花生、冬瓜条、蜜枣五样，必用猪油。月饼制成后并不立即售卖，置放十来天，待猪油慢慢渗出饼皮，浸润牛皮纸，才是口感最好的时候。老食客自然能通过牛皮纸渗油的程度来判断饼的状态。

至于我最爱的，则是那张粉红色的装饼纸，将上头的宫装少女做为临摹的范本，小时候不知道画了多少次。从兄出国之今，十几年中秋也没有一家人团聚过，今年照旧。

其实只要人对了，什么时候都像过节罢。话虽如此，还是要早早订好家乡的月饼，待母亲归国之时双手奉上，以慰今年不能陪在她身边。

祝自己生日快乐啊✨
超开心地和最喜欢的小伙伴一起过生日了 麻麻还给做了午饭「举起手欢呼」
收到了很多很多的礼物——都是心头好呀收到都是会开心的笑出来的那种

「但是也是跨进了不得不考虑自己的行列」
所以要对自己的未来有一点思考和打算了
然而这个暑假定制的计划也没有做完emmm
大二开始真的真的真的要努力努力努力了！！
「就用这个作为一个打卡吧」

最后拿这句最喜欢的话送给自己——“如果你从现在开始努力，最坏的结果就是大器晚成而已。”

#每周一科普•冷饮#

冰饮、冷食是酷热天气里万千宠爱于一身的心头好。可也有人说它们“爽嘴巴、害姨妈”——这些高冷宝贝对月经究竟影响如何？

的确，对于平日里就畏寒怕冷的虚寒体质妹子来说，每月的那几天别说冷饮冰激凌了，就是看着“咝咝”冒寒气的冰块也可能肚子不舒服。此时如果再招呼“冰凉冻”，对寒凉刺激敏感的胃肠道粘膜、子宫内膜血管将会发生强烈收缩，甚至诱发胃肠不适、经血排出不畅或痛经。[可怜]

但是对部分月经期的妹子来说，冰饮、冷食并非绝对禁忌。如果吃了高冷食物没有任何不适、月经如常，说明身体正气充沛可抵御寒凉，又或者阳亢内热者吃了冷饮很舒服，就没有必要嘴上“戒凉”了。 [笑而不语]

所以，没有能够Hold起所有人的唯一标准，经期能不能吃冷饮因人而异。但需要提醒的是：

越是美味的冰淇淋里面，糖和饱和脂肪的含量越高。比如小小一支脆皮甜筒，所含的热量就需要健步走约50分钟才能消耗掉[闭嘴]。

行文至此一惊，甜筒掉在键盘上！[伤心]