早ﾉ☀
肖战&王一博[心].
今儿起晚了起晚了[跪了]
五点四十多醒了一次，六点半的闹钟可能响过吧我也不记得了，反正七点自己醒了[允悲]
昨晚好像下雨了，我妹说昨晚肥果睡着睡着差点掉床下边儿了[笑cry]吓得喵喵叫，我妹被闹醒然后把她捞了起来，后面还得一直按着我妹的手才敢睡哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈我听了就去笑话肥果[偷笑]她就懵懵懂懂地看着我[笑cry]
睡前吃了一顿麻辣烫，没想到在梦里还在吃东西[允悲]好像是什么粥，挺香的[笑cry] https://t.cn/AiDb6w7Z
肖战&王一博[心].
今儿起晚了起晚了[跪了]
五点四十多醒了一次，六点半的闹钟可能响过吧我也不记得了，反正七点自己醒了[允悲]
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Yes特M忙DAY啊ﾉ☀
赶上早高峰也没错过晚高峰[摊手]
被毕业照支配的小彭还硬塞狗粮吃[酸]
那些成双成对的请自拍好 ？
再不碰单反拍照技术就要生锈了[汗]
还记得上次来光谷是…很久远了叭…
今日最佳[并不简单] [嘻嘻] [吃瓜]
老阿姨挑战了一哈哈哈哈ॱଳ͘
(玩一哈腰还给闪了[晕][晕]）
赶上早高峰也没错过晚高峰[摊手]
被毕业照支配的小彭还硬塞狗粮吃[酸]
那些成双成对的请自拍好 ？
再不碰单反拍照技术就要生锈了[汗]
还记得上次来光谷是…很久远了叭…
今日最佳[并不简单] [嘻嘻] [吃瓜]
老阿姨挑战了一哈哈哈哈ॱଳ͘
(玩一哈腰还给闪了[晕][晕]）
☀ 早起一杯温水，一杯酵素+古方膳食，餐前半小时吃可以减肥哦！半小时后记得吃早餐
早餐重要性
＊早养胃，中养心，晚养百脉。
＊不吃早餐导致气血不足，无法滋养脏腑。
＊脏腑功能下降，代谢减慢。
＊开始囤积脂肪。
＊没吃早餐就像车没油不能开，代谢减慢。不吃早餐只会更加肥胖。
＊那些手脚冰凉，气血不足，脾胃虚就这么诞生滴！
预防大于治疗！
早餐重要性
＊早养胃，中养心，晚养百脉。
＊不吃早餐导致气血不足，无法滋养脏腑。
＊脏腑功能下降，代谢减慢。
＊开始囤积脂肪。
＊没吃早餐就像车没油不能开，代谢减慢。不吃早餐只会更加肥胖。
＊那些手脚冰凉，气血不足，脾胃虚就这么诞生滴！
预防大于治疗！
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