【直击欧美】曼彻斯特散步最佳地点
曼彻斯特可能是一个繁忙的国际大都市，但如果你正在寻找绿色空间和一点点宁静，你不需要走远。 虽然市中心缺乏一个体面的公园，但公共交通连接使得前往郊区甚至更远的地方可以轻松地发现自己被林地，水或丘陵所包围。 这些是我们在城市一小时内最喜欢的景点，您可以在那里撤退以逃离繁忙的街道。 保存至愿望清单与他人分享Facebook Twitter Pinterest电子邮件复制链接
Chorlton Ees
Chorlton的波西米亚郊区拥有一片林地和草地，让您暂时忘记身处城市。 这是一个完美的地方，可以遛狗或享受一点清新的空气，一系列蜿蜒的小径将带您穿过树林，带您前往秘密草地，风景秀丽的湖泊或默西河河岸，在那里您可以漫步到杰克逊河下游。船上的户外品脱。 非常适合夏季野餐或寒冷的冬季漫步，靠近这片自然的大自然，非常适合懒散的周末散步或工作后的慢跑。
弗莱彻莫斯
同样在南曼彻斯特，弗莱彻莫斯是一个美丽的地方，任何季节都可以步行。 这家植物园坐落在The Didsbury酒吧后面（非常适合散步后的美食或美味的烤肉晚餐），可供客人观赏各种有趣的树木，花卉和灌木。 如果您真的想要离开城市街道，可以步行穿过Stenner Woods，蜿蜒在花园和Mersey河之间的草地上。
Alderley Edge
距离曼彻斯特南部的汽车或火车仅有很短的路程，富裕的Alderley Edge村庄是城市居民青睐的户外环境。 穿过树林的许多路径都很有趣，但是这里的主要景点是当你从树上出来时发现自己在一片高耸在下面田野上方的砂岩山脊上，俯瞰柴郡平原的令人惊叹的景色。 风景照片的理想场所，如果您想在Instagram上添加户外自拍照，这就是您要去的地方。
霍林沃思湖
Hollingworth Lake酒店距离Littleborough火车站仅几步之遥，是那些希望在山上轻松散步的客人的理想下榻之地。 湖泊的简单循环可以在不到一个小时的时间内完成，但如果您想挑战自己并欣赏美景，请在通过郊野公园的岔道后不久上坡。 几乎没有任何努力，您将从上方获得湖泊的壮观景色，如果您喜欢步行进入山丘，可以越过M62。
文顿
曼彻斯特北部的这个丘陵地区可以驾车抵达，提供许多步行路线，其中一些比其他路线更具挑战性。 步行到派克最适合寻求长途徒步旅行的步行者，但该地区有许多较短且较容易的徒步旅行。 山脚下的两个水库对于那些寻求舒适的乡村步行的人来说是一个特别风景优美的选择。
Torside水库
峰区国家公园位于曼彻斯特的门口，为那些寻求更具挑战性的攀登其众多山峰的人们提供了完美的目的地。 坐落在山峰的边缘，在Torside水库周围步行不到两个小时，可以欣赏到周围群山的美丽景色，而不必实际进行任何严肃的攀登。 秋天参观，欣赏最好的风景，深红色和黄色的色调散落在地平线上。
曼彻斯特可能是一个繁忙的国际大都市，但如果你正在寻找绿色空间和一点点宁静，你不需要走远。 虽然市中心缺乏一个体面的公园，但公共交通连接使得前往郊区甚至更远的地方可以轻松地发现自己被林地，水或丘陵所包围。 这些是我们在城市一小时内最喜欢的景点，您可以在那里撤退以逃离繁忙的街道。 保存至愿望清单与他人分享Facebook Twitter Pinterest电子邮件复制链接
Chorlton Ees
Chorlton的波西米亚郊区拥有一片林地和草地，让您暂时忘记身处城市。 这是一个完美的地方，可以遛狗或享受一点清新的空气，一系列蜿蜒的小径将带您穿过树林，带您前往秘密草地，风景秀丽的湖泊或默西河河岸，在那里您可以漫步到杰克逊河下游。船上的户外品脱。 非常适合夏季野餐或寒冷的冬季漫步，靠近这片自然的大自然，非常适合懒散的周末散步或工作后的慢跑。
弗莱彻莫斯
