我的朋友很好，但让我很痛苦，所以我开始觉得她不好了。
她无微不至地照顾我，无时无刻地呼唤我，我最好是天天陪着她，不能的话就随时视频，打电话。试图跟她讲道理，她会忧郁、流眼泪，或者直接听不懂、撒娇。感情可以这样一换一的吗？我觉得太难受了。不愿意说她有多坏，因为我知道她比我妈真心多了，但是这个让人喘不上来气的感觉实在是一模一样。

《遇见璀璨的你》金瀚与陈乔恩，微表情与微表演正面刚，竟然双赢如果一个人能读懂你的微表情？你会不会愿意和他打交道？恐怕大多数人选择不会，可是这两人却因为这微表情在警察局大战了一场。季默是时尚设计师，前身心理学高才生，能读懂别人的微表情。孤独若男，金牌经纪人，性格豪爽，工作雷厉风行，善于表演交际应酬。季默租住孤独若男的子，收到了恐吓孤独若男的玩具老鼠，他被吓坏了，可是若男并不理睬这件事直言可以报警，这季默真还顺了她的意。

有一些年轻时候不懂的道理，后来才懂得。

比如，真正很爱很爱的人，是不会愿意忘记的。

因为爱，所以不愿意在爱里使用那些小把戏去左右他的选择，也不愿意看他有为难，因为爱，也不必真的就一定要以恋爱或者婚姻的方式在一起。你有自己对于爱的判断，也尊重他的任何选择。

越爱，越唯真，越接近真实，他的真实可以在我面前袒露，而我的真实也不必隐藏。

事实上，遇到一个真正意义上可以爱的人，而且很爱，而且可以爱很久的人，是极为难得的运气。

而更多的时候，是随着时间过去，你会发现，原来让你痛不欲生的人，早已云淡风轻。如果中间有更好的人来换，这个过程还会更快。也许你甚至会笑自己幼稚，也许会懊恼曾经浪费的时间。

而如果是真正很爱很爱的人，会让你觉得，光是遇到这个人，已经是生命里非常值得开心的事情了。

在明白这个道理之前，是会经历很多的痛苦，才会分辨哪些是欲望，哪些是贪婪，会学会克制，也学会用更宽的视角去看待关系的细水长流。

当你懂得如何去爱自己，自然会懂得如何去爱别人