#chiu的碎碎念#
速食时代，每个人的时间都很宝贵，所以涌现出很多说书，说电影的产品。
就是把他看过的书，电影，在一分钟以内把大概情节告诉你的那些。
诚然，大家都很忙，连睡觉都不够时间，现在还有多少个人能认真看完一本书。
大家都好急好急，知识焦虑，各种焦虑。假如不知道“最新消息”，仿佛就被人抛弃，被人笑，你out了。
然而，更多的时候what并不重要，why，how才能帮助你成长。
Ps：所以，我平常发的那些无论是空瓶记还是电影电视剧推荐之类的，都只是一个超级简短的记录。我的感受又怎么可能替代所有人的感受，不要偷懒，生活的一切都要你们亲自去体验。[心]

#来和Balance一起遇见更好的自己#
我想每个人都希望越来越好的样子，无论是生活或者身体。所以我们遇见了一位又一位在犹豫了很久后终于下决心的你们。很多人和珊珊和焦维一样，想去改变却总是在给自己找一些借口，但是勇哥常说，其实你们在变好的时候不是看到对比图的这一刻，而是你下决心的那一刻，其实你们就已经在变好了。
珊珊是因为她的好朋友恋瑶之前在黄石跟我上课时瘦了几十斤，所以来到武汉后就非要来找我上课，但是结合实际会员的训练目标和时间上，我们发现Allen教练是最适合的教练。所以即使在谢珊为了让我带她找我说了3个小时后，我还是决定让Allen带她，而结果就是我们看到的巨大改变。你信任我，而我信任Allen，准确说我相信的其实是专业的力量。虽然你从黄石追到武汉来上我的课，虽然最后还是让Allen来带你，不过你现在终于明白了勇哥的苦口婆心了吧！！所以2020年马上就要到了，给自己一个小目标，能实现的目标，然后抛掉借口，去让自己越来越好，活出女孩子最好的状态，最该闪亮的一面，现在有了2017，2018和2019的三张相片，期待你2020年的那一张

期待#千玺参与蛋糕设计# 的作品！一直以来自己就是一个特别有仪式感的人，所以这次小宝贝和@ANGSI昂司蛋糕颜究所 合作设计蛋糕，就觉得特别有意义!千纸鹤和烊烊终于有一款属于我们之间故事情感的蛋糕了❤

希望小昂可以看看我，让我在2019年的最后一个月，可以幸福的参加#易烊千玺2019玊尔演唱会#

p/s: 一个外国人从澳大利亚飞一次到中国看崽崽真的不容易啊，希望幸运女神眷念我