同样在南曼彻斯特，弗莱彻莫斯是一个美丽的地方，任何季节都可以步行。 这家植物园坐落在The Didsbury酒吧后面（非常适合散步后的美食或美味的烤肉晚餐），可供客人观赏各种有趣的树木，花卉和灌木。 如果您真的想要离开城市街道，可以步行穿过Stenner Woods，蜿蜒在花园和Mersey河之间的草地上。
Alderley Edge
距离曼彻斯特南部的汽车或火车仅有很短的路程，富裕的Alderley Edge村庄是城市居民青睐的户外环境。 穿过树林的许多路径都很有趣，但是这里的主要景点是当你从树上出来时发现自己在一片高耸在下面田野上方的砂岩山脊上，俯瞰柴郡平原的令人惊叹的景色。 风景照片的理想场所，如果您想在Instagram上添加户外自拍照，这就是您要去的地方。
霍林沃思湖
Hollingworth Lake酒店距离Littleborough火车站仅几步之遥，是那些希望在山上轻松散步的客人的理想下榻之地。 湖泊的简单循环可以在不到一个小时的时间内完成，但如果您想挑战自己并欣赏美景，请在通过郊野公园的岔道后不久上坡。 几乎没有任何努力，您将从上方获得湖泊的壮观景色，如果您喜欢步行进入山丘，可以越过M62。
文顿
曼彻斯特北部的这个丘陵地区可以驾车抵达，提供许多步行路线，其中一些比其他路线更具挑战性。 步行到派克最适合寻求长途徒步旅行的步行者，但该地区有许多较短且较容易的徒步旅行。 山脚下的两个水库对于那些寻求舒适的乡村步行的人来说是一个特别风景优美的选择。
Torside水库
峰区国家公园位于曼彻斯特的门口，为那些寻求更具挑战性的攀登其众多山峰的人们提供了完美的目的地。 坐落在山峰的边缘，在Torside水库周围步行不到两个小时，可以欣赏到周围群山的美丽景色，而不必实际进行任何严肃的攀登。 秋天参观，欣赏最好的风景，深红色和黄色的色调散落在地平线上。
【叶插肉肉不生根？可能是这些原因导致的，速来围观~】多肉植物难以正常生根的原因有很多，包括浇水过多、光照不足或生根效果不佳。你需要一个好的切口，适量的光和水来成功地生根多肉植物。选择一个好的标本。虽然多肉植物通常很容易生根，但如果你想有很好的生根机会，你需要仔细选择生根标本。不是植物的所有部分都能生长良好。如果你只是从你的多肉植物上撕下任何一块旧的，你都不能得到好的结果。
繁殖用肉肉叶片的选择选择用于繁殖的叶子时，避免干燥或枯萎的叶子。这些植物不会长成强壮多肉的小苗。你也应该避免叶子很小或刚刚发芽。它们不会产生新的养分，也很少成功——或者说成功得很慢。剪下的叶子会枯萎；如果你不小心折断了一棵多肉植物，不要指望它会神奇地生根发芽。你需要确保你的肉质部分已经与主茎干净地断开，因为这种断开是新根形成的地方。为了获得最好的繁殖机会，选择一片又大又健康丰满的叶子，小心翼翼地从主茎上折断。只要扭一下叶子靠近底部的地方——它和茎干连接的地方——它就会干净利落地折断。当你把它从植物中取出并转移到一个脏盘子中时，尽量不要损坏它。把它放在土壤上，而不是埋起来。你可以在一个装满多汁盆栽混合物的大盆里放几片叶子，或者在一个小盆里放一两片插枝。正确浇水你不需要给你的多肉植物浇太多的水来让它们生根——过多的水会弊大于利。如果长时间保持潮湿，肉质叶子会腐烂。尽量少喷，直到看到根长出来。应该用喷雾瓶雾化，一周不超过几次。有些人成功地不给他们的肉质植物任何水，直到他们的根发育。它不想呆在潮湿的地方；你只需要保持根部稍微湿润就可以帮助根部生长。
如果不小心把肉切得太湿，用纸巾拍一下，吸掉多余的水分。如果没有喷雾瓶，可以用纸巾打湿，上面多放点肉。纸巾可以保留大部分水分，同时可以让一部分水分接触到肉。经常合理更换毛巾，防止发霉。一旦你的枝条有了根和小叶子，你就可以把它们移植到自己的小花盆里，等着母叶死去。当你的小多肉植物生长时，每周彻底喷洒一次，并添加一点土壤水分，以帮助其根系发育。记住，只有在土壤干燥时才浇水。给剪报适当的光线。每个人都知道植物喜欢大量的光线，所以你可能会认为把你的多肉植物放在托盘上，放在阳光下的窗户旁边是一个完美的主意。它会有所有它需要的光——但事实上，它也会燃烧很多。插条确实需要光照，但它们比成年植物需要的光照少得多。直射在裸根上的阳光通常很刺眼，可能会灼伤植物，因为它没有抵御强光的弹性和储存能力。你应该把肉质插条放在有大量明亮的间接阳光的地方，但不要直射阳光。避免阳光直射的窗台也可以，或者你可以做一个小遮阳板或透明窗帘来保护插枝免受阳光直射。或者，把它们放在远离窗户的地方，让它们有足够的光线进行光合作用和发芽，但又不至于强烈到被灼伤。如果你的多肉植物没有生根，也可能是因为没有得到足够的光照。
