#徐文兵讲中医[超话]# 
#睡前重温经典对话#
【不时御神】
梁冬：“不时御神”呢？
徐文兵：天有“神”，就是四季昼夜的变化，它是有规律的；人身上也有人神。天人合一，就是人的神跟着天神的节奏去走。这个“走”是按照24小时的变化，也是有规律的。
如果你能按照时辰的变化，将自身调整到与天地同步的话，就会很省劲；如果你不按这个时辰、季节走，就会活得很累。很多人说，我白天睡觉，晚上工作。你可以这样做，但消耗能量会很大。就好像发射人造地球卫星一样，你要顺着地球自转的方向去发射，这样会省燃料，否则就会造成浪费。这些都叫“不时御神”。

草木有趣——跟着二十四节气过日子

这是一本贴近生活的书，将四时草木之美缓缓道来，结合背后的“天人合一”，给人以更丰富、更有趣的思考。说实话，我一直以来对春天这个季节没有什么特别的感觉，可能与我从小生长在四季并不分明的南方有关吧，感受最明显的只有冬夏而已。而北方的四季流转，春有百花，夏有凉风，秋有落叶，冬有白雪。于我而言，即使春节是一年里最隆重的节日，也只是将其看成是一个符号而已，上一次对节气的震撼来自于冬奥开幕式的倒计时短片，精彩绝伦，帧帧壁纸。书里随着作者将春天的各个节气逐个展开，加以春天盛开的花卉，我才似乎真真切切感受到了时令之美。当真是春风如贵宾，一到就繁荣。其他三个季节和它们的节气也各有特点，但春天的生气确实令人动容。

这本书我边查资料边看，认识了很多从前常见但不认识也没兴趣的花卉，或许是书上、电视上，后来是手机上，反正现实生活中不常见，当我认真去了解它们，观赏它们，竟也颇得趣味。

然而里面不止花草树木，也有各种时令果实蔬菜，印象最深的便是作者写到宁波春笋时恍然大悟的感叹——原来在对的时节、对的地域的出产，与平日里吃到的是那么不同，真是不知道多少人因为没有吃到正宗的那一口，而误解了食材本身的滋味。这句话仿佛种在了我心里，我好奇，我期待，跟着二十四节气过日子，吃应季的瓜果蔬菜，观察每一季的流转，与花草树木为伴，人间有味是清欢，每一季都不孤单。

行文生动活泼充满趣味，作者应该是一个很热爱生活的人吧，毕竟生活里的小细节骗不了人，哪里都透露着人生态度。人首先是自然的人，而后才是社会的人，真正热爱自然的人才会表现出极大的兴趣去挖掘、欣赏它的美，并以满腔呵护怜惜之情去加以保护，这才是人类对天地万物应该有的敬畏。

你说今年过去了40%，我的人生过去了百分之多少，我一点都不会焦虑。你过去你的，你老你的，你不要客气，不要带着我。时间对我来说是一条平滑的曲线，我以我的感受和生命节奏去过日子，四季花开花落，我跟着过，跟哪一年无关，我不会做详细的分段。

———-桑格格