试着改变它的位置，把它放在窗户附近。记住，没有光，植物不会生长，很快就会死亡，所以正确处理这一点很重要。结论只要你有一个健康的切口，并且你满足它的直接需求(光和水分)，你的肉质切口应该会发芽。如果你发现它不生长，试着稍微增加亮度。如果看起来很干，加一点水。如果你担心它会腐烂，拍干它，等一会儿再浇水。
繁殖用肉肉叶片的选择选择用于繁殖的叶子时，避免干燥或枯萎的叶子。这些植物不会长成强壮多肉的小苗。你也应该避免叶子很小或刚刚发芽。它们不会产生新的养分，也很少成功——或者说成功得很慢。剪下的叶子会枯萎；如果你不小心折断了一棵多肉植物，不要指望它会神奇地生根发芽。你需要确保你的肉质部分已经与主茎干净地断开，因为这种断开是新根形成的地方。为了获得最好的繁殖机会，选择一片又大又健康丰满的叶子，小心翼翼地从主茎上折断。只要扭一下叶子靠近底部的地方——它和茎干连接的地方——它就会干净利落地折断。当你把它从植物中取出并转移到一个脏盘子中时，尽量不要损坏它。把它放在土壤上，而不是埋起来。你可以在一个装满多汁盆栽混合物的大盆里放几片叶子，或者在一个小盆里放一两片插枝。正确浇水你不需要给你的多肉植物浇太多的水来让它们生根——过多的水会弊大于利。如果长时间保持潮湿，肉质叶子会腐烂。尽量少喷，直到看到根长出来。应该用喷雾瓶雾化，一周不超过几次。有些人成功地不给他们的肉质植物任何水，直到他们的根发育。它不想呆在潮湿的地方；你只需要保持根部稍微湿润就可以帮助根部生长。
如果不小心把肉切得太湿，用纸巾拍一下，吸掉多余的水分。如果没有喷雾瓶，可以用纸巾打湿，上面多放点肉。纸巾可以保留大部分水分，同时可以让一部分水分接触到肉。经常合理更换毛巾，防止发霉。一旦你的枝条有了根和小叶子，你就可以把它们移植到自己的小花盆里，等着母叶死去。当你的小多肉植物生长时，每周彻底喷洒一次，并添加一点土壤水分，以帮助其根系发育。记住，只有在土壤干燥时才浇水。给剪报适当的光线。每个人都知道植物喜欢大量的光线，所以你可能会认为把你的多肉植物放在托盘上，放在阳光下的窗户旁边是一个完美的主意。它会有所有它需要的光——但事实上，它也会燃烧很多。插条确实需要光照，但它们比成年植物需要的光照少得多。直射在裸根上的阳光通常很刺眼，可能会灼伤植物，因为它没有抵御强光的弹性和储存能力。你应该把肉质插条放在有大量明亮的间接阳光的地方，但不要直射阳光。避免阳光直射的窗台也可以，或者你可以做一个小遮阳板或透明窗帘来保护插枝免受阳光直射。或者，把它们放在远离窗户的地方，让它们有足够的光线进行光合作用和发芽，但又不至于强烈到被灼伤。如果你的多肉植物没有生根，也可能是因为没有得到足够的光照。
试着改变它的位置，把它放在窗户附近。记住，没有光，植物不会生长，很快就会死亡，所以正确处理这一点很重要。结论只要你有一个健康的切口，并且你满足它的直接需求(光和水分)，你的肉质切口应该会发芽。如果你发现它不生长，试着稍微增加亮度。如果看起来很干，加一点水。如果你担心它会腐烂，拍干它，等一会儿再浇水。
【珠源白衣先锋】记曲靖市三医院医心为民的精神科护士长
在曲靖市三医院精神科一病区，有这么一位在临床一线工作32年的护士长，默默为精神卫生事业奉献着、奋斗着，从不松懈。
阳关灿烂 干劲十足
在护士眼里，她是一位好老师、好领导；在患者眼里，她是一位好护士、好心人。她阳光灿烂，“护理一生、归来仍是少女”就是这样一个想法，激励她每天带领大家兢兢业业为护佑人民健康、增进群众福祉而努力奋斗着。2021年年12月份，正值科室最忙的时候，她不幸病倒了。但她却一直坚守岗位，利用休息时间去检查，直到手术那天才住进医院。伤口还没拆线她就回来上班了。大家说“你不多休息一段时间，有必要这么拼吗”，她却说“闲不住啊！我想你们啊”。其实我们大家都知道，她是放心不下病人。2022年4月份，她再次手术。术后，她只休了12天就返回了工作岗位。同事们说她又多了几缕白发，她笑着说“人老心不老，我什么都能干”。
默默奉献 示范引领
工作中她总是亲力亲为，最近科室一名患者需要到外院接受临时治疗，她每次都亲自陪护，履行着“家属”的义务。有的患者总是鼻涕淌到嘴边不愿擦，她却毫不嫌弃一次次为患者擦拭；有的患者不洗脚，她就亲自端水为患者清洗。她对我们说“你们都还年轻，要上心，多查看，对这些生活不能自理的患者，要保证基础护理到位，预防发生感染”。工作中，她的经验传授让我们受益匪浅。
担当作为 医心为民
她是一个原则性很强的人，工作中一丝不苟，严格监管。不多收患者一分钱、不收取任何礼品、不多做不必要的检查。对待患者和家属和蔼可亲，患者喜欢找她聊天谈心，家属都喜欢找她帮忙办事。患者家属们常说“把患者交到这里，心里很放心，就喜欢李护士长”。科室有一位75岁的老大爷，按医院规定应该收住老年病区接受治疗，可这位老大爷和家属就觉得住一病区好，因为每次来护士长都把他的一切安排的妥妥当当的。出院后的患者也不时找她帮忙，一来二去，相互间处成了朋友。她用实际行动诠释着“清廉医院”“七零科室”的内涵，弘扬着新时代医疗卫生人员的职业精神。这就是曲靖市第三人民医院精神科护士长——李凤华。
在曲靖市三医院精神科一病区，有这么一位在临床一线工作32年的护士长，默默为精神卫生事业奉献着、奋斗着，从不松懈。
阳关灿烂 干劲十足
在护士眼里，她是一位好老师、好领导；在患者眼里，她是一位好护士、好心人。她阳光灿烂，“护理一生、归来仍是少女”就是这样一个想法，激励她每天带领大家兢兢业业为护佑人民健康、增进群众福祉而努力奋斗着。2021年年12月份，正值科室最忙的时候，她不幸病倒了。但她却一直坚守岗位，利用休息时间去检查，直到手术那天才住进医院。伤口还没拆线她就回来上班了。大家说“你不多休息一段时间，有必要这么拼吗”，她却说“闲不住啊！我想你们啊”。其实我们大家都知道，她是放心不下病人。2022年4月份，她再次手术。术后，她只休了12天就返回了工作岗位。同事们说她又多了几缕白发，她笑着说“人老心不老，我什么都能干”。
默默奉献 示范引领
工作中她总是亲力亲为，最近科室一名患者需要到外院接受临时治疗，她每次都亲自陪护，履行着“家属”的义务。有的患者总是鼻涕淌到嘴边不愿擦，她却毫不嫌弃一次次为患者擦拭；有的患者不洗脚，她就亲自端水为患者清洗。她对我们说“你们都还年轻，要上心，多查看，对这些生活不能自理的患者，要保证基础护理到位，预防发生感染”。工作中，她的经验传授让我们受益匪浅。
担当作为 医心为民
她是一个原则性很强的人，工作中一丝不苟，严格监管。不多收患者一分钱、不收取任何礼品、不多做不必要的检查。对待患者和家属和蔼可亲，患者喜欢找她聊天谈心，家属都喜欢找她帮忙办事。患者家属们常说“把患者交到这里，心里很放心，就喜欢李护士长”。科室有一位75岁的老大爷，按医院规定应该收住老年病区接受治疗，可这位老大爷和家属就觉得住一病区好，因为每次来护士长都把他的一切安排的妥妥当当的。出院后的患者也不时找她帮忙，一来二去，相互间处成了朋友。她用实际行动诠释着“清廉医院”“七零科室”的内涵，弘扬着新时代医疗卫生人员的职业精神。这就是曲靖市第三人民医院精神科护士长——李凤华。